基本信息
- 中文名
- 我要这样生活
- 类 型
- 独居生活治愈系观察综艺
- 制作国家/地区
- 中国大陆
- 导 演
- 马鸣、蔡尧
- 制作公司
- 爱奇艺
- 首播时间
- 2020年5月8日
- 播出时间
- 每周二12:00（会员）每周三20:00（免费）
- 网络播放平台
- 爱奇艺
- 播出状态
- 已完结
- 集 数
- 12 集
- 每集时长
- 约 100 分钟
- Slogan
- 一个人 也灿烂
节目形式
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节目宗旨
《我要这样生活》每期由三位MC与3-4位独居嘉宾在观察室内，通过观看明多棵射星自己的独居生活，从吃、穿、住、行、情感等各个方面，描绘当代各类人群在中国独居的美好生活葛嘱画像，旨在打造中国式独居快乐指南。让观试榜榜众学会如何用美好去生活，境探婆体会真正的小轻松、小快乐、小忧愁、小美好。 [1]
我要这样生活节目特色
《宙永我要这样生活》中每位嘉宾呈现了不同的生活状态，直观反映都市社会中不同青年的吃、穿、住、行，打破生活琐事的“枯燥”“刻板”印象，让朵多签充观悼奔众挖掘照删罪积极正向的潮生活方式，构造属于自己的灿烂生活。 [3]
创作团队
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出品人 | 龚宇 | 制片人 | 石慧、陈牧 |
总监制 | 王晓辉、王湘君、陈伟、雷瑛 | 总编审 | 王兆楠 |
总策划 | 刘文峰、杨向华、耿聃皓、陈宏嘉、吴刚、付正刚、葛洪 | ||
总制片人 | 薄爽 | 商务总监 | 谢鞍、董轩羽、袁嘉露 |
监制 | 石慧 | 内容运营总监 | 李天一 |
后期总监 | 章晓晨 | 艺人总监 | 杨子、陈艳芳 |
总导演 | 马鸣、蔡尧 | 总编剧 | 郑雄杰 |
总制片主任 | 黄超、谢翔宁、洪教元 | 制片主任 | 刘益华 |
执行总PD | 罗光杰 | 制片统筹 | 马裕航 |
商务总统筹 | 曲元 | 商务制片人 | 江波 |
主创团队 | 奇马工作室、鱼子酱文化 | 后期制作 | 星驰传媒 |
本节目版权及解释权归北京爱奇艺科技有限公司所有 | |||
注：以上为部分创作人员名单，全部名单请查看每期节目片尾字幕。参考资料： [4]
节目列表
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第1期：范丞丞小鬼卡丁车漂移赛 颜如晶扛水桶硬核喝水 | |
内容简介：范丞丞独居时长仅为7天，在家能躺着绝不坐着，吃饭靠外卖“续命”，奇特的套被罩方式、连装个游戏机都差点拆了电视，本以为能和萌犬范虫虫和平相处，却因其拆家技能突出被迫斗智斗勇，新手属性暴露无遗。 小鬼-王琳凯接到范丞丞的邀请来家中做客，两人玩游戏开启“幼稚鬼”模式，作为赌输惩罚的十个俯卧撑转眼被赖成了八千个，户外卡丁车环节两人合起伙来对抗“老司机”组合，现场还用奇特的rapper间打招呼方式欢呼胜利。 周笔畅15年“独居王者”的0.5倍速生活，一大早为绿植换水，惬意地做着咖啡拉花，在超市挑选食物时也是严格把控卡路里，准时准点打卡吃饭。 G.E.M.邓紫棋在节目中迎来首次体检，由于家族患有遗传病史,平时工作忙碌无奈经常熬夜，对身体状况倍加担心，然而面对妈妈的早睡叮嘱，G.E.M.邓紫棋却直言“十一点前睡觉是不可能的”。 颜如晶独家分享的马来西亚style全新早餐方式：咖啡配油条、肉骨茶。 [1] | |
播出日期：2020-05-08 | |
第2期：范丞丞小鬼正骨按摩“灵魂出窍” 周笔畅教科书式独居 | |
内容简介：范丞丞、小鬼-王琳凯体验完卡丁车漂移赛前往拳击馆正骨，正骨环节，平常都保持驼背style的小鬼连续遭受“咔嚓”暴击，一旁的范丞丞却“偷偷”保存一组生无可恋的JPG。范丞丞试图逃跑却被正骨师强行拽回，全套操作下来疼到直翻白眼、“被迫”仰卧起坐，甚至语无伦次飚出《大碗宽面》rap。 正骨师傅空降蜗牛屋，为蜗牛家族放送正骨套餐，谢楠以身试法，“嘎嘣脆”到怀疑人生，周笔畅被吓哭，杨迪现场直接成人形拱桥。 邓紫棋结束体检，得知身体年龄只有20岁的邓紫棋心情大好，和妈妈享用美食，现场还学起做小笼包，邓妈妈全程快门记录。回到家中邓紫棋和妈妈回忆自己童年背古诗、弹钢琴、翻跟斗等视频，母女间独特相处方式像姐妹一样。邓紫棋感悟到“只有在珍惜你跟你身边人的那些关系、那些交流的时候你的生活才会真正变得有意义 ”。 [3] | 节目嘉宾：周笔畅、邓紫棋、范丞丞、小鬼（王琳凯）、颜如晶 |
播出日期：2020-05-12 | |
第3期：范丞丞与爱犬上演追赶大戏 音乐人周笔畅变身严肃老板 | |
内容简介：身为老板的周笔畅竟然还有一个月交一首歌KPI。到了交歌期限，却突然傲娇起来“我不喜欢交”,与员工相互伤害的相处方式实在可爱。秦霄贤在节目中对自己的宠物爱护有加，即使面对爱犬的“胡作非为”，眼里还全是宠爱，耐心处理“作案”现场，直言“我养你的时候，我有义务去做这些事”，养宠观念与范丞丞截然不同。 [5] | |
播出日期：2020-05-19 | |
第4期：范丞丞变“厨房练习生” 周笔畅学做咖啡解压 | |
内容简介：明知自己是“胆小”体质，范丞丞还是忍不住答应了黄新淳买超的密室逃脱组队邀请。秦霄贤透露自己的理想状态是拥有肌肉型男身材，于是决定开始增肌健身。精致自律代表周笔畅终于意识到“个人行程”太满，决定放松一下，没想到竟是前往咖啡店学做专业咖啡。 [6] | 节目嘉宾：周笔畅、范丞丞、秦霄贤 |
播出日期：2020-05-26 | |
第5期：鞠婧祎分享酒店生活妙招 马伯骞田园生活拉风带货 | |
内容简介：蜗牛家族新成员马伯骞回到陕西玉山老家，开启乡村田园生活。范丞丞发誓要向周笔畅学习，立下许多flag，上周刚尝试完自己做饭，最新一期中，又开始种起绿植，并用独特的“FCC”取名大法给这位家庭新成员命名为“范草草”，昔日的生活新手令人刮目相看。除了整理自己的家，范丞丞还学会了规划生活，运动flag也打卡完成，和小鬼、买超、周锐等好友约一场篮球赛，还设置惩罚跳女团舞。 [7] | |
播出时间：2020-06-02 | |
第6期：范丞丞认真投身工作录新歌 马伯骞亲身体验华阴老腔 | |
内容简介：宣布退役的电竞选手Uzi亮相范丞丞生活VCR，“师徒”二人组队双排，范丞丞无论从脸上还是动作上都显露出了高度紧张。鞠婧祎和闺蜜一起到民宿游玩，还开起了“睡衣派对”，再次暴露了“无友不欢”的本性。马伯骞对传统摇滚“华阴老腔”瞻仰已久，能有机会一睹真面目，马伯骞扛着收音设备前往非遗剧场采样。 [8] | 节目嘉宾：范丞丞、鞠婧祎、马伯骞 |
播出日期：2020-06-10 | |
第7期：陈乔恩与艾伦在线撒狗粮 张国伟迎浪打水漂 “翻船” | |
内容简介：陈乔恩在家自制棉花糖、爆米花与男友隔空分享，少女心爆棚，小鬼-王琳凯回归“自闭”搞创作，张国伟惊现“打水漂”神技。回归蜗牛家族的小鬼竟是意外的自律，对比去范丞丞家串门时的赖赖唧唧完全转换另一种画风，乖巧的接受正骨罚站，自觉做起俯卧撑锻炼身体 [9] | |
播出日期：2020-06-16 | |
第8期：小鬼和好友体验馆练习模拟飞行 张国伟自制土味高脚杯 | |
内容简介：张国伟受邻居之托，给孩子们上体育课，吸收国际水准经验总结了一套训练方法，全程暖心鼓励教学，陈乔恩将狗狗视为“家人”，发现外表凶煞的恶霸犬“彪彪宝宝”内心十分胆小，特地带着它前往宠物训练基地“治疗”，小鬼的儿时梦想是成为一名飞行员，在节目中终于体验完成，和好友孙寒前往飞行基地体验模拟驾驶，换上制服，小鬼在帅气机长和精神小伙之间自由切换。 [10] | 节目嘉宾：小鬼（王琳凯）、陈乔恩、张国伟 |
播出日期：2020-06-23 | |
第9期：秦霄贤与德云社好友组团挑战正骨 陈乔恩思念奶奶落泪 | |
内容简介：搬进新家后，秦霄贤决定从做早饭开始，重新规划自己的生活。由于第一次尝试，秦霄贤对食材无从下刀，打鸡蛋时也是小心翼翼的。聊到正骨，G.E.M.邓紫棋现场示范在家的邓式豪放坐姿，靠在墙壁上玩游戏，蜗牛家族赞叹连连，杨迪更是打趣“正骨也没有那么痛，因为本身生活中，自己就在掰自己”。陈乔恩特地组局让大家一起亲手包客家肉粽，咸蛋黄、萝卜干和卤肉，还有特别的笋壳粽叶，思念已久的肉粽即将呈现，陈乔恩兴奋地和朋友一起倒数欢迎出锅。 [11] | 节目嘉宾：邓紫棋、陈乔恩、秦霄贤 |
播出日期：2020-06-30 | |
第10期： 秦霄贤学跳男团舞展现婀娜身姿 陈乔恩玩云霄飞车太刺激 | |
内容简介：G.E.M.邓紫棋为了演唱会设计想学习魔术。原本老师想教一套扑克牌魔术来入门，谁知G.E.M.邓紫棋天赋惊人，一眼就看穿了魔术原理。为了满足员工的心愿，陈乔恩叫上好友去欢乐谷解压放松。在游玩过程中，陈乔恩全程尖叫与员工小双淡定的表情形成鲜明对比，令人捧腹。秦霄贤打算去尝试学习舞蹈，将街舞元素融入相声中，开箱后给观众一个惊喜。 [12] | 节目嘉宾：邓紫棋、陈乔恩、秦霄贤 |
播出日期：2020-07-07 | |
第11期：马伯骞水族馆寻找小丑鱼 张国伟天台KTV展示灵魂歌喉 | |
内容简介：马伯骞直面恐惧了解鲨鱼，却意外收获一份兴趣爱好。来到海洋水族馆，成双成对的行人和海洋生物，独自一人的马伯骞不免有点“心酸”。而另一边，在农村老家找到归属感的张国伟则凭借自己乐天派的个性和邻居“打成一片”，还热闹地开起了乡村屋顶KTV，连留守大爷们都被他“圈粉”。士别三日当刮目相待”，颜如晶回归蜗牛家族大家庭，从造型到行为举止都有了很大改变。为了减肥，她特地做了牙齿矫正，经常被拿来对比的“举桶豪饮”也变成了用吸管的“淑女”喝法。同样尝试挑战的还有新加入蜗牛家族成员美娜，第一次在节目中分享个人生活，篮球、球衣、NBA巨星签名照，堪比展览馆的家让不少男生羡慕不已。 [13] | 节目嘉宾：马伯骞、张国伟、颜如晶、美娜 |
播出日期：2020-07-14 | |
第12期：马伯骞英语课堂在线授课 张国伟露营走心畅聊人生 | |
内容简介：马伯骞英语课堂在线授课，和粉丝联创歌曲，颜如晶潮酷装扮尝试舞蹈，张国伟和好友海边烧烤露营畅聊人生，美娜化身电商老板解决棘手客户，最后一次聚会，蜗牛家族共同回忆生活的点滴，享受当下，快乐生活。 [14] | 节目嘉宾：马伯骞、张国伟、颜如晶、美娜 |
播出日期：2020-07-21 | |
参演嘉宾
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发起人
参考资料： [1]
首发阵容
参考资料： [1]
飞行嘉宾
参考资料： [8-9]
播出信息
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播出平台 | 播出日期 | 播出时间 | 备注 |
|---|---|---|---|
爱奇艺 | 2020年5月8日起 | 每周二中午12点 | 会员免费 |
爱奇艺 | 每周三晚20点 | 非会员免费 |
参考资料： [1]
节目评价
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《我要这样生活》中可以看到年轻人对潮生活新的见解，在他们眼中潮生活不单单只是一个跟随大趋势的娱乐方式，而是演变成为了一种积极、多样、健康的文化方式，随时保持一个向朋友学习的生活状态，不断充实自己，逐渐获得自己想要的生活，变成自己最想成为的样子。（网易娱乐评 [8]）
《我要这样生活》播出后，大到嘉宾的生活方式，小到蜗牛家族家中的锅碗瓢盆，竞相成为爆款，实力种草俘获了大批年轻群体。节目洞察社会热点话题，以青年独居视角出发，从衣食住行、交通、情感诉求等方面展开全方位真实记录，呈现出各类青年人群的生活画像。（北青网评 [2]）
