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手踝
鎖定
手踝，經外奇穴名。見於《外台秘要》。別名手踝骨。位於手腕背側橈骨背側結節之高點處，即腕背手踝骨尖上，肺經經渠穴背側，左右計2穴。皮膚由前臂外側皮神經和前臂外背側皮神經雙重分佈。主治手指攣急不得屈伸，上下齒痛等。灸3-7壯，或温灸5-15分鐘；不針。
- 別 名
- 手踝骨
- 出 處
- 《外台秘要》
- 隸屬經絡
- 經外奇穴
手踝功能作用
舒筋活絡,清熱止痛。
手踝定位
位於手腕背側橈骨背側結節之高點處，即腕背手踝骨尖上，肺經經渠穴背側，左右計2穴。
取法：伸臂俯掌，於手腕背側，橈骨莖突之高點處取穴。
與經穴關係：位於手陽明大腸經與手少陽三焦經腕部循行徑路之間。
手踝解剖
皮膚→皮下筋膜→腕背側韌帶→橈骨背側結節的骨膜。皮膚由前臂外側皮神經和前臂外背側皮神經雙重分佈。皮下筋膜內有起於手背靜脈網外側的頭靜脈起始部經過。
手踝主治
手指攣急不得屈伸，上下齒痛等。
手踝操作
灸3-7壯（左痛灸右，右痛灸左，若不愈，可再灸7壯），或温灸5-15分鐘；不針（直刺或向上斜刺0.3-0.5寸，局部酸脹，有麻痛感。出《針灸奇穴療法大全》，供參考）。
手踝臨牀運用
現代常用於治療三叉神經痛，上下牙痛，面神經麻痹，腕關節痛，上肢痛，頭痛等。
手踝附註
見於《外台秘要》，《針灸孔穴及其療法便覽》列作奇穴。
手踝相關論述
《外台秘要》：“刪繁療轉筋十指，筋攣急不得屈伸。灸法：灸手踝骨上七壯良。”
《針灸孔穴及其療法便覽》：“手踝，奇穴。手背腕上踝骨尖上。灸三至七壯。主治上下齒痛，如不愈再灸七壯神效。”
- 參考資料
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- 1. 王玉興．《新編實用腧穴學》：中國醫藥科技出版社，1999
- 2. 楊甲三．《針灸腧穴學》：上海科學技術出版社，1989
- 3. 李瑞．《經外奇穴彩色圖譜》：北京科學技術出版社，2005
- 4. 陸瘦燕、朱汝功．《陸瘦燕朱汝功論腧穴》：上海科學技術出版社，2014
- 5. 何保儀．《實用針灸》：河南人民出版社，1975
- 6. 王富春．《新穴奇穴圖譜》：科學技術文獻出版社，2004
- 7. 胡興立．《針灸奇穴療法大全》：江蘇科學技術出版社，1996
- 8. 王守東．《中國針灸穴位辭典》：中國醫藥科技出版社，1999
- 9. 張大千．《中國針灸大辭典》：北京體育學院出版社，1988
- 10. 《中醫大辭典》編輯委員會編．《中醫大辭典 試用本 針灸、推拿、氣功、養生分冊》：人民衞生出版社，1986
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