小優

小優和赫普獲得了冠軍丹帝的推薦函，前往各個城鎮進行道館挑戰，由於是冠軍給的推薦函，所以她和赫普一樣小有名氣。旅行期間遇到了彼特和瑪俐兩位勁敵。在打敗了所有的道館館主後完成了道館挑戰，前往宮門競技場參加冠軍盃，先在半決賽打敗了赫普和瑪俐，又在決賽打敗了中途闖入的彼特，其後擊敗了來參賽的道館館主。在即將挑戰冠軍丹帝的時候，寶可夢聯盟會長洛茲為了獲取無限能源而在能源工廠喚醒了無極汰那，但吸收了許願星能量的無極汰那失控並開始吸收全伽勒爾地區的極巨化能量，進行了無極巨化。小優和赫普藉助了傳説的英雄的力量擊敗了無極汰那並且小優收服了無極汰那，拯救了伽勒爾地區。3天后的聯盟決賽，小優戰勝了丹帝成為了伽勒爾地區的新任冠軍。 ^[1] 

成為冠軍後，小優來到微寐森林深處遇到赫普，歸還腐朽的劍與盾。2人展開對戰，結束後出現2個自稱伽勒爾皇族的人物，為了將傳説的英雄變回原本的樣子。小優戰勝其中1人但赫普沒能阻止另1人。因此小優、索妮亞、赫普一起到各地的道館，聶梓也協助3人。幫助道館館主解決了由於被強行注入大量伽勒爾粒子而極巨化的失控的寶可夢後，回到研究所的小優與赫普聯手打敗了西索二人組。然而助手的背叛讓西索溜走。在拳冠塔塔頂，小優制服失控的傳説英雄並收服了另一位傳説的英雄，破壞了西索二人組的陰謀。事後西索二人組表達了歉意以及對小優的尊敬。回到微寐森林深處，小優再次與赫普使用各自的傳説英雄對戰，成功打敗了他。 ^[1] 

登上鎧之孤島，小優遇見了接待者，卻被誤認為是想去武館的新人。在打敗了對方後，小優前往武館學藝，在與馬士德的較量後被其認可了實力，拿到了修行服，正式成為了徒弟。由於武館滿員，馬士德宣佈開始3大修行，小優順利通過了3大修行，得到了熊徒弟，並在雙拳塔幫助它進化。 ^[1]  回到武館遇到研究員的赫普，他是來鎧島調查極巨化的。隨後師傅會告知武道熊師可以超極巨化，但是不喜歡喝極巨湯，想讓它超極巨化的話必須去找到某樣東西，在和赫普一起去找到極巨甜蜜後，馬士德想要火力全開地和她打一場，最終小優到戰勝了馬士德。 ^[1] 

降臨王冠雪原，小優看見正在吵架的皮歐尼和他的女兒夏科婭。夏科婭要去極巨巢穴冒險，便讓小優幫忙拖住皮歐尼，小優打敗了皮歐尼。夏科婭趁2人交戰時溜到極巨巢穴，小優、皮歐尼趕到巢穴找到了夏科婭。後皮歐尼委派小優成為雪原探險隊隊長，來調查傳説的寶可夢們。小優陸續收服了伽勒爾地區統治寶可夢蕾冠王與它的坐騎寶可夢，以及4神柱還有三聖鳥。調查結束後接到了丹帝的通知，邀請她去參加伽勒爾明星賽。小優與搭檔組隊打敗了其他參賽者成為冠軍。

小優在天空的結尾與小勝作為出租車的乘客一起出現。 ^{[1]  [3]} 

《寶可夢特別篇》中，盾·席爾德米莉雅是劍·盾篇的女主角，通稱小席，她是木蘭博士的助手，協助她研究極巨化現象。