我在

你可能是一個了不起的人物，但當你睡着時，就不再有名字、年齡、性別和國籍，連身體的重量都感覺不到。因此，別再以為身體是你、想法是你，你所有的苦難都來自於這裏。當你把自己認同於名稱與形相時，就落入了陷阱，從而一聲被捆縛。所以，追尋“我在”(I AM)，回到生命的源頭，發現自己不是那具肉體，不是那些標籤，從此，你就自由了。本書中提到，我們最需要治癒的是誤把一切當真，且與之沆瀣一氣而吃盡苦頭的心靈。當我們帶着全然的信心服用“終極之藥”時，會感受到生命能量的灌注，甚至是生命恩典的洗禮，我們需要做的就是“靜下心來，知道你就是那”。

室利·尼薩迦達塔·馬哈拉吉，印度著名的精神導師，是濕婆不二(非二元論)的印度大師。儘管他出身貧寒，但頑強的性格以及獨立自主的願望引領着他。1973年，《我就是那》出版。英文版面世後，給他帶來了全世界，特別是來自北美和歐洲的認可和關注。 ^[1] 

前言

推薦序 張德芬 當頭一棒，後退一步

譯者序 彭展 靜下心來，服一味藥

序言

第一章 安駐於存在中，所有的慾望都會消融

第二章 由此五種元素中升起的一切皆為無明

第三章 終極之藥

第四章 一旦你知道自己存在，你就會想要永遠存在

第五章 最大的奇蹟——“我是”的消息

第六章 你能夠忘記的一切，都不可能是永恆

第七章 你是意識來來去去的觀察者

第八章 對於智者而言，一切都是娛樂

第九章 最終，你必須放棄與此意識的連結

第十章 “絕對”無法被憶起，因為它無法被忘記

第十一章 理解你的人生轉圜

結語

詞彙表

註釋 ^[1]