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弓步樁

鎖定
弓步樁（standing exercise of bow step）是2019年公佈的運動醫學名詞。
中文名
弓步樁
外文名
standing exercise of bow step
所屬學科
運動醫學
公佈時間
2019年

目錄

  1. 1 定義
  2. 2 出處

弓步樁定義

兩手握拳於腰間拳心向上，兩腳前後分開一大步，前腿屈膝半蹲，後腿挺膝伸直，兩腳均全腳掌着地，成“前弓後箭”形的練功姿勢。

弓步樁出處

《運動醫學名詞》第一版。 [1] 
參考資料