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https://baike.baidu.hk/item/微波豇豆乾/17054092
微波豇豆乾
鎖定
微波豇豆乾是以豇豆為主料的菜品。
中文名
微波豇豆乾
分 類
微波爐
主要食材
新鮮豇豆
目錄
1
用料
2
做法
微波豇豆乾
用料
材料
用量
新鮮豇豆
250g
微波豇豆乾
做法
1. 新鮮豇豆清水洗淨,擇去兩頭,瀝乾水分後,平鋪
2. 在微波爐圓盤上(如果太長不好擺就把豇豆切成兩段)
3. 微波爐高火三分鐘,翻面。再高火叮三分鐘翻面
4. 如此重複,觀察豇豆乾的幹軟程度
5. 直至豇豆乾體積明顯縮小,表皮乾癟中略帶軟性即可
[1]
參考資料
1.
微波豇豆乾
.下廚房 作者:月亮晶晶
[引用日期2014-11-23]
圖集
微波豇豆乾的概述圖(1張)
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歷史版本
最近更新:
麦芽的阳光
(2022-06-20)
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