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小魚餅
鎖定
1、鮰魚肉兩片,洗淨後切成小塊,再放入攪拌機中打成魚泥;
2、把打好的魚泥放入大碗,加一點鹽和白胡椒粉拌勻,放在一邊讓它入味。這時切一點蔬菜丁,比如胡蘿蔔丁,芹菜丁,如果你能買到新鮮的豌豆就更好了,蔬菜丁切好後放入沸水中焯一下;
3、在剛剛調過味的魚泥中再加入一個蛋清,少許的幹澱粉,充分攪拌,再加入焯過的蔬菜丁拌勻;
4、然後做成若干個魚餅,在魚餅表面拍上一層薄薄的麪粉,抖掉多餘的麪粉後放入鍋中,用炒菜量的油中小火煎至兩面金黃就好了。
- 中文名
- 小魚餅
- 外文名
- 붕어빵
- 類 別
- 食物
- 主要原料
- 鮰魚肉
- 特 點
- 顏色金黃
小魚餅菜品特色
小魚餅做法
1、鮰魚肉兩片,洗淨後切成小塊,再放入攪拌機中打成魚泥;
2、把打好的魚泥放入大碗,加一點鹽和白胡椒粉拌勻,放在一邊讓它入味。這時切一點蔬菜丁,比如胡蘿蔔丁,芹菜丁,如果你能買到新鮮的豌豆就更好了,蔬菜丁切好後放入沸水中焯一下;
3、在剛剛調過味的魚泥中再加入一個蛋清,少許的幹澱粉,充分攪拌,再加入焯過的蔬菜丁拌勻;
小魚餅營養價值
富含蛋白質,營養全面。