快樂其實很容易

本書分為快樂方程、財富健康、心如明鏡、智慧錦囊、俗世生活和人際關係六輯，是一部與讀者分享和交流彼此追求心得的書籍，作者將其定位於“心經”的高度，賦予“心經”的境界，給予“心經”的期許。

所謂“知足常樂”，重點不在於“樂”，不在於“常樂”，也不在於“足”，何以謂之“足”，每個人卻有不同的量化指標，關鍵在於“知”。知足或知不足，“心有靈犀一點通”，那一點通，需要尋覓，尋覓的過程需要用心，用心了，就能品出“知”的各種滋味，就能攀上“知”的“靈犀一點通”，那就是快樂的真諦。

快樂哪裏來？知足中來，不貪中來，自得中來，平和中來，助人中來，惜福中來，安靜中來，智慧中來……

我的心情我做主，我的身體我維護，生活本來就簡單。

如何才能達到快樂的境界，如何才能尋覓快樂的真諦呢？本書是一部與讀者分享和交流彼此追求心得的書籍，作者將其定位於“心經”的高度，賦予“心經”的境界，給予“心經”的期許。所有讀過這本書的朋友，能在這種對快樂尋覓的知性之旅中，獲得了心靈的平靜，快樂的真諦。這一部“快樂心經”，不只是用來瀏覽和閲讀的，它需要用心傾聽，用心領悟，用心體會，用心參透，用心尋覓，字裏行間的哲理寓意，甚至是本書所有的插頁、插圖，畫外音也是需要用心體察的。

餘惕君。1952年生，浙江鎮海人。做過工。從過政。亦從商。歷經宦海、學海、商海。現任上海銘源集團常務副總裁。兼任國內數所大學MBA客座教授。已出版《開拓經營的藝術》、《國際競爭策略》、《現代生意經》、《俗世方圓》等20餘本著作。自以為平生最快樂的事，是找到了打開快樂之門的“鑰匙”一一對生活常知足，以幫助別人為樂；對工作知不足，以開拓進取為樂：對學習不知足。以無止境追求為樂。

推薦序

代前言

快樂方程

快樂離你有多遠

自尋快樂

掙錢與快樂

工作並快樂着

笑

開

心

趣

泉

快樂人生

享受工作的樂趣

快樂的“現金

快樂方程式

快樂之源

快樂的“鑰匙”

知

財富健康

貧富隨感

臉面與幸福

財富與幸福

“財神”新招

足有餘

工作的報酬

工作與活着

奔馳還是坦克

小富即安

金錢韻遺憾

適者有壽

補鈣

追求健康

健康頓悟

擁有健康體魄

玩勿喪志

心如明鏡

心

覺悟

心如明鏡

坦然面對不幸

直面憂慮

莫患得患失

藉事練心

你“悟”了沒有

心能與功能

船過水無痕

環境與心

境

肚子飽，心情好

君子坦蕩蕩

幸福斷想

三省吾身

知足常樂

收放自如

順其自然

化憂為歡

慈悲喜捨

説安靜

怎麼想

勿執迷不悟

捨得

難行能行

釋然

信與恕

隨緣

境界

禪道

慈悲同心

立身處世

敲木魚

恕

t

觀

命運緣起價值觀

智慧錦囊

容

兩件事

知足少欲

單純與複雜

憂慮

“不二”

想“開”

思想決定一切

仁者無敵

不要生氣

日行一善

千手觀音

學而知不足

萬水千山總是情

氣之質

和為貴

趨利與避害

求全與求缺

從無字句處讀書

“半滿”還是“半空”

鞭子還是陀螺

淡泊名利

大道至簡

寧為“剩閒”，不當“聖賢”

張弛有道

戒怒

難得糊塗

自足與自慚

可以……

俗世生活

莫使一日虛度

生活的實相

生活中的加法

生活相對論

生活

心細氣柔

生死隨想

五官的聯想

人生五味瓶

終極目標

享有每一天

積極人生

閒

忙裏偷閒

人生總結

食色性也

柔則順

喜出望外

高瞻遠矚

享受學習的樂趣

瞬間的感動

人際關係

心胸寬廣

熱誠

人分四等

尊重別人

學會讚賞

內謙外讓

愛心

平等待人

人爭一口氣

心平氣和事成

知足感恩

清泉之愛

從容到融

和諧相處

擁抱

魅力

做一個受歡迎的人

厚道

知交

附錄