張娟娟

張娟娟自小壯實，手勁兒也大，小學四年級參加鄉鎮運動會獲得擲鐵餅第二名，之後便隨高秀英（時任射擊教練）練習射擊移動靶，可練了沒多久移動靶項目又將被取消，後來在1995年7月，14歲的張娟娟將項目改成了射箭，自此走上了射箭之路。 ^{[8]  [11]} 

小學四年級在學校練過鐵餅，成績不錯，因此進入萊西體校。 ^[6] 

1995年射箭教練到萊西體校選材，無意中被選中，最開始並不知道什麼是射箭，稀裏糊塗地練了這個項目。進入青島市體校。

家裏一直很支持張娟娟的任何決定。

運動生涯中最煎熬的兩年，遭遇了“黃心病”的困擾，摸爬滾打歷經兩年的時間走出來。

1996年9月進入山東省隊。

2001年7月進入國家隊，教練楊昌勳（韓國）、練國富、田瑜凌，隊友何影、林桑、楊建平、于慧、趙玲、錢佳靈、郭丹、陳玲。 ^[6] 

2001年亞洲錦標賽個人冠軍。

2003年亞洲錦標賽（緬甸）創單輪全能團體全國紀錄（4044環）。

2003年鄭州全國錦標賽創70米雙輪團體全國紀錄（1963環）。

2005年第十屆全運會團體冠軍。

多次獲得全國冠軍、團體冠軍。 ^[6] 

2005年亞洲錦標賽團體冠軍。

2013年8月因年齡、家庭、工作等綜合原因退役。 ^[6] 

2001年第41屆射箭世界錦標賽團體冠軍。 ^[6] 

2002年世界射箭大獎賽德國站個人冠軍。

2003年世界射箭大獎賽法國站團體冠軍。

2004年雅典奧運會團體亞軍。

2006年射箭世界盃總決賽個人冠軍。

2007年世界盃意大利站團體冠軍。

2008年世界盃克羅地亞站團體冠軍。

2008年北京奧運會個人冠軍、團體亞軍。

2008年奧運會戰勝了當時世界排名前三位的選手，分別是韓國樸成賢（大滿貫選手）、韓國尹玉姬（世界紀錄保持者）、韓國朱賢珍。

面對失利或不利，堅定信心，每支箭從零開始，不為結果所左右，做好自己，勇敢去拼。 ^[6] 

2004——2009年中國海洋大學本科學習並畢業。 ^[6] 

2014年北京體育大學冠軍班就讀，計劃於2022年畢業。

最喜歡的一句話：吃得苦中苦，方為人上人。苦盡甘來。 ^[6] 

運動生涯中比較崇拜樸成賢，她的為人處世、技術、各方面的能力都是我學習的動力和目標。

喜歡看心理方面的書籍，特別是運動員期間會從書中自己學習調節自己的方法，提高自控能力。

現在最想做的一件事是帶上家人一起去旅行。最想去的地方是世界各地每一個角落。

人生追求是家庭幸福美滿，事業有成，實現自己的價值。

張娟娟的先生是她的同行——薛海峯。薛海峯曾經也是一名射箭運動員，他們基本屬於同一時期在國家隊相識、相知、相戀。薛海峯的最好成績是2008年奧運會射箭男子團體季軍，創造了中國射箭男子項目在奧運會上的歷史最好成績。曾經獲得過2009年射箭世錦賽混雙第二名，2006年射箭世界盃克羅地亞站團體第二名，並創世界紀錄（229環）。夫妻二人被外界稱為射箭界的“一哥、一姐”“神鵰俠侶”。他們於2008年12月在青島登記結婚，因為各自要參加全運會，所以推遲到2009年11月4日在青島舉辦婚禮。現定居青島，有了兩個兒子。一個幸福的家庭。 ^[6] 

影視劇：《青春舞台》 ^[6] 

訪談類節目：《榮譽殿堂》《楊瀾訪談錄》《名人面對面》《激情歲月》 ^[6] 

綜藝類節目：《星光大道》《越戰越勇》《超新星運動會》《奧運一年級》《奔跑吧兄弟》《超級戰隊》《來吧冠軍》《運動不一樣5》《金牌對大牌》

教練評價：懂事、內向。話不多，能吃苦，骨子裏有股不服輸的韌勁。 ^[6] 

朋友評價：理性、沉穩、為人低調、厚道、隨和。

此外還加入青島小草基金會，幫助那些失依兒童。 ^[6] 

擔任萊西市慈善大使、走進校園宣傳普及射箭項目。

張娟娟對深受青少年兒童喜愛的漫畫形式非常認可，並創作了《跟奧運冠軍學射箭（漫畫版）》。此書已於2020年正式出版，教更多對射箭感興趣的少年兒童學習射箭，並推動射箭運動在我國的發展。本書特別之處在於，書中兩位漫畫人物就是冠軍和她的兒子，一教一學，問答式展開。 ^[6] 

2020年初新冠疫情爆發，積極參加了吳源發起、近百位媒體人推動的102位奧運冠軍和世界冠軍為武漢加油的視頻祝福公益活動。

2021年春節，與其他36位奧運冠軍和世界冠軍一起，參加了吳源策劃、近百家媒體支持的“世界冠軍陪你一起就地過年”公益視頻推廣活動。

2021年七一前，與其他99位奧運冠軍和世界冠軍一起，參加了吳源總策劃、近百家媒體支持的“百名冠軍慶建黨百年”大型視頻祝福公益活動。 ^[6] 

1995年7月11日在青島市體育運動學校開始接觸射箭，教練曲月鐸；

1996年9月進入山東省射箭隊，教練王國章；

2001年進入國家隊，教練楊昌勳。 ^[1] 

“娟娟從小是個內向的孩子，話不多，能吃苦，骨子裏有一股天生不服輸的韌勁。”

娟娟自入青島射箭隊後就很少回家，只能靠寫信和打電話聯繫，訓練很忙也很刻苦。從農村長大的女孩有一種可貴的樸素，這幾年她從不買化妝品，攢了錢就寄到家裏供弟弟上學，小小的年齡便相當成熟、懂事。

張娟娟 獲獎照片(15張)

她遇到青島市射箭隊教練曲月風。曲月風問她願不願意練射箭？“射箭是啥呀？”那時的她還不知道射箭是什麼呢。“練就練吧！”直到最後她又隨射箭教練王國章訓練。所以，娟娟有時説：“不是我選的射箭，是射箭選擇了我。”

其實，射箭這項運動，在我們國家並不普及，但卻有它的神奇之處，就是很多人一練就會“上癮”，越練越離不開。娟娟就是這樣迷上了射箭，而且一發不可收。射箭，也成為娟娟一生的夢想和情結。

娟娟是個説到做到的姑娘，正如她對自己的要求一一干什麼都要幹好。打團體淘汰賽的時候，很多知情人，包括隊友、教練都對張娟娟捏了一把汗——個人賽意外失利後，她的壓力太大了，她能行嗎？而娟娟卻似乎早把前兩天的事甩到一邊，神情專注地打比賽。雖與何影、楊建平比，她的表現不是最出色，但她付出了自己的最大努力。張娟娟和隊友一起，奪得了團體冠軍，但她沒有滿足。她知道，對中國射箭來説，世界冠軍固然重要，但還不夠，中國射箭需要奧運獎牌。

射箭冠軍張娟娟説到奪冠後的最大願望讓人有些意外，她説十分想念媽媽做的疙瘩湯。其實疙瘩湯是一種很普通的東西，但能讓奧運冠軍這麼想念，一定是她媽媽的手藝有獨到之處。

2015年05月24日，武漢射箭邀請賽在羅賓漢射箭俱樂部新世界店舉行，北京奧運會冠軍張娟娟親臨現場，為參賽選手進行指導並對該項目進行推廣。 ^[2] 

2022年2月2日，北京冬奧會火炬在北京奧林匹克森林公園傳遞，火炬手張娟娟在火炬傳遞中。 ^[7] 

2001年世錦賽團體冠軍、個人第八，亞錦賽個人冠軍；

2002年亞運會團體季軍、個人第四；

2003年鄭州全國錦標賽 全國70米雙輪排名團體紀錄 1963環；

2003年緬甸亞洲錦標賽 全國單輪全能（團體）4044環；

2003年世錦賽個人第五、團體第七，亞錦賽個人第四、團體亞軍；

2004年雅典奧運會女子團體亞軍；

2006年世界盃總決賽個人冠軍；

2007年世界盃英國站個人亞軍； ^[1] 

2008年北京奧運會女子個人冠軍、團體亞軍； ^[3] 

2009年1月17日，獲得安踏2008CCTV體壇風雲人物年度最佳女運動員提名獎。

張娟娟戰勝韓國選手樸成賢，勇奪女子射箭個人金牌，成為中國第一個射箭冠軍。這一消息讓青島沸騰，27歲的張娟娟理所當然地成了這座城市的英雄。而娟娟奪冠的背後，有着一段“神鵰俠侶”一般的愛情故事。

2008年8月14日張娟娟奪冠的連場惡戰，一直在北京的細雨中進行，儘管在雨中作戰，娟娟的箭依然沉穩、準確。半決賽中，她後發制人，前三箭齊刷刷地命中10環。記者注意到，在比賽間歇時間裏，張娟娟總是看似不經意地向右側的看台望着。一次，兩次……循着她的目光看到是中國射箭男隊的主力——— 來自新疆的錫伯族箭手薛海峯。

與樸成賢決賽的第二箭，張娟娟受觀眾席上閃光燈的影響，只射出了7環，比分差距一下子拉大。接下來的形勢非常嚴峻，記者發現，在每射3箭的間隔裏，張娟娟的目光還是在尋找看台上薛海峯的身影，而看台上的薛海峯每次接觸到娟娟的目光，總是輕輕點頭，傳遞着無聲的鼓勵。

薛海峯，28歲，從新疆伊犁察布查爾走出的錫伯族小夥，他與青島小夥姜林等聯手拿下男團銅牌，成為新疆奪牌第一人。這個外表沉穩的箭手，正是張娟娟的男友。

張娟娟 參賽照片(19張)

中國射箭男女隊的這“一哥”和“一姐”，本身都是神箭手，不用丘比特幫忙，以箭為媒，箭箭中靶心，愛情之箭互相射中對方心房，精準中又顯得心有靈犀。

説回那場奧運會決賽，張娟娟最終創造歷史奪得冠軍。目睹娟娟奪冠，薛海峯比自己拿牌還興奮，頒獎儀式後，他一直在新聞發佈廳門外等着，見誰都只會傻傻地咧着嘴笑，連聲用“就是就是”迴應別人對娟娟的讚美。

據記者打探，張娟娟和薛海峯的愛情故事開始於三四年前。共同的愛好與目標，讓兩人走到了一起。2007年，張娟娟還隨薛海峯一起回了新疆察布查爾，對未來的兒媳婦，薛媽媽只用了一個字來評價，那就是：好！

也是在2007年，張娟娟也把薛海峯帶回青島萊西的家，談到對薛海峯的印象，張娟娟的母親告訴記者：那個小夥子話不多，看上去挺穩當的……

這次大戰，薛媽媽特地從新疆趕來助威。在現場目睹“準兒媳”奪金，薛媽媽心裏樂開了花。不過也有讓她鬱悶的事情，“本來跟他們倆都商量好了，比賽結束以後就‘辦事’，現在兩個人肯定更忙了。明年還有全運會，倆孩子肯定又沒時間了。這婚不知道要拖到什麼時候才能結……”

薛海峯：她打7環我也很緊張

薛海峯説起與張娟娟的戀情，新疆大漢顯得有些靦腆，對兩人的愛情故事不願多談。記者請他評價一下張娟娟那天決賽的表現，薛海峯這才打開了話匣子。他對記者表示，那天張娟娟的比賽確實很精彩，她發揮得特別出色，每枝箭都認真對待，所以才有了寶貴的金牌。

當記者問他，張娟娟能奪冠，是不是與他到場助威有很大關係。薛海峯“謙虛”地説，那天到場為張娟娟加油的人很多，她能奪冠，是大家支持中國射箭的結果。説起張娟娟決賽第二箭的那個7環，薛海峯坦言，他當時也很緊張，不過他相信張娟娟的能力，一直堅信她能有好的發揮。果然，後來張娟娟越打越穩定，最後一環險勝，奪取了冠軍。

張娟娟：青島新疆還沒確定

面對與薛海峯的戀情這一話題，張娟娟同樣很有默契地低調回應。雖然不否認自己與薛海峯相戀多年，但是她並不希望此事被過多關注。娟娟告訴記者：“我不想讓人覺得奪了冠軍後，又拿這事出來炒作。”

張娟娟説，她和薛海峯已經談論過結婚的問題，但是未來把家放在青島，還是放在新疆，還無法確定。

2008年12月27日，第19屆山東省十大傑出青年評選結果出爐，張娟娟以票選第一名的身份榮膺該榮譽，在活動現場她成為了媒體關注的焦點。

在北京奧運會上，擊敗韓國名將樸成賢的女子射箭冠軍張娟娟穿着一身紅色的羽絨服出現在十大傑出青年的活動中，整個過程她一直微笑示人，媒體更發現她的無名指已經戴上了一枚鑽石戒指。當記者問道這個細節問題時，張娟娟爽快地笑着回答：“對，我跟薛海峯已經登記了。”記者追問：“什麼時候的事情啊？”張娟娟繼續笑着説：“昨天領的證，就在昨天，呵呵。”

提起張娟娟與中國射箭隊“一哥”薛海峯的這一段戀愛歷史，張娟娟一直默認卻從不正面答覆，但兩人在賽場之上“日久見真情”的日子，雙方都坦白承認對方比賽的時候，自己也會緊張。儘管張娟娟先前一直拒絕透露兩人的婚期，但早在北京奧運會之前，兩人就已經發展到了“談婚論嫁”的地步，而未來的準婆婆更是誇獎娟娟是個好孩子。

戴着鑽戒高調現身的張娟娟這一次終於沒有躲閃，他直接並坦白地承認自己在26日與薛海峯登記結婚，但對於什麼時候結婚這個問題，張娟娟表示還不確定。相戀四年的張娟娟和薛海峯的愛情長跑終於畫上了圓滿句號，只等他們擺一桌酒宴招待親朋好友了。

張娟娟有着山東人的典型性格，為人開朗潑辣，快人快語，在談及個人在世錦賽的成績時，她用還稍微有些稚氣的聲音説：“就是怪了，我今年在好幾次重要比賽中都進入八強了，但是卻都沒有取得好成績，我也不知道什麼原因，我只能認了。”和其他中國國家女子射箭隊隊員一樣，從張娟娟搭弓射箭時的神態決一點也看不出來“成吉思汗彎弓射鵰”的粗獷，相反，秀氣的張娟娟還有些像箇中學生。然而，正是這樣的小姑娘，實現了中國女子射箭歷史上零的突破，首次奪得了女子團體冠軍並戰勝韓國隊，結束了逢韓必敗的歷史，這樣的成績足以使這個小姑娘被中國人記住，被中國射箭運動的歷史記錄。

在青島舉行的青島體育訓練基地2008年年終表彰大會上，訓練基地主任張炳臣宣佈，任命北京奧運會女子射箭冠軍張娟娟為青島體育訓練基地副主任的提議，將送報上級單位審批。

北京時間2013年5月8日，第十二屆全運會射箭資格賽在遼寧省柏葉訓練基地繼續進行，在女子個人賽中，復出的奧運冠軍張娟娟只排名第94名遭淘汰，可能無緣金秋的全運會。

柏葉訓練中心射箭場是9月十二運會的比賽場地，各代表隊將在這裏全力爭奪全運資格。比賽最大的焦點當屬北京奧運會冠軍、山東名將張娟娟。北京奧運會後，張娟娟結婚生子，漸漸淡出賽場，2012年她沒有獲得倫敦奧運會的參賽資格。2013年，張娟娟希望為山東隊在全運會上取得好成績。

此次比賽，張娟娟表現不佳，預賽成績是1198環，位列第94名。根據規則，預賽前64名選手可以直接獲得全運會資格。賽後，張娟娟説：“今天應該是得到過的最低環數，從當業餘選手開始。”

不過，全運會的大門還沒有對張娟娟關閉，此次山東女隊獲得了三個滿額席位，張娟娟還可以爭取替補參賽。她是否能參賽還要看未來幾個月的訓練情況。 ^[4] 

2020年7月，參加騰訊視頻體育競技節目《超新星運動會》，擔任教練團成員。 ^[5]