心理健康

《心理健康》每項任務以學生熟悉的生活身邊的心靈故事案例作為素材，創設任務場景，提出解決心理問題所需要的基本心理知識、技能，避免先從敍述教學內容入手，使學生帶着問題學習，有利於激發學習興趣和探究慾望，有利於學生在短時間掌握大綱要求的心理健康教育的基本內容。不僅僅是因為這樣的結構安排適合當前流行的做法，更主要的是符合職業學生的自身認知條件。 依據教學大綱安排了“揭秘心理健康構建美麗心靈”“ 悦納自我，健康成長”“ 和諧關係，快樂生活” “學會學習、有效學習”“提升職業心理素質” 等五個項目的教學內容，每個項目下細分若干具體任務，每項任務以“心靈故事”“原因分析”“ 知識導航”“ 視野拓展” “心理體驗活動”等為框架結構組織學習內容。

項目一　揭秘心理健康　構建美麗心靈

學習任務１　擁有健康心理

學習任務２　適應新環境

項目二　悦納自我　健康成長

學習任務１　學會悦納自己

學習任務２　消除認知障礙　直面困難挫折

學習任務３　認識美麗的青春期

學習任務４　學會與異性交往

學習任務５　提高情緒調適能力

項目三　和諧關係　快樂生活

學習任務１　初步認識人際關係

學習任務２　建立同學、同伴間的和諧關係

學習任務３　建立良好的師生關係

學習任務４　抵制校園暴力　拒絕不良誘惑

學習任務５　珍惜親情　學會感恩

項目四　學會學習　有效學習

學習任務１　增強學習興趣和信心

學習任務２　掌握學習方法　提高學習能力

學習任務３　積極應對學習壓力

學習任務４　樹立終身學習和實踐學習理念

項目五　提升職業心理素質

學習任務１　認識職業

學習任務２　瞭解職業角色

學習任務３　應對職業壓力

學習任務４　克服職業倦怠

學習任務５　力求職業適應

學習任務６　瞭解創業與創新

參考文獻

劉萬軍，長期從事中職、高職以及兼任本科、專科的教學和管理工作。先後講授會計、統計、財務分析和德育類課程，擔任專業理論和德育體育教研室主任。主編《會計》《統計分析》《經濟法基礎》等經濟類和思想政治類教材多部，主持開發校本教材多部，主持的科研課題，如《中高職學校課程設置的新構想》，獲得一等獎。