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彈筋法
鎖定
彈筋法，又稱彈提法，是指以拇、食、中指或拇指與其餘四指指腹相對拿緊一定部位的
肌肉或
肌腱，用力提拉，當筋肉被提拉到一定高度後，突然迅速放開，使其彈回，如拉弓放箭之式。
- 中文名
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彈筋法
- 別 名
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彈提法
- 對 象
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一定部位的肌肉或肌腱
- 主 體
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拇、食、中指或拇指
彈筋法[動作要領]
（1）用指腹着力，拿緊肌肉或肌腱，提彈時要有力而迅速，快提快放。
（2）用力要由輕到重，剛中有柔，切勿用指端用力掐。
彈筋法[作用]
舒筋活絡，通閉散淤，解痙止痛。
彈筋法[適用部位]
主要適用於
胸鎖乳突肌、斜方肌、背闊肌、項韌帶、四肢表部肌肉、肌腱部。
彈筋法[臨牀應用]
本手法是強刺激的手法，屬於瀉法。臨牀多與其他手法配合，治療傷筋、
軟組織損傷等症。
