我要的只是愛

在籌備該專輯時，陳曉東自己不斷地琢磨，並跟多位音樂人李焯雄、張亞東、林夕、林明揚等深夜長談，以貼近自己的音樂理念 ^[3]  。該專輯邀請到張亞東、陳羽凡、林夕、薛忠銘等詞曲製作人組成主要的音樂班底，歷時10個月的選歌、配唱和製作 ^[5]  。陳曉東不但親自參與選歌、錄音、製作等，還親自構思整體的專輯概念。該專輯以“音樂之海"為主題，是因為陳曉東很喜歡被大海包圍的感覺，他將演藝圈比喻為大海，歌迷的支持和鼓勵就好比是大海當中藴含的力量，他被這些力量包圍着，並從中找尋到更多不一樣的寶藏和知識 ^[5]  。陳曉東還在林夕的鼓勵下寫了《奇蹟》、《不必説感謝》兩首詞作，以及在每一首歌的結尾都寫上演唱這首歌時的感想和心得，以此與歌迷一起分享自己對音樂的想法。而作為主打歌的《自由港》則是陳曉東在一次朋友聚會時從陳羽凡那裏“搶”來的。在拍攝這首歌的MV時，陳曉東還體驗了潛入海底30米的滋味 ^[6]  。

專輯在造型方面以簡單，舒服成熟的形象為主，陳曉東親自設計了一款“魚鱗妝”。在試驗了多次後，陳曉東上半身不穿任何衣服，直接用黑色顏料畫在左手手臂上，呈現出最原味的感覺。而為了延續專輯主題“音樂之海"，在單曲CD設計包裝上和音樂錄像帶的拍攝上同樣以“音樂之海"為主要呈現方式 ^[4]  。

對於一年才出一張普通話專輯，陳曉東已經讓人感覺到他的用心了。而在《我要的只是愛》這張專輯裏，陳曉東明顯讓人感覺到了他的進步與成熟 ^[1]  。他在音樂上不斷地湧出想法；不斷地自我推翻；不斷地追求完美極致 ^[5]  。

專輯中的作品風格迥異，曲風多變。相比較而言，幾首慢歌《笑着説再會》、《你讓我感覺這才是愛情》和《再愛》顯示出陳曉東的唱功有了提升。陳曉東在演繹上對詞義的感情把握以及聲音的運用，都顯示出了一定的進步。一曲《自由港》唱出了男子漢的豪邁與直率，從開始刻意壓低嗓音呈現厚實的中音，再到隨着樂曲情緒逐漸高昂，陳曉東像嘶吼一樣的唱出足以與海浪對抗的音量 ^[5]  。而陳羽凡在這首《自由港》創作的Soft-Rock和張亞東創作的《快門》裏的電子元素，以及《擋不住我的心》運用的硬搖滾，更是豐富了這張專輯曲風和內容 ^[1]  。