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情緒管理
（2015年東北財經大學出版社出版的圖書）
鎖定
《情緒管理》是2015年東北財經大學出版社出版的圖書，作者是李中斌。
- 中文名
- 情緒管理
- 作 者
- 李中斌
- 出版社
- 東北財經大學出版社
- 出版時間
- 2015年07月01日
- 頁 數
- 366 頁
- 定 價
- 42.00
- 開 本
- 16 開
- 裝 幀
- 平裝
- ISBN
- 978-7-5654-1936-2
情緒管理內容簡介
本書系統介紹情緒管理的全過程，從情緒管理的基礎理論出發，闡釋自我情緒管理、生活中情緒管理、工作中情緒管理以及壓力管理的方法和策略等內容，
[1]
同時站在實際操作的角度，大量運用情緒管理中的實際案例，提出具體的解決辦法和實操樣表，立足於在實際工作中如何去做，幫助讀者真正建立系統有效的情緒管理體系。
[1]
情緒管理圖書目錄
第一章 情緒管理導論
[學習要求]
第一節 情緒概述
第二節 情緒理論
第三節 情緒管理概述
第四節 壓力管理與員工援助計劃概述
[複習要點]
第二章 情緒類型的具體表現
[學習要求]
第一節 正面情緒
第二節 負面情緒
[複習要點]
第三章 自我情緒管理
[學習要求]
第一節 影響自我情緒管理的因素
第二節 自我情緒管理的方法和對策
[複習要點]
第四章 生活中的情緒管理
[學習要求]
第一節 生活中情緒管理的價值
第二節 生活中情緒管理的對策
[複習要點]
第五章 工作中的情緒管理
[學習要求]
第一節 工作中情緒管理存在的問題
第二節 工作中情緒管理的對策
[複習要點]
第六章 員工壓力管理
[學習要求]
第一節 員工壓力管理存在的問題與解決措施
第二節 員工壓力管理的具體方法和對策
[複習要點]
附錄一 情緒測試若干範例
附錄二 測量工作壓力的問卷
附錄三 工作壓力量表
附錄四 工作滿意度量表
附錄五 某公司EAP實施方案
- 參考資料
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- 1. 簡介 ．東北財經大學出版社[引用日期2016-05-08]
