寢食不安

秦王恐之，寢不安席，食不甘味。（西漢·劉向等《戰國策·齊策五》） ^[1] 

後人據此概括出成語“寢食不安”。 ^[1] 

蘇秦以其三寸不爛之舌先後説服了燕、趙、韓、魏、齊諸王，最後來到了楚國。 ^[4] 

他對楚威王説：“楚國，是天下強大的國家；大王，是天下賢明的國王。楚國西邊有黔中、巫郡，東邊有夏州、海陽，南邊有洞庭、蒼梧，北邊有徑塞、郇陽，土地縱橫五千多里，武裝部隊一百萬，戰車千輛，戰馬萬匹，存糧足夠支用十年。這是建立霸業的資本啊。憑藉着楚國的強大和大王的賢明，天下沒有哪個國家能比得上。如今您卻想向西侍奉秦國，那麼，天下就再沒有哪個諸侯不向西面拜服在秦國的章台宮下了。秦國最大的憂患沒有比得上楚國的，楚國強大，那麼秦國就會弱小；秦國強大，那麼楚國就會弱小。從這種情勢判斷，兩國不能同時並存。所以，我勸大王策劃，不如合縱相親，來孤立秦國。如果大王不採納合縱政策，秦國一定會出動兩支軍隊，一支從武關出擊，一支直下黔中，那麼鄢郢的局勢就動搖了。我聽説在未發生動亂之前，就應該治理它，在禍患沒有降臨之前，就要採取行動。要等到禍患臨頭，再去憂慮它，那就來不及了。所以希望大王能早做仔細的打算。大王果真能聽從我的建議，我能山東使各國向您奉獻四時的禮物，接受你英明的指教，把國家委託給您，奉獻宗廟請您保護，訓練士兵，磨礪兵器，聽任大王的指揮。大王果真能採納我這不成熟的計策，那麼，韓、魏、齊、燕、趙、衞等國動聽的音樂和美麗的女子，一定會充滿您的後宮。燕國、代地所產的駱駝、良馬一定會充滿您的畜圈。所以，合縱成功了，楚國就能稱王。這二者，大王要處於哪一方的立場呢？所以敝國趙王派我來奉獻這不成熟的策略，奉上詳明的公約，全靠大王曉喻眾人了。” ^[4] 

楚威王説：“ 我國西邊和秦國接壤，秦國有奪取巴、蜀併吞漢中的野心。秦，是虎狼一樣兇惡的國家，是不可以親近的。韓、魏經常遭受秦國侵害的威脅，不可以和他們做深人的策劃。假如和他們深人地策劃，恐怕有叛逆的人泄露給秦國，以致計劃還沒施行，而國家就面臨危險了。我自己估計，拿楚國對抗秦國，不一定取得勝利；在朝廷內和羣臣謀劃，他們又不可信賴。我躺在牀上睡不安穩，吃東西也感覺不到香甜，心神恍恍惚惚，好像掛在空中的旗子，始終沒有個着落。您打算使天下統一，團結諸侯，使處於危境的國家保存下來，我願意恭恭敬敬地把整個國家託付給您，聽從您的安排。” ^[4] 

於是，六國合縱成功，同心協力了。蘇秦做了合縱聯盟的盟長，並且擔任了六國的國相。 ^[4] 

寢食不安，是因為心裏有懸而未決的事，就是為了健康，人們也要竭盡所能儘快找到解決問題的辦法。不過，人生在世，難免遇到這樣那樣的事，沒有必要弄得自己寢食難安，關鍵是要想辦法去解決。如果一遇事就卧不安席，食不甘味，那就大為不妙了，身體會很快垮掉。其實遇到事，若能做到吃睡照常，也許更能找到解決問題的方法。 ^[4] 

“寢食不安”在句子中可充當作謂語、定語、補語；含貶義，形容十分憂慮的樣子。 ^[1] 

明·施耐庵《水滸傳》第二十四回：“武松道：‘叫嫂嫂生受，武松寢食不安；縣裏撥一個土兵來使喚。’” ^[1] 

明·羅貫中《三國演義》第二十四回：“孫權退入內宅，寢食不安，猶豫不決。” ^[2] 

清·石玉昆《三俠五義》第四回：包興悄悄道：“俗語説：‘無功受祿，寢食不安。’相公也是這麼過意的去麼？咱們何不到小姐卧房看看？憑着相公正氣，或者勝了邪魅，豈不兩全其美呢？” ^[3] 

現代·王重民、王慶菽《敦煌變文集·葉淨能詩》：“皇帝自此之後；日夜思慕；寢食不安。” ^[1]