拳腿組合

左衝拳一右正蹬腿

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用左衝拳擊打對方面部；然後用右正蹬腿踢擊對方的胸部、頭部。

左衝拳一右正蹬腿(3張)

要求：出腿快速、有力。拳、腿銜接要協調。

右衝拳—右踹腿

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用右衝拳擊打對方的面部；然後再用右踹腿踢打對方的腹部。

要求：出拳要快，踹腿有力，拳、腿銜接要協調。

右摜拳—右勾踢

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用右摜拳擊打對方頭部；然後向左進步，右腿勾擊對方前小腿。

要求：向左進步要快，右腿勾擊快速、有力。

左衝拳—左踹腿

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用左衝拳擊打對方的面部；然後墊步用左踹腿擊對方的腹部。

要求：拳打是虛，腿踹是實。出拳要快，拳，腿銜接要協調。

左衝拳——右踹腿

雙方都是由實戰姿勢開始，一方疾步用左衝拳擊打對方的面部；然後再用右踹腿踢擊對方的腹部。

要求：出拳要快，拳、腿銜接要協調。根據情況，右踹腿可向前或向身體右側踹擊。

左衝拳—右橫踢腿

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用左衝拳擊打對方的面部；然後再用右橫踢腿踢擊對方的胸部。

要求:出拳要快，拳、腿銜接要協調。

左踹腿—左右衝拳

雙方由實戰姿勢開始，一方疾步用左踹腿擊打對方的腹部；然後再用左右衝拳連擊對方的面部。

要求：出腿要快，落腳的同時衝拳。

左踹腿—左衝拳—右橫踢腿

雙方由實戰姿勢開始，一方蟄——步用左踹腿踢擊對方腹部；接着用左衝拳連擊對方面部；最後用右右橫腿踢擊對方腹部。

左踹腿—左衝拳—右橫踢腿(3張)

要求：出腿要快。落腳的同時衝拳。左衝拳主要是為右右橫踢腿進攻作掩護。 ^[1] 

出腿速度慢，力量不足，反而被對方抓到機會進行接腿摔。

出完拳後沒有及時的進行防守。

拳腿銜接不流暢。