嵩山少林禪武醫

提及少林寺，必言禪武醫。因為，禪學、武學、醫學是少林文化的精髓。何為少林禪？何為少林武？何為少林醫？在本書中將一一為你解説。 疲憊的心靈需要傳統文化的洗禮。但願，此書能成為您在少林山門外踮腳窺望時的一塊墊腳石。

提及少林寺，必言禪武醫。因為，禪學、武學、醫學是少林文化的精髓。

何為少林禪？凡是對佛教有研究的人都知道，這個題目嚴格説來是有問題的，因為禪是不能講的。禪的境界是言語道斷，心行處滅，是與思維言説的層次不同的。

何為少林武？少林僧人説，少林武術就是武術禪，是學佛的一個法門，要求用一顆參禪的心去練武，達到物我兩忘的境界，故能出神入化，淋漓盡致。

何為少林醫？博大精深的少林醫宗體系，強調通過禪修的方式充分調動自己的身心潛能，達到祛病強身、怡情養性、延年益壽的目的。

武因禪而生，醫因武而來，武、醫又終歸入禪。可見，少林禪武醫實際上都離不開禪。

第壹章 禪宗祖庭的拓荒傳法

[少林寺的來歷]

[跋陀與少林寺]

[拈花一笑話禪宗]

[達摩初祖在少林]

[慧可斷臂求法]

第貳章 少林禪宗的覺海慈航

[懺罪者與解縛人]

[姓佛性的弘忍]

[菩提本無樹]

[風動、幡動與心動]

[六祖堂與六祖手植柏]

[開創禪宗北宗的神秀]

[五家七宗]

[今日少林屬“曹洞”]

第叁章 少林古剎的功夫傳奇

[少林武術的由來]

[少林武術幾興衰]

[威猛驍勇的少林僧兵]

[神秘驚險的打山門]

[少林武術在日本]

[文學長河中的少林功夫]

第肆章 禪通武達的少林功夫

[秘笈之門]

[少林功夫苦中來]

[禪武歸一]

[武術禪與不動心]

[武林絕學《易筋經》]

[武行文意的少林套路]

第伍章 博大精深的少林禪醫

[少林禪醫的由來]

[起死回生的少林傷科]

[歷經滄桑的少林藥局]

[奧嶽嵩山是藥圃]

[祛病強身的手上功夫]

[神奇的修禪治療法]

[吃素持齋與食療]

[焚香祈福與香藥療法]

第陸章 無處不在的少林養生

[少林健身養生法]

[少林寺的自然養生秘訣]

[少林功夫的健身養生功能]

[修禪與長壽]

[少林素食與帝王]

[誦經持咒亦延年]

[禪茶飄香身心悦] ^[1]