拉姆

1998.09--2002.07 西南民族學院藏語言文學專業學習

2002.07--2003.04 四川省甘孜州甘孜縣昔色鄉人民政府鄉長助理

2003.04--2004.12 四川省甘孜州甘孜縣昔色鄉黨委副書記

2004.12--2006.11 四川省甘孜州甘孜縣南多鄉黨委副書記

2006.11--2011.08 四川省甘孜州甘孜縣南多鄉黨委副書記、鄉長

2011.08--2011.12 四川省甘孜州甘孜縣斯俄鄉黨委副書記

2011.12--2012.08 四川省甘孜州甘孜縣斯俄鄉黨委副書記、鄉長

2012.08--2012.09 四川省甘孜州甘孜縣色西底鄉幹部

2012.09--2012.12 四川省甘孜州甘孜縣色西底鄉黨委書記

2012.12--2019.06 四川省甘孜州甘孜縣色西底鄉黨委書記、鄉人大主席團主席(期間:2016.12晉升副處級職級)

2019.06--2021.01 四川省甘孜州甘孜縣色西底鄉黨委書記、鄉人大主席團主席、四級調研員

2021.01--2021.11 四川省甘孜州甘孜縣發展改革局局長、四級調研員

2021.11-- 四川省甘孜縣人民政府副縣長 ^[2] 

負責教育、體育、衞生健康、醫療保障、文化旅遊、婦女兒童、未成年人保護工作；負責文旅再塑甘孜、教醫再塑甘孜工作；康北教育中心、康北醫療中心、康北遊客集散中心、康北競技體育中心、康北圖書閲覽中心、康北紅色文化中心建設。 ^[2]