娜就出發吧

謝娜出道至今，站在人生新的起點上，真誠分享她在路上的温暖故事。從跟隨姐姐去看世界的小女孩，到被大眾熟知的主持人；從自己生長的温暖小城，到去體驗繽紛多彩的世界，一路上遇到的美景與美好的人，體驗的精彩和未知的挑戰，讓她成為了更好的自己。她用了20多年的時間，去經歷，去改變，去抵達。希望每個人，都可以像她一樣，在人生路途上，敢於蜕變，再次出發。

謝娜

中國內地主持人、演員、歌手。

綜藝作品：《嗨唱轉起來》《乘風破浪》《妻子的浪漫旅行》《朋友請聽好》《百變大咖秀》《我要上春晚》《偶像來了》《快樂大本營》

發行專輯：《菠蘿菠蘿蜜》《樂玩樂瘋》等。

主演話劇：《十三角關係》《暗戀桃花源》《想吃麻花現給你擰》等

圖書作品：《娜是一陣瘋》《娜麼快樂》《娜寫年華》《娜是光照亮的地方》

榮獲第26屆中國電視金鷹獎優秀主持人獎；

榮獲中國大學生電視節“ZUI受中國大學生喜愛女主持人獎”；

榮獲吉尼斯世界紀錄“第YI個累計粉絲數達到1億的微博賬户”和“粉絲數ZUI多的女性微博賬户”兩項稱號；

擔任中國兒童少年基金會“關愛兒童親善大使”。

春：在枝頭，在眼前，在腳下

從家開始的出發 _002

我和錢包的愛恨糾纏 _019

和回憶成為朋友的那一天 _022

與雪山相遇，是去邂逅勇氣 _028

脆弱，不是軟弱 _032

我是“大模王”_039

學會與挑戰並肩而立 _043

可愛的城，可愛的人 _053

旅行雖然短暫，但回憶可以永存 _064

與未知化敵為友 _071

藏在時間裏的真心話 _075

上山的路，總是ZUI難走的 _080

夏：熱烈地生長，是對人生ZUI好的滋養

與其擔心害怕，不如坦蕩面對 _090

人生中ZUI重要的事是快樂 _097

當看法變了，世界也就變了 _101

看清自己，不是看輕自己 _108

把身體交還給自由 _113

別擔心，我可以慢慢走下去 _126

改變不了別人，就改變自己的心態吧 _134

風景很美，不必把時間留給遺憾 _140

秋：生命不可被定義，但可去感受

我們的羅馬假日 _150

放慢節奏反而更容易思考 _155

等候幸福來敲門 _158

生活是咖啡的苦加蛋糕的甜 _169

贏來的酒，要跟朋友分享 _184

相信童話的人永遠年輕 _189

保持童趣就是保持探索欲 _196

用浪漫給生活保鮮 _201

去遠方走走，會更熱愛這個世界 _207

享受慢時光，珍惜小美好 _217

勇敢愛，也相信愛 _226

冬：時間的禮物，有沉澱，也有灑脱

在冰雪世界撒個歡 _236

和朋友一起放肆瘋狂 _242

用快樂給自己充滿電 _246

被記得是一種幸福 _253

生活，可以慢一點兒 _259

旅行是一次次地認識自己 _275

身為媽媽的百感交集 _281

陪伴，是ZUI好的禮物 _289

與寶寶一起成長的日子 _297

每個孩子都是降臨人間的天使 _306

家人，需要的時候總在身邊 _324

圓夢西湖，帶着寶寶去杭州 _342

生活，就是一次又一次地出發_352 ^[1]