小小的追球

張勇

蔡懷軍、黃忠東

周山、白海霞、吳夢知

周敏宜

韓金超、錢坤、王凱弘

周瑾

劉科

王柯睿

方菲

彭悠悠、陳亞飛

王鈺涵

王普、王方、曹潔

翰影傳媒

景晰智作

本期內容：嘉賓們開啓了首次挺進北極圈的旅程。追球團在北京集結，前往挪威奧斯陸。抵達當地的飯店後，成員們需要完成環保垃圾分類問答獲得菜品。四人由奧斯陸飛往北極的機票，也必須通過個人積攢和向路人借步數才能兑換。作為以環保與愛地球為主題的綜藝，黃子韜等人想要繼續自己的旅程，途中定會產生許多與低碳環保相關的任務與發現黃子韜作為該節目的發起人，代表團隊在機場奔走，併成功向路人借得兩萬多步數。在餐廳的“砸冰塊”環節中做起了“遊戲擔當”，主動承擔了多項任務。與此同時，黃子韜也憑藉自己獨特的綜藝感製造了不少笑點，比如喝保温杯的水不小心燙到了嘴、悄悄“耍賴”撿起即將掉落的道具北極熊。 ^[17] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年1月27日

本期內容：追球團到達地球最北端城市--朗伊爾城的三人需要學習射擊技巧以抵禦北極熊的入侵。到達後黃子韜由於身體不適進入醫院，但在緊急的治療後仍堅持返回錄製現場，與追球團成員匯合繼續完成射擊訓練。三人到達住宿地點的“透明小屋”時，黃子韜更是不由感嘆 “我想要投入在大自然最自然的狀態裏，把自己放空”，純粹與直白地表達出對自然的喜愛與對極光的嚮往。在移動途中黃子韜向隊友們展示的青島話版皮卡丘更是引發全車爆笑。而PLUS版的更新中，黃子韜再度解鎖新技能冰壺，在與挪威當地職業團隊的友誼賽中，也起到了帶頭作用。雖然最終挑戰失敗，但雙方都與異國友人一同收穫了珍貴的體驗。 ^[16] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年12月3日

本期內容：黃子韜帶領追球團通過積攢步數的方式成功獲得登上北極科考船的資格，開啓尋找北極熊的旅途。由於極地環境惡劣，易發生突發情況，正確穿戴救生衣極為重要。黃子韜在船員示範時認真學習，一度擔任起“學霸”輔導他人穿戴要領，但在實際操作時卻是追球團中最慢的，甚至一度被救生衣卡到手足無措。黃子韜談及偶像觀時，他表示：在他看來偶像不是萬能的，粉絲也應該擁有自己的生活，並且和自己一樣將勇敢堅持與實現夢想作為前進的目標，希望自己是作為給予粉絲力量的存在，粉絲能過得比自己更幸福。 ^[19] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年12月10日

本期內容：周冬雨一次與科考船船長在船艙閒聊，興味盎然地用英文回憶起自己當年被導演張藝謀選中飾演《山楂樹之戀》中靜秋一角的經歷。這位當今的影后認為當年的自己很幸運。周冬雨笑言，最初受到張藝謀導演助理邀請去參加試鏡，還以為遇到了騙子，直到後來去北京見到了張藝謀，才覺得這不是一個騙局，説服自己試試，並最終演了那部電影。周冬雨向船長介紹，那是一部講初戀的電影。感嘆周冬雨神奇經歷的科考船船長是位自1982年便登船掌舵的挪威老人，同在節目中的藝人黃子韜、王彥霖等也都很喜歡與這位經歷豐富的老人對話。黃子韜調皮天性展露，親切呼喚船長為“祖父”。幾次談話中，黃子韜瞭解到老船長在幾十年間見證了冰川的融化，這個過程讓人十分悲痛。黃子韜一改往日的跳脱，感嘆稱，如果自己在船長這個年齡再回到此處，環境又會有天翻地覆的變化。冰川的消融，野生動物的減少，分秒累積的變遷與失落讓黃子韜現場落淚，他坦言保護環境是人類共同的事業，應攜手讓世界變得更加美好。 ^[15] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年12月17日

本期內容：追球團再次登陸小島，搜尋北極熊的蹤跡，最後仍是無功而返。在失望的同時，北極熊數量的減少更引發了黃子韜等成員們的思考。船長與追球團成員一起觀看北極生態影像，在瞭解北極熊、海獅等動物由於冰川融化數量驟減，北極環境的惡化引起了全球生態的惡化，黃子韜更是哽咽落淚。追球團成員在敬佩科考船工作人員為北極環境堅守多年初心不變的同時，也意識到保護地球環境刻不容緩。雖與北極熊錯過，追球團在返回朗伊爾城時卻偶遇六年來最大北極光。黃子韜因看到極光圓了從小到大的夢想感到興奮不已，直言凌晨兩點在極光最大的時候必須不睡覺出來看。黃子韜更是在雪地上客串教官指導追球團成員學習匍匐前進。離開朗伊爾城時，發起人黃子韜帶領追球團成員在朗伊爾城機場掛上了指引北京方向距離的標誌牌，這也是北極首度掛上北京的路牌。 ^[20] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年12月24日

本期內容：到達冰島後，追球團馬不停地駕車前往赫本尋找藍冰洞。原本歡歌笑語的一路，汽車卻突然發生問題，王彥霖最快反應過來原來是剛剛在加油站加錯了油。黃子韜對加錯油的行為十分自責，王彥霖暖心安慰，“別糾結，不是你的問題，這就是上了一課”。換車後，擔心黃子韜疲勞駕駛的王彥霖主動承擔起駕駛任務，載着成員們去到公寓。 休息過後，王彥霖和隊友們前往歐洲最大的瓦特納冰川，歷經艱險終於攀上冰川到達藍冰洞入口，通過50米的速降，追球團最終進入藍冰洞。光線穿過冰層，如夢似幻的幽藍，如同置身水晶宮殿中，如此奇觀也讓王彥霖驚呼“太美了”。然而據當地人説，過了冬天，這個冰洞就會消失，美景也將不復存在。王彥霖聽後感性表示，“我覺得美好的東西應該是永恆的，當我聽到冰川、美景在多久後會消失，聽完之後覺得有壓力也有一些沮喪”。 ^[18] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2019年12月31日

本期內容：追球團成員繼續冰島之旅，挑戰冰河湖探索、尋找順風車、馬場騎馬等一系列任務。在歷經重重困難之後，最終順利完成以步數抵消碳排放的目標。途中黃子韜等人既享受到冰河湖美景與偶遇海豹的喜悦，又在冰島的公路上搭順風車數個小時體會“人在囧途”，更多的還是在嚮導的介紹下了解到冰川加速消融的現狀。黃子韜與追球團也通過節目號召大家節能減排，保護冰川。北極旅途的尾聲，黃子韜與其他成員受邀參加了冰島環保旅行大使的授予儀式。在中國駐冰島特命全權大使與冰島旅遊、工業與創新部部長的共同見證下，追球團四人被授予了冰島環保旅行大使，為北極之行畫上圓滿的句號。黃子韜在頒獎儀式的演講中也講述了自己對於自然的熱愛，對環保的決心，“環保不在乎國度，不在乎年齡，不在乎你是男或女，不在乎任何差異”的號召也引起廣泛共鳴。此外，頒獎儀式中，黃子韜的西裝造型引熱議，優越的身材比例搭配起幹練有型的西裝。 ^[21] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2020年1月7日

本期內容：追球團成員抵達印度尼西亞丹伯靈自然保護區，進入老虎保護基地開啓全新追球之旅。在專業人員的陪同下，成員們完成了給老虎餵食、為老虎洗澡等任務，同時也通過積攢步數完成低碳目標。在基地工作人員的介紹下，黃子韜與追球團觀看了關於違法獵殺老虎的紀錄片，在為老虎種羣數量減少痛心的同時，追球團也呼籲觀眾保護動物，維持生態平衡。黃子韜作為發起人，這期節目中也為觀眾帶來了不少歡樂。黃子韜在追球團面前表現得對老虎無所畏懼，但當真正見到老虎時卻直接秒慫，為老虎洗澡的時候黃子韜更是被其怒吼嚇到滑步挪出畫面。而黃子韜曾在《真正男子漢2》中表示“你要拿老虎我就不怕”，如今面對真正的老虎也被嚇到承認“我不裝了，對不起，我對自己的認知還不夠”。 ^[14] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2020年1月14日

本期內容：追球冒險分隊而行，周冬雨尹正導演處女作——反盜獵宣傳片順利殺青。同乘途中，周冬雨聊起尹正媽媽主動給自己發微信，稱讚《少年的你》好看。尹正順勢爆出媽媽看戲眼光“刁鑽”，“她從來沒在我面前誇過誰。”女演員中只有張曼玉、鐘楚紅等老戲骨才可以在尹媽媽心中擁有一席之地，然而審美“苛刻”的尹媽媽卻十分欣賞周冬雨在影片中的表現。觀眾的認可是演員的畢生所求，周冬雨聽後受寵若驚害羞道：“太榮幸了”。加入保護區巡邏隊的黃子韜全副武裝深入叢林搜查盜獵者，偶遇黑熊驚險重重。深夜隨隊留宿老虎區，追球團“久別”重逢，白天一馬當先的男子漢黃子韜秒變乖巧，與周冬雨並排坐撒嬌道：“姐姐你會保護我吧。”閃着光的雙眼寫滿期許。周冬雨招架不住大手一揮：“我當然會啦。” ^[22] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、尹正

播出日期：2020年1月21日

本期內容：追球團在巴厘島再次集結開啓環保之旅，尹正和王彥霖組成小分隊，幫助巴厘島銷售一種新型環保科技——零污染、可重複利用的木薯袋。行程一開始，工作人員端上來一杯幽藍色的神秘液體，兩人忐忑喝下後味道極其上頭，原來是“木薯環保袋降解水”，彥霖更是爆笑評價其為“胰子水味”。地推環節，尹正更是每到一家店都魔性狂吃袋子，靠着賣萌與演示食用成功將木薯袋銷售於巴厘島各家小店。

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2020年1月28日

本期內容：“追球團”一行離開丹伯靈自然保護區抵達巴厘島，為了能順利完成水下種植珊瑚的任務，成員們在海王游泳館緊急投入了高強度的潛水訓練。次日鹿島的實戰訓練一開始，成員們就上演了爆笑的帽子爭奪戰。在深潛中需要佩戴顏色鮮豔的帽子以便在水下方便識別，尹正對藍色獨角獸帽子情有獨鍾，不料卻被黃子韜搶走，正哥無奈只好戴起綠色的青蛙帽，成為了行走的“青蛙王子”，給大家帶來無限歡樂。之後的潛水實訓過程，韜韜在水下難以自行穿戴設備急躁不已，正哥第一時間就下水耐心幫忙穿戴，並温柔安撫韜韜情緒。最終尹正王彥霖作為潛伴分作一組首批下水，將岸上運送下來的珊瑚苗開袋解封，並順利植入野放區域。通過大家默契的配合作業，本次種植珊瑚的任務順利完成。

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2020年2月4日

本期內容：尹正和成員們首先化身森林消防使者，在邊境消防大隊消防員協助下，完成了從穿戴裝備、使用器械等一系列專業訓練。在隨後“勇氣訓練”中，大家更是遭遇了前所未有的挑戰，成員們需要穿着防火服克服心裏障礙“跨越火線”。而尹正不僅非常果敢堅決的完成挑戰，而且不忘照顧身邊同伴，幫冬雨裹嚴防護面罩，不停為成員加油打氣。午餐結束後，追球團開始了“水泵連接”團體配合的科目練習。然而訓練未結束，消防大隊突然響起滅火演習警鈴，追球團立刻換上防火服跟隨隊伍出動。火場上尹正擔任重要的水槍手崗位，全力輔助滅火併為隊員降温，經過大家的努力配合，火線終於撲滅。而親身參與消防演練的成員們也更深刻地感受到每一次火災都是一場戰鬥，消防中每一個崗位的作用都至關重要。

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

飛行嘉賓：朱正廷

播出日期：2020年2月11日

本期內容：追球團成員繼續體驗“象爸”工作。在工作人員的指導下，成員們與小象默契十足，完成了為小象拍照與清理糞便的任務。追球團也藉此機會號召大家保護亞洲象，保護瀕危物種。另外，為了準備聯合國生物多樣性公約大會，追球團四人兵分兩路執行任務，黃子韜與王彥霖前往西雙版納原始森林採集蘭科植物種子，並將其轉運至西南野生種質資源庫。在追球團成員的努力下，兩項任務均圓滿完成。黃子韜作為節目發起人，在“象爸”體驗工作中與小象羊妞培養出良好的感情，二者一同默契合影，羊妞更是用象鼻輕輕環繞黃子韜以表達自己的喜愛之情。在任務完成後黃子韜一如既往被動物的靈性觸動並呼籲道“沒有買賣就沒有傷害”。另外，在前往原始雨林採集種子時，黃子韜一鍵開啓兒童模式，稱自己是“森林裏的小漂亮”，看到小溪時還調皮道“小溪很乾淨純天然，就像我，我像水晶一樣美麗透明”。

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

飛行嘉賓：朱正廷

播出日期：2020年2月18日

本期內容：追球團彙集在“春城”昆明，兵分兩路完成任務。黃子韜搭檔好兄弟王彥霖泛舟滇池，採集生物樣本，以檢測滇池水質。周冬雨尹正的兄妹組合則是將在西雙版納采集的稀有蘭花種子，送到西南野生生物種質資源庫，體驗種子檢測和建檔保存的全過程。節目中，黃子韜為小小的追球寫歌，回憶環保初心。收官之際，成員也在畢業典禮上分享了環保旅途中的回憶與感想，收穫滿滿感動。追球團在雲南昆明收官，四人兵分兩路完成任務。周冬雨和尹正將其他兩位成員在西雙版納原始森林中採集的珍貴蘭花種子和活體，送往中國西南野生生物種質資源庫建檔保存。這個過程要求非常高，中科院的種子管理員何華傑告訴兩位一個果實中具有四五百萬粒種子，如果有百分之一存活已經是非常不錯的了；另外，保存蘭花活體也要很嚴格的操作，包括預處理、無菌操作、接種到培養基、放入預培養室四個步驟。最終兩位成功將蘭花保存在種植資源庫中，用於珍稀植物研究和保護。黃子韜和王彥霖則前往永昌濕地公園採集生物樣本，檢測滇池的水質。兩人再次遇到了中科院昆明動物研究所羅傑博士，並和滇池的“市民河長”一起完成此項任務。兩人瞭解到滇池近些年來污染嚴重，水質直接跌到劣五類，變成臭池。正如“市民河長”所説“錢財都是身外之物，環境才是留給我們子孫最好的財富。”在畢業典禮上追球團因為採集生物樣本，關注生態環境多樣性，還獲得了中國綠髮會宣傳大使的稱號。 ^[2] 

固定嘉賓：黃子韜、周冬雨、王彥霖、尹正

播出日期：2020年2月25日

代表作：《Underground King》《Beggar》《熱血同行》等

黃子韜(3張)

代表作：《山楂樹之戀》《七月與安生》《少年的你》等

周冬雨(3張)

代表作：《緊急救援》《火鍋英雄》 《無心法師》等

王彥霖(3張)

代表作：《夏洛特煩惱》《麻雀》《鬢邊不是海棠紅》等

尹正(3張)

朱正廷（中國內地男歌手、演員，代表作：Chapter Z、急先鋒、Empty Space等）

11-12

芒果TV

2019年11月26日

每週二中午12點

2020年2月25日

2020年1月

第一屆融屏傳播年度優選

原創綜藝特別獎

《小小的追球》

獲獎 ^[25]