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悶茄子
鎖定
悶茄子是以茄子、尖椒為主料製作的菜品。
- 中文名
- 悶茄子
- 分 類
- 燜
- 主要食材
- 茄子,尖椒
悶茄子用料
材料 | 用量 |
茄子 | 1個(長的) |
尖椒 | 1個 |
蒜 | 2小瓣 |
姜 | 1片 |
生抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
清水 | 適量 |
白芝麻(可不加) | 適量 |
悶茄子做法
1. 將尖椒洗淨切成小段;茄子洗淨切成小塊備用。 | |
2. 蒜姜切成末待用。 | |
3. 鍋內加油,燒熱後,下蒜薑末炒勻。 | |
4. 待蒜姜炒香後,將茄子塊下鍋,加入適量生抽翻炒片刻,再將尖椒段加入一起翻炒均勻。 | |
5. 翻炒片刻後,倒入清水,剛剛與鍋內的茄子平齊即可,加入白糖和少許鹽,炒勻後,蓋上鍋蓋,變小火燜茄子。 | |
6. 待看到茄子已經上色並變軟後,打開鍋蓋,加入適量蠔油炒勻,待湯汁快收干時關火。(蓋上鍋蓋再悶一會兒更好) | |
7. 將做好的菜盛出,撒上少許白芝麻即可。 |
- 參考資料
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- 1. 悶茄子 .下廚房 作者:小金子@在一起 [引用日期2014-11-22]