弗氏理論

超我是社會道德層面的內化，裏面都是一些崇高的信念與高尚的行為準則，即遵循“道德原則”。而自我則是介於本我和超我之間的一箇中介，它負責協調二者之間的關係，遵循“現實原則”，即要讓本我的衝動在超我允許的範圍內，儘可能地得到滿足。人不可能沒有慾望，需要滿足，需要宣泄，但人又是社會動物，需要遵循一定的社會規則和道德法律。因此他強調，自我的力量越強大，一個人的心理往往越健康。反之，如果本我或超我的力量過於強大，則容易造成一些異常。