我們內心的衝突

你是真的喜歡某人，還是覺得應該喜歡他就自以為喜歡上了他？

看到親人離世，你是真的感到悲傷，抑或只是習慣性地表達哀悼？

你是真的希望成為某種人，還是僅僅因為這種人受人尊敬且收入豐厚？

……

本書指出，由於深受生活環境的影響，我們總是與我們想成為的人背道而馳，於是產生了這些足以主宰我們人生的內心衝突。為了解決這些衝突，我們不但自欺欺人地虛構了各種“理想化意象”，通過“外化”把責任推給他人，還基於不同的性格傾向發展出一系列各不相同的防禦策略：順從型選擇了親近他人、對抗型選擇了抗拒他人、疏離型選擇了疏遠他人。但這些策略更像是精緻的代償與逃避，不但沒有消除衝突，反而使我們深感恐懼、焦慮和絕望，無法真誠地投入任何關係或者工作中，覺得一切已經定型，再也不會有所好轉，在糟糕的道路上越陷越深。

部分

神經症衝突和試着去解決

章

激烈的神經症衝突

第二章

基本衝突

第三章

親近他人

第四章

抗拒他人

第五章

疏遠他人

第六章

理想化形象

第七章

外化作用

第八章

和諧假象和輔助手段

第二部分

衝突得不到解決的後果

第九章

畏　懼

第十章

人格衰竭

第十一章

絕　望

第十二章

施虐傾向

結論：如何解決神經症衝突