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循身觀

鎖定
中醫基礎術語,氣功功法。靜功。見《慧苑音義》。從上到下,從後向前,反覆循觀意想全身。可防治貪慾,穩定情緒。
中文名
循身觀
類    別
中醫基礎術語
出    處
《慧苑音義》

目錄

循身觀概念

以意想力循觀全身。

循身觀解讀

作法:結跏跌坐,意想身體頭頸、胸腹、背腰、四肢。從上到下,從後向前,反覆循觀意想九次。

循身觀中醫應用

功效:防治貪慾,穩定情緒。
中醫氣功,通過專心禪定,使心力高度集中,內在的條暢氣機,穩定情緒,達到舒心定神,有利於情志內傷所致疾病。
[1] 
參考資料
  • 1.    吳大真,餘傳隆.《中醫辭海·下》:中國醫藥科技出版社,1999年2月