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彝家豆腐

鎖定
彝家豆腐以黃豆為主料製作的菜品。
中文名
彝家豆腐
主要原料
黃豆
主要食用功效
抑制膽固醇吸收
適宜人羣
高血壓,心臟病,動脈硬化
彝家豆腐由珍珠黃豆製成,豆香濃郁,潤滑細膩。珍珠黃豆主要產於隆林、平果、百色等地的石山地區,產量極低。珍珠黃豆不但含有豐富的卵磷脂、蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質和多種維生素,還含有豆醇,有抑制膽固醇吸收的作用,是高血壓、心臟病、動脈硬化等疾病患者的食療佳品,十分富有營養,是彝族人民的主食。 [1] 
參考資料