心理陰影

怎樣消除心理陰影，心，是與自己最為接近，但又是最難去控制的，要有堅定的信心，任何心理陰影都是可以消除的，要堅信一句話“使你痛苦的，必將使你強大”，只要消除心理陰影，就是全新的自己。

心理陰影的產生往往因為一些事情引起的，需要去放下它，當然，在放下它之前，先去勇敢地面對，然後接受它，最後才能做到放下它。這樣，就在心理上形成了一個過程，一個消除煩惱的過程。

造成走不出心理陰影的原因是無法忘記，可以嘗試去把痛苦的東西忘記，但切記，一定要堅持堅持堅持有自信，任何東西任何事情都會成為過去的。

閉上眼睛想像一下，身處一個很輕鬆很休閒的白色大房間中，這個房間非常大，眼前有一個很密封的保險箱，走到保險箱前，把所有的煩惱，所有的不快，都鎖到個箱中，封好，再加上一把鎖，然後開心地轉身，離開了這個房間，煩惱盡消。