完美的夏天

王建軍、宋炯明、滕俊傑

宋炯明、王磊卿

王磊卿、王立俊

蔡徵、周捷

曲清

李佳偉、徐鵬

臧波

童舟

盧美毅

楊和軼、夏妍

劉芊芊、沈曉春

劉磊

黃霞、陳曉曉

王屹

羅洪峯

徐夢宇

姚晨、張翼

幻維數碼

內容簡介：節目中“西島浪五花”因為對西島環境的不瞭解，意外出現“春夏秋冬”的海島穿搭引起網友熱議；成員不僅火速破冰，和熱情淳樸的島民也很快熟悉起來。在得知島上快遞沒有定點後，阿雲嘎和金子涵主動提出下次幫忙送快遞，黃新淳的手機掉入海里，漁民大哥更是三次幫忙找回手機。 ^[7] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年8月22日

內容簡介：節目中，他們一起幫助楊超越完成“舉辦海島微電影節”的心願。阿雲嘎和吳宣儀合作拍攝浪漫偶像劇《海豚灣戀人》，李汶翰金子涵搭檔挑戰周星馳的經典電影《喜劇之王》，黃新淳和楊超越則變身敖丙和哪吒，演繹真人版《哪吒之魔童降世》。在經典重現的過程中，成員們為了高度還原作品，可謂是煞費苦心。 ^[8] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年8月29日

內容簡介：節目中，浪花小屋裏，“西島浪五花”忙碌地準備着午餐迎接朋友，袁弘和陳小紜也正戴着斗笠，化身“黑白雙煞”乘船而來。此次，他們不僅來到西島和成員體驗不一樣的度假之旅，還給“西島浪五花”帶來了一個新任務——龍舟挑戰賽。得知要和經驗豐富的島民比賽，成員們都有些緊張。阿雲嘎自曝“慫了”，黃新淳則有些忐忑，金子涵也認為勝利希望渺茫。雖然擔心，但是“西島浪五花”依舊盡全力訓練迎接比賽。 ^[9] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

袁弘、陳小紜

2020年9月5日

內容簡介：節目中，“西島浪五花”作為代課老師前往西島小學，通過代課體驗老師的不易，致敬每一位辛苦耕耘的老師。他們給孩子們上一天課，為家長彙報演出做準備。同時，他們還迎來了好朋友尹正的驚喜加盟。 ^[10] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年9月12日

內容簡介：節目中，“西島浪五花”和好朋友袁弘化身“島民”體驗浮潛抓海鮮、釣魚、趕海等海島日常，為晚上大餐做準備的同時，和海洋來了一次親密接觸。　來到西島度假的袁弘除了給大家帶來龍舟賽任務，還有一個自己的心願：釣大魚吃大餐。做好一切準備後，阿雲嘎、李汶翰、黃新淳、金子涵、袁弘和島民一起前往海灘開始他們的初次浮潛之旅。 ^[11] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年9月19日

內容簡介：“西島浪五花”和尹正接到島民邀請，他們和島上有代表性的島民生活一天，融入他們的生活。只要受到島民認可，他們就能獲得西島榮譽徽章，成為西島的“榮譽島民”。島民陳香妹是西島女子民兵連第二代連長，此次，阿雲嘎、吳宣儀、尹正和陳香妹一起前往女民兵訓練地，跟隨第十代到第十二代的女民兵一起軍訓，感受西島女民兵風采。 ^[12] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年9月26日

內容簡介：在成功完成代課老師任務後，“西島浪五花”和小朋友約定一起前往三亞。此次，成員們和小朋友一同玩轉水世界，通過完成各類挑戰，為孩子們贏得神秘禮物。阿雲嘎戰勝恐懼，體驗水上刺激項目，金子涵成功得到海豚親吻。此外李汶翰還變身“海王”，挑戰9米高台跳水。“西島浪五花”和小朋友一起來到三亞·亞特蘭蒂斯水世界，他們需要完成“衝浪”、“旋風大喇叭”、“海神之躍”三個項目為孩子贏得珍貴禮物。 ^[13] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

無

2020年10月3日

內容簡介：節目發起守護海洋生態活動。“西島浪五花”和張曉龍六人分為三組，拍攝了三段海洋保護公益短片，通過對海洋生物的瞭解和探索，讓更多人加入環保的行列。節目中，李汶翰和黃新淳找遍西島都沒有發現海龜和玳瑁。在和島民交流的過程中，二人得知因為過度捕捉，原本是西島“常客”的海龜和玳瑁已經許久不見蹤跡。另一邊，吳宣儀和張曉龍同樣認識到珊瑚瀕臨消失的危險處境。海底連綿不斷、絢麗多彩的珊瑚礁給人一種生長迅速的錯覺，而當成員得知珊瑚礁一年只能長兩到十公分時，都十分震驚，當即表示要參與培育珊瑚礁。 ^[14] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年10月10日

內容簡介：節目迎來一場“海島運動會”。“西島浪五花”和張曉龍通過籃球賽、肺活量比拼、海上拔河等項目，在享受海島風情、助力環保公益之外，為此次西島生活注入新活力。在運動會開始前，成員們先展開了一場熱身賽。每人有五次投籃機會，進球最多的成員成為接下來比賽的隊長。阿雲嘎一早就開始研究雙膝內扣的“標準”投籃姿勢，奇特的自創動作讓吳宣儀和黃新淳爆笑不已。 ^[15] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年10月17日

內容簡介：節目中展開了一次“海島夏日音樂會”。在女團節目學習歷練的張萌來到西島，和“西島浪五花”一起在“浪花小屋”舉辦音樂會初試。西島島民唱跳才藝俱佳，再一次給已是“榮譽島民”的成員送上驚喜。張萌一上西島就迫不及待地給島民們廣發傳單，尋找“夏日之星”。拖着行李的她在島上不厭其煩地詢問“你們有沒有人會唱歌跳舞”，熱情邀請島民開一場“夏日音樂會”。 ^[16] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年10月24日

內容簡介：在最後的度假時光中，未完成心願的成員們可謂是爭分奪秒，力求達成所有心願，給自己一個不留遺憾的假期。為了完成看日出的心願，阿雲嘎早早起牀，準時六點在海邊等待。看到日出的阿雲嘎回想起海島生活點滴，讓他意外的是，原本怕水的他不僅和海洋親近起來，更是完成了“不可能的任務”——與鯊共舞。隨着最後一個心願的達成，阿雲嘎感概萬千：“不負此行。” ^[17] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年10月31日

內容簡介：海島假期結束，“西島浪五花”用自己的方式，回饋給西島一場海島音樂節。實力歌手張韶涵也傾力助陣，和浪花家族一起為這個夏天劃上一個完美句號。初次上島的張韶涵對西島充滿了新鮮感，看到吳宣儀開着觀光車接她，她立刻坐上駕駛位，一秒“上崗”，興奮地開啓她的西島之旅。面對小朋友“韶涵姐姐我愛你”的告白，張韶涵也立即學習西島方言向他們道謝，短時間內火速融入大家。 ^[4] 

阿雲嘎、李汶翰、吳宣儀、黃新淳、金子涵

2020年11月7日

中國內地男歌手、演員

代表作：天橋、阿爾茲記憶的愛情、我的遺願清單

中國內地男歌手、演員、主持人，組合UNIQ、UNINE成員

代表作：Falling in love、天荒不朽、熱血狂籃

中國內地女歌手、演員

代表作：滿糖宣言、斗羅大陸、卡路里

中國內地男歌手，組合樂華七子NEXT成員

代表作：THE FIRST、wait a minute、For You

中國內地女歌手、舞者

代表作：YES!OK!、非日常狂歡

中國內地女演員、歌手

1、2

中國內地男演員

3、5

袁弘(2張)

中國內地女演員

3

中國內地男演員、歌手

4、6

中國內地男演員

8、9

張曉龍(2張)

中國內地女演員、製作人

10

中國內地男歌手、演員、主持人

11

中國台灣女歌手、演員

12

東方衞視

2020年8月22日起

每週六晚20:30

-

百視通

/

/

騰訊視頻

/

/

2020年8月22日

1.515

5.60

2020年8月29日

1.704

6.45

2020年9月5日

1.500

5.68

2020年9月12日

1.723

7.78

2020年9月19日

1.146

4.28

2020年9月26日

1.484

5.85

2020年10月3日

1.104

5.50

2020年10月10日

1.101

4.04

2020年10月17日

1.100

4.13

2020年10月24日

0.816

4.80

2020年10月31日

1.093

4.05

2020年11月7日

1.506

5.52