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少有人走的路

(美國心理治療師斯科特·派克創作的心理學系列著作)

鎖定
《少有人走的路》是美國心理治療師斯科特·派克創作的心理學系列著作, [4]  該系列一共只出了4本,《少有人走的路1:心智成熟的旅程》,《少有人走的路2:勇敢地面對謊言》,《少有人走的路3:與心靈對話》,《少有人走的路4:心靈地圖》的作者並非M·斯科特·派克(M. Scott Peck),而是托馬斯·摩爾
在書中,斯科特描寫了自己從上學、結婚、養育孩子、接受職業訓練到開診所這一串真實生活的焦慮,並對生命做出了總結:生命是複雜的,沒有簡單的答案。在他看來,生命中交織着生與死,自由與服從,依賴與獨立……當這些互相矛盾的力量同時席捲而來,就會在我們的內心造成激烈的摩擦和碰撞,讓我們身心疲憊、思維混亂,變得越發焦慮。唯有反抗草率的思考,在焦慮中思考,在思考中抉擇,掏空內心,放下自我,才能獲得精神的超越。 [4] 
中文名
少有人走的路 [1] 
別    名
心智成熟的旅程 [1] 
作    者
【美】斯科特·派克 [1] 
譯    者
於海生 [1] 
出版時間
2007年01月 [1] 
出版社
吉林文史出版社 [1] 
頁    數
231 頁 [1] 
ISBN
9787807023777 [1] 
類    別
心理學
原作品
The Road Less Traveled [1] 
定    價
26 元 [1] 
開    本
16 開
裝    幀
平裝 [1] 

少有人走的路內容簡介

《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理學著作,也是一本偉大的心理學著作,它出自我們這個時代最傑出的心理醫生斯科特·派克。斯科特的傑出不僅在於他的智慧,更在於他的誠懇和勇氣。他第一次説出了人們從來不敢説的話,提醒了人們從來不敢提醒的事,這就是:幾乎人人都有心理問題,只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病,只不過得病的時間不同而已。
這本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新,寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
正如開篇所言:人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,他沒有讓我們感到恐懼,相反,他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。

少有人走的路作品目錄

前言
第一部分自律
問題和痛苦
推遲滿足感
子不教,誰之過
解決問題的時機
承擔責任
尊重理實
移情:過時的地圖
迎接挑戰
隱瞞真相
保持平衡
抑鬱的價值
放棄與新生
第二部分愛
愛的定義
陷入情網
浪漫愛情的神話
再談自我界限
精神貫注
“自我犧牲”
愛,不是感覺
關注的藝術
失落的風險
獨立的風險
投入的風險
衝突的風險
愛與自律
愛與獨立
愛的神秘性
第三部分成長與信仰
信仰與世界觀
科學的信仰
凱茜的故事
馬西婭的故事
特德的故事
嬰兒與洗澡水
第四部分 恩典
健康的奇蹟
潛意識的奇蹟
好運的奇蹟
恩典的定義
進化的奇蹟
熵與原罪
邪惡的問題
意識的進化
力量的本質
對恩典的抗拒
迎接恩典降臨

少有人走的路作品思想

作者告訴我們,自律有四個原則:推遲滿足感、承擔責任、忠於事實、保持平衡。實踐這四個看似簡單的原則,需要的是智慧和勇氣。
如果,遇到任何問題之後,你都會讓問題去開啓你的智慧,激發你的勇氣,那麼在不斷解決問題的過程中,你的心靈和思想不斷地成長,你的心智也會不斷地成熟。
真正珍惜生命的人,會利用一切機會,讓自己實現心智成熟。一個人如果在這個世界上生活了幾十年,仍然心智不成熟,不僅自己會常常陷入痛苦,也會給他人,特別是親人、伴侶帶來痛苦,更重要的,是浪費了自己的生命。 [3] 
推遲滿足感意味着不貪圖暫時的安逸,重新設置人生快樂與痛苦的次序,是心智成熟的表現之一。我們應該還記得美國心理學家米舍爾所做的“果汁軟糖實驗”,一個人在孩童時期應對誘惑的表現影響他日後人生道路的順逆。派克説:“長到十五六歲,仍舊缺乏‘先吃苦後享受’的意識,而是恰好將次序顛倒過來,他們很容易成為‘問題學生’。”在生活中,我們應注意培養孩子的推遲滿足感的精神品質。
承擔責任也是心智成熟的表現之一。面對問題勇於承擔責任是需要勇氣的,而正確的分擔責任則需要精神成熟,毫無理由地把責任全推給別人和毫無道理地大包大攬責任,無理的推脱和無休止的自責都是於己無益的,因為尊重事實也是一種原則,從心理上尊重事實才能從心理上接受挑戰。人的低級中樞輸出情緒,而高級中樞調控情緒,所以一個心智成熟的人是保持自己身心平衡的人。 [5] 

少有人走的路作品影響

自1978年出版以來,這本書連續652個星期排在《紐約時報》暢銷書排行榜(這是美國最重要的圖書排行榜)上,這是一個空前絕後的紀錄。儘管沒做廣告宣傳,但這本書在出版後20年間僅在美國就發行上千萬冊,超過同期的《聖經》發行量。 [2] 

少有人走的路作者簡介

【美】M·斯科特·派克(M. Scott Peck),傑出的心理醫生,他的傑出不僅在其智慧,更在於他的真誠和勇氣。兒童時,他就以“童言無忌”遠近聞名;少年時,他又勇敢地放棄了父母為他安排的輝煌前程,毅然選擇了自己的人生道路,最終當上了一名心理醫生,為美軍軍官做心理輔導和治療。在近二十年的職業生涯中,他治癒了成千上萬的病人,以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》,創造了出版史上的一大奇蹟。 [1] 
參考資料
  • 1.    少有人走的路  .豆瓣讀書[引用日期2020-05-28]
  • 2.    鄭曉斌,徐樟責編;武志紅.走出人格陷阱:北京聯合出版公司,2020.02:第226頁
  • 3.    徐徐作.五十芳齡精彩由我:灕江出版社,2021.05:第255頁
  • 4.    生命在焦慮中超越 ——讀《少有人走的路:在焦慮的年代獲得精神的成長》[J]. 記者觀察, 2021, (31):20-21.
  • 5.    崔小英. 走向精神成熟——讀《少有人走的路》[J]. 河北教育(教學版), 2015, (11):47.