安爐立鼎

借用煉外丹的爐與盛藥物的鼎來比喻煉內丹的過程。爐一般指練功要轉化的東西，即意念所在之處，使此處氣機發生變化；“鼎”一般指氣變化以後的收處，即意念再集中，把它提高一步的地方。具體説有以下分別：1.小爐鼎，一般以下丹田為爐，臍到建裏為鼎（亦有以會陰為爐，氣海為鼎者），安爐立鼎即煉精化氣，使精氣合和；2.大爐鼎，以腹為爐，以頭為鼎，安爐立鼎即煉氣化神，使中上二田合一，神氣合和。另有天地爐鼎，身心爐鼎、太虛爐鼎等説法。

——轉貼自：《智能氣功科學名詞釋義》