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左側卧位
鎖定
- 中文名
- 左側卧位
- 所屬學科
- 醫學
左側卧位弊端
正確指導:胃病是較常見的疾病,患有胃病的人,最好是朝右側睡。從解剖學上看,胃大彎以及胃通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側。因此,右側睡不會壓迫這些器官,有利於消化道內的食物由上到下順暢運行。但是,患有食管迴流這種消化功能障礙的病人最好左側睡。
正確指導:為消除腦血栓這一隱患,選擇合適的枕高和仰卧睡眠較為妥當。
枕頭過低易致高血壓
解析:枕頭過低會使腦部血流量增加,時間長了對高血壓的形成起到促進作用,過高也會感到不適。
正確指導:宜採用加枕平卧的睡眠體位,枕頭一般高約15釐米。
仰卧位的優點
仰卧位,肢體與牀鋪的接觸面積最大,因而不容易疲勞,且有利於肢體和大腦的血液循環。
仰卧位的缺點
有些中老年人,特別是比較肥胖的老年人,在仰卧位時易使舌根向後墜縮,引起呼吸不暢而出現打鼾,重度打鼾不僅會影響別人休息,還可影響肺內氣體的交換引起低氧血癥。同時仰卧時,手容易放在胸前部壓迫心臟,易做噩夢。
左側卧位孕婦卧法
左側卧位危害
婦女懷孕後,胎兒在子宮內逐漸長大,原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小,子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升,子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。隨着子宮和胎兒的長大,孕婦的睡姿顯得越來越重要,特別是到了妊娠晚期,即懷孕7~9個月時,孕婦不良的睡姿不僅會影響到子宮的位置,而且會增加妊娠子宮對周圍組織及器官的壓迫,影響子宮和胎盤的血流量。
左側卧位妊娠期
胎兒是通過胎盤與母體進行氣體及物質交換,獲取氧氣、營養物質、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否,對胎兒的生長髮育是至關重要的。因此,醫學專家對孕婦的睡姿進行了長期的臨牀研究和實踐後證實:孕婦在妊娠期,特別是妊娠晚期,採取左側卧位是孕婦的最佳睡眠姿勢。
三,在妊娠晚期,子宮呈右旋轉,左側卧位可改善子宮的右旋轉程度,由此可減輕子宮血管張力,增加胎盤血流量,改善子宮內胎兒的供氧狀態,有利於胎兒的生長髮育,這對於減少低體重兒的出生和降低圍產兒死亡率有重要意義。特別是在胎兒發育遲緩時,採取左側卧位可使治療取得更好效果。所以,孕婦採取左側卧位對於優孕優生、母嬰健康都有十分重要的意義。若有下肢浮腫或腿部靜脈曲張的孕婦,在取左側卧位的同時最好將腿部適當墊高,以利於血液迴流,減輕下肢浮腫。
左側卧位灌腸取位
左側卧位前期準備
根據灌腸的目的不同而分為清潔灌湯和保留灌腸。清潔灌腸即通過灌腸導瀉,以清除腸道內食物殘渣,或有毒物質。保留灌腸多用於治療各種疾病,使灌入的液體在體內留存一定的時間 ,以使藥物在腸內得以充分吸收而發揮作用。在灌腸之前應做好病人的思想工作,爭取病人的配合,讓其儘量放鬆,消除緊張情緒。