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情感智力

鎖定
什麼是情感智力?又稱為情緒智力或情感智慧。人類的智慧行為的心理結構十分複雜,有多種因素參與,大致可以分為兩大系統:①認知性心理功能系統,即智力因素,包括感知覺、記憶、思維、想象等。②非認知性心理功能系統,即非智力因素,包括動機、興趣、情感、意志、性格等,它們不直接參與對客觀事物的認識及處理各種內外信息等具體操作,而是對活動的起始、維持、強化、走向、引導和調節起到一定的作用。
中文名
情感智力
屬    性
對自己的認識、評價和期望
人際交往
一生有所發展成功與他人的交往
作    用
保證有效地進行智力活動心理能力

目錄

情感智力主要影響

情感智力的作用與對人生的影響:
(1)自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望,這是情緒智力的基礎。
(2)自我激勵 每個人都想在學業、事業上有所成就,但是沒有熱情、幹勁、動力及昂揚的鬥志是不可能達到上述目的,只有情感智力的自我激勵和受到他人的激勵,產生了積極效應,促發內在的動力,朝着既定目標不斷努力,從而達到預期目的。
(3)情緒控制一個人的情緒受到內外因素的影響而有波動,有些人得意時忘乎所以,悲傷時垂頭喪氣。情感智力能控制自己的情緒並保持情緒的平衡,同時還驅使自己去揣摩別人的情緒;要保持一種積極、樂觀、自信的心境,避免和消除不良的情緒,使自己不受憤怒、抑鬱的影響。從而激發別人的好感,這對於為人處事是相當重要的。
(4)人際交往 人的一生有所發展、成功與他人的交往和社會關係密切相關。相反,人的悲傷、煩惱、失敗也是與人際交往有關。積極健康的人際交往是我們成功的基礎。情感智力的驅使和控制作用尤其重要。
(5)挫折的承受能力 對失敗的承受能力也是情緒智力的重要部分。學業上、事業上有成就的人可能是一帆風順,但多數是經歷了重重挫折,跌倒了爬起來,從失敗中吸取教訓,因為挫折可以使人消沉,也可能激發其潛力從頭開始,最後取得成功、勝利。

情感智力作用

但是智力因素是保證人們有效地進行智力活動的心理能力,而非智力因素是保證人們有效地進行認知活動的心理條件,但是心理能力屬第一位,心理條件是第二位。有的家長對子女的培養只重視智力因素的培養而忽略了非智力因素的培養,這種傾向需要糾正過來。