快肌

快肌，亦稱“白肌”。肌纖維的一種。其特徵是收縮快,不能持久。現代科學的研究和大量的運動實踐已證明,優秀的短跑運動員快肌非常豐富,約佔70%,優秀的長跑運動員慢肌約佔70%,而中跑運動員則介於二者之間。 ^[1] 

快肌，即通常所講的“白肌”，也叫“快肌纖維”或“白肌纖維”。