守齋

稱守齋，又分大小齋，所謂小齋就是指在星期五不吃肉，包括所有暖血動物的肉，冷血動物沒有特別明確的規定，比較常見的有隻在復活節前四旬期的每週五不吃，或者每個月的首個週五不吃，或者每週五都不吃。大齋日除了小齋要守，並且在一天中只能吃一頓飽飯，其餘兩頓可吃半飽，不可吃零食，每年兩個。但是對於不同國家、不同地方、不同職業的人也有不同，另外年齡過小、過大或者是生病的信徒可以不守齋，視不同的情況而定，免守大齋或是大小齋全免。一些特殊職業者也可以免守齋，比如學生，軍人等體力腦力勞動者，為了保證不影響工作學習，做一些其他的刻苦也可。