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如果歲月可回頭

(2020年靳東、蔣欣主演電視劇)

鎖定
《如果歲月可回頭》是由張建棟編劇並執導,靳東蔣欣領銜主演,李宗翰李乃文左小青趙子琪傅晶陳冰主演的都市情感劇 [1] 
該劇講述了白志勇、黃九恆和藍天愚三個中年男人與江小美,因婚姻失敗不約而同走到一起,四人經歷種種推心置腹、相互扶持,終於讓他們對家庭、情感、事業都有了全新的認識和感悟的故事 [1] 
該劇於2020年3月20日在北京衞視東方衞視首播,並在愛奇藝、優酷、騰訊視頻、芒果TV同步播出 [2] 
中文名
如果歲月可回頭
別    名
歲月有跡有春天
沒有歲月可回頭
作品類型
都市、情感
主    演
靳東
蔣欣
李宗翰
李乃文
左小青 展開
製片地區
中國大陸
導    演
張建棟
編    劇
張建棟
製片人
韓非(總)、楊蓓(總)、梁豔軍、滿深、屠藝璇
出品公司
強視傳媒、山東影視、愛奇藝、賢君影視、華文行者、強視影業等
拍攝地點
深圳、澳門、澳大利亞
首播時間
2020年3月20日
網絡播放平台
愛奇藝
優酷
騰訊視頻
芒果TV
集    數
44 集
每集時長
45 分鐘
出品時間
2020年
首播平台
北京衞視、東方衞視
發行許可證號
(粵)劇審字(2018)第023號 [28] 

如果歲月可回頭劇情簡介

白志勇(靳東飾)、黃九恆(李宗翰飾)、藍天愚(李乃文飾),三個中年男人,幾乎在同一時間遭遇了婚姻滑鐵盧,先後成為失婚男。一次自我治癒的澳洲之旅,將三個從無交集的男人湊到一處,並與導遊,同時也是一家酒吧老闆的江小美(蔣欣飾)結識。都説幸福的家庭千篇一律,不幸的家庭各有不同。三個大男人打開心扉之際,才慢慢了解到了彼此的婚變始末。江小美的酒吧成為三個失意中年男人傾訴痛苦、敞開心扉之地。而隨着來往漸漸頻繁,三個男人也知道了藏在江小美心中那不為人知的過往和心酸的現狀。於是,幾個人在彼此的攜扶下,開始了對生活、情感、事業進行全新體察。雖然各自遭遇不同,但三人同行,相扶打氣。最終,經歷種種,男人們獲得新生,尋回來時的路。三位妻子亦在他們的重生中,看到了全新的丈夫。而江小美也得益於他們的幫助,解決了自己的困境 [3] 
《如果歲月可回頭》劇照 《如果歲月可回頭》劇照

如果歲月可回頭分集劇情

    第1集

    白志勇被景雅強行離婚,很懊惱,因為他不明白景雅為什麼非要離婚。上官慧和秦峯見面被丈夫藍天愚抓了現行,藍天愚氣憤妻子要離婚原來是有了外遇。景雅搬走前白志勇追問離婚原因,景雅説是因為白志勇的不關心,白志勇一頭霧水。公司發佈會,項目經理白志勇未到,林響正着急,丈夫黃九恆一臉沉重找來要跟她談談。白志勇出現打斷了兩人談話。喝醉的白志勇搞砸了發佈會,朱老闆要開會處理他,白志勇主動離職。白、藍、黃三個生活在同一城市的陌生人同時遭遇婚姻滑鐵盧,不約而同報了江小美的南澳旅行團散心。


    第2集

    黃九恆含糊其辭,白、黃、小美推測他得了絕症,勸他想開點。旅程結束回到深圳,臨別前白志勇邀請黃、藍、小美常來家裏玩,反正家裏只剩他一人。白志勇回到家遇見來拿東西的景雅,勸景雅趁年輕再找個人,景雅情緒激動説已筋疲力盡無力再經營任何一段感情。景雅含淚離開,白志勇觸動,但依舊不知道自己究竟做錯了什麼。深夜,小美關掉餐吧正準備回家,梁正廷出現要走了她身上的錢。黃九恆回到家中,面對林響氣氛非常壓抑,看了看睡着的女兒後又離開了家。藍天愚也沒有勇氣進家門。兩人先後來到了白志勇家。


    第3集

    小美介紹朋友曉鷗給藍、白認識,90後 曉鷗的人生觀讓兩人眼前一亮。秦峯感覺挑明關係後.上官慧離自己更遠了,兩人約定要繼續堅持。父親讓景雅給白志勇送特產,景雅問白志勇如今家庭、工作都沒了,是否對不願受管束、懶散的生活觀有所改變,白志勇覺得目前自由自在的狀態很好,景雅失望離去。黃九恆在家,林響的過分關心讓他很不自在。林響也不知道究竟該怎麼做。藍天愚回家和,上官慧沒聊兩句就吵了起來,上官 慧提議離婚,藍天愚大怒,摔門而去。黃、藍再聚白家。白志勇提議既然目前都無法回到之前的生活,不如繼續找樂子,繼續"飛”。三人在某夜店喝酒,小妹聽説三人要"飛”,遞上一枚藥片,三人嚇得砸了藥片各自回家。


    第4集

    藍天愚邊上班邊照顧老丈人,上官 慧很感激。藍天愚説不管以後兩人怎麼樣老頭永遠是他爸。三人在曉鷗的帶領下組織了一場“快閃”遊戲,一場特別的快閃活動被海濱市電視台記者採訪並報道,三人因此感受到一些跳脱的快樂,但也不得不為跳脱的行為給身邊人一一解釋。 上官慧和秦峯再次見面彼此都不輕鬆,秦峯感覺到做第三者的痛苦和煎熬,上官 慧也覺得"道德"雖然只兩個字,但太難扔掉。白、藍、黃和曉鷗正跟小美炫耀快閃活動的成功,警察出現將四人帶進了派出所。


    第5集

    小美直言三人穿“潮服”有些不倫不類,黃九恆同感。林大健餐館後廚不辭而別,送菜的貨源也全被切斷,餐廳歇業。上官慧希望緩和關係主動對藍天愚示好,藍天愚拒絕。林響詢問黃九恆女兒具體學什麼運動項目,黃九恆認為自己是繼父,讓林響自己定,林大健在全市都招不到廚子才明白碰到了業界硬石頭,主動找黃九恆服軟。黃九恆得饒人處且饒人,林大健心服口服。小美依舊每月給去世的前男友修傑的父母送錢。


    第6集

    白志勇也懵了,決定查景雅離婚的真實原因。景雅下班後不知不覺走到了白家樓下,白志勇調侃景雅是否又找理由來看自己,景雅説是在這裏生活了十多年的習慣,一番話讓兩人都傷感。曉鷗奇怪白志勇和景雅看上去非常般配為何會離婚,小美説外人看來般配並不一定真般配。藍天愚被系主任批評並警告如果不染回黑髮就停他職。小美帶着一頭粉色假髮現身説法,黃九恆和藍天愚覺得確實有些彆扭。黃九恆要去參加小蕾的家長會決定染回黑髮,藍天愚表示支持,少數服從多數,三人把頭髮染回黑色。上官慧問藍天愚能否原諒自己,藍天愚説可以尊重上官慧想再活一次,但要他現在原諒太難。


    第7集

    景雅來白家取東西,藍天愚和黃九恆再見景雅,驚訝景雅性情大變。景雅得了嚴重的抑鬱症,正通過心理治療。梁正廷又來找小美要錢,言語輕薄,小美拒絕給錢。林響説身在監獄才感受到這個家是她內心最大的支柱,黃九恆觸動。白志勇主動找到景雅想要知道離婚的真實原因,景雅情緒不穩定,趕走了白志勇。藍天愚看見上官慧就會想起秦峯,所以他選擇迴避繼續住在白志勇家。黃九恆想退出“顛覆三人組”回家陪林響,白志勇説林響的示弱可能是女人的苦肉計,黃九恆聽着刺耳,兩人吵了起來,不歡而散。


    第8集

    小美和曉鷗組織藍、白、黃“三方會談”,最終三人敞開心扉和好。大家在小美餐吧聊天,梁正廷又來鬧事,白志勇為小美出頭被梁正廷打傷,小美説出了自己的故事。小美高中輟學混社會,無惡不作,當時折騰的理由也是三人如今説的“自由”,直到父親得絕症去世,當時的男朋友修傑也被人砍死,她才意識到自己想要的自由是多麼自私和殘酷。小美出獄後改邪歸正,就在那時認識了研究生畢業文質彬彬的梁正廷,小美覺得梁正廷就是她的愛情和救命稻草。沒想到梁正廷結婚後得知小美的過去開始心裏不平衡,變態折磨小美。小美想要離婚,梁正廷提出要三百萬。小美沒那麼多錢,梁正廷就經常來鬧。上官慧和林響得知小美的經歷,都佩服小美的堅強。


    第9集

    景雅持續在做心理治療。在她和白志勇的十年婚姻中,因白志勇經常夜不歸宿喝酒打牌,她總是徹夜失眠、擔心,沒有辦法改變白志勇她只能選擇離婚,但白志勇是她的初戀,要忘記也很難。景雅和上官慧再次在公園遇見,但兩人都希望彼此不再見面,那麼證明兩個人的愁苦都過去了。小美跟修傑母親見面,瞞着修傑父親。小美提議她請個人來照顧兩老,修傑母親覺得瞞不過修傑父親。藍、黃覺得白志勇的目標最容易實現,決定先從白志勇開始,讓白志勇迅速談一場新戀愛,以此忘掉景雅。三人來到瑜伽課上尋找目標,白志勇看上了女教練伍倩。藍、黃助攻白志勇,集體被伍倩數落。


    第10集

    小美暗中出錢給修傑父母吃補品,配護工。藍天愚為白志勇找到了新目標,那就是小美。白志勇覺得小美還在婚姻中,這不道德,並決定掐死自己的慾望不再談戀愛,一心追求自由。醫院的餐費和護工費都低了,修傑母親打電話問小美。小美言明自己的初心,並請求暫時不要告訴修傑父親。修傑母親勸修傑父親為小美想想,修傑父親覺得失去兒子的痛苦不是靠一個毫無相干的姑娘來照顧就能化解。黃九恆想要一個親骨肉。大家覺得林響的年齡還可以要孩子但擔心林響不同意,且該怎麼跟家人和朋友解釋突然想要二胎。


    第11集

    為了孩子,藍天愚和上官慧離婚後沒有公開,開始了同住屋檐下分房而睡的隱離婚日子。上官慧同意離婚是為了解脱藍天愚,其實根本放不下這段婚姻。景雅聽説藍天愚離婚,問白志勇是否影響了藍天愚,兩人觀點不同再次爭論。小美知道大家想把白志勇和她往一塊兒湊,但她現在焦頭爛額,沒有興趣。林響得知藍天愚離婚,認為問題可以解決,不一定非要離婚,黃九恆説男人有些事情就是過不去。藍天愚以為離婚能解脱,沒想到離了也沒輕鬆,勸黃九恆能不離就別離。景雅和上官慧再次公園偶遇,得知上官慧離婚了,感嘆都以為離婚能解脱,可他們都沒解脱。


    第12集

    上官慧感謝白志勇對藍天愚的照顧,並且告訴白志勇是自己先提出的離婚,至於她和秦峯的戀情也已經是過去的事情了。白志勇把上官慧後悔的想法轉達給了藍天愚,但三個男人還是決定向前看,在河邊高喊着決定忘掉過去,重新開始。藍天愚重新開始的目標就是他大學時期追求而不得的女同學餘麗萍。白、黃二人陪藍天愚來到江城,發現餘麗萍已是江城著名美女企業家,身家上十億。三人沒有想到的是,餘麗萍極其熱情,開門見山提出要和藍天愚結婚,並且連他來到江城以後的工作都安排好了。餘麗萍的突飛猛進讓藍天愚有些驚慌失措,然而在晚宴上,餘麗萍更是當眾宣佈藍天愚是自己的新男朋友,並且説出了自己的婚後計劃。


    第13集

    景雅勸白志勇趕緊找工作,否則只會坐吃山空,白志勇説等錢花光了再找。景雅詢問白志勇和小美的關係,白志勇驚訝於景雅本來不是個愛吃醋、八卦的人,為什麼會如此在意,懷疑景雅有什麼企圖。白志勇覺得最近景雅對自己的態度有些奇怪,找江小美幫忙分析,小美覺得景雅可能還愛着白志勇。黃九恆得到出國工作的機會,他有些猶豫,但覺得出國可以迴避家庭問題。藍天愚説迴避解決不了問題,勸他慎重考慮。林響問黃九恆想出國是不是對家對她和孩子沒感情了,黃九恆説自己只是想用兩年時間透透氣。小美和曉鷗得知後,也反對黃九恆用出國來逃避問題。心理醫生勸導景雅,如果老想着自己的委屈,是不可能開心起來的。


    第14集

    藍天愚不太理解餘麗萍為何急於結婚,詢問上官慧的意見。上官慧覺得餘麗萍要麼真喜歡藍天愚,要麼就是個二貨。白志勇吐槽自己的老闆,曉鷗認為這樣的老闆就應該炒魷魚,小美反問白志勇自己的想法。白志勇説按他原本的性格一定會炒老闆魷魚, 但這次是景雅介紹的,他不想讓景雅為難,想堅持。小美贊同。心理醫生不反對景雅通過要個孩子來擺脱現在低迷的狀態,但建議景雅慎重考慮是馬上交新男友還是用別的方式。景雅問白志勇是否真是無後信徒,不喜歡孩子。白志勇疑惑景雅為何突然問這個問題。


    第15集

    梁正廷來餐吧找小美要錢,小美拒絕。梁正廷稱自己已經身無分文,起碼給點飯錢。小美沉默,曉鷗堅決不給,梁正廷直接走到收銀櫃台拿錢就走,曉鷗想要爭執被小美攔下。小美告訴曉鷗,自己答應過死去的父親,不再重複過去傷害別人的生活,然而自己卻為年輕的錯誤付出了慘痛的代價。白志勇陪藍天愚到相親角尋找新的機會,藍天愚不承認自己是老牛吃嫩草,而是正值壯年。他相中了一個還不錯的女人高淑雅,決定約她出來。兩人見面,高淑雅和強勢的女企業家形成鮮明對比,高淑雅也很喜歡藍天愚,這讓他終於看到了新的希望。但,遠在澳洲的黃九恆提醒藍天愚不要投入那麼快。


    第16集

    藍天愚和高淑雅關係發展迅速。雙方坦誠地表示因只有一套房子,所以都和自己前任住在一起。 高淑雅送給了藍天愚男士錢包作為禮物。高淑雅做飯招待白、藍、黃三人組,白、黃二人都覺得滿意。曉鷗考慮給餐吧招兩個男服務員,準備暴力驅趕來鬧事的梁正廷。小美表示這事兒不靠譜,不能做觸犯法律的事情。白志勇起鬨今天是接吻節,讓藍天愚親高淑雅,藍天愚繼續面瓜本色扭扭捏捏,高淑雅主動親了藍天愚。藍天愚送高淑雅一條項鍊,高淑雅激動得流了眼淚。藍天愚向上官慧坦誠已經有了新的情感對象。


    第17集

    眾人事後覆盤,覺得高淑雅用的是經典詐騙手段,早就應該看出來。藍天愚自己也非常懊悔,他對白志勇、黃九恆、小美和曉鷗回憶高淑雅看自己的眼神實在欺騙性太強。白志勇告訴小美,自己雖然不想要孩子,但是也無法接受景雅找別人做孩子爸爸。藍天愚怕自己再拖下去就搞成黃昏戀,白志勇感嘆,青春不在,膽量也就不在了。林響提醒黃九恆不要瞎參合藍天愚談戀愛的事,免得以後上官慧埋怨他。藍天愚找上官慧借錢,上官慧看出來藍天愚是因為戀愛花的錢,藍天愚也坦白自己被騙了錢。白志勇在小區偶遇景雅和景雅的心理醫生,誤會心理醫生是景雅男朋友,以為這就是景雅新找的孩子的爸爸。


    第18集

    小美反對曉鷗的決定,但曉鷗覺得自己可以控制不會假戲真做,曉鷗自己也有隱情,這也是她幫自己的一種方式。小美表示自己可以永遠陪伴曉鷗,但是曉鷗卻告訴小美她需要通過這次戀愛來適應未來沒有小美的日子,並囑咐小美,一定要對自己的事情保密。藍天愚猶豫退縮,白、黃二人好説歹説勸藍天愚要義無反顧,小美也告訴藍天愚,曉鷗是認真的。曉鷗更是起誓,她絕不是因為可憐他才決定的。景雅晚上到白志勇家,白志勇問為何兩年零五個月前景雅對自己的態度突然轉變。白志勇判斷景雅一直在迴避什麼,景雅希望白志勇沉下心來想,沒想明白就是因為想得不夠細緻。


    第19集

    上官慧又見秦峯,告訴秦峯自己離婚並不是因為他。秦峯再次提出複合,上官慧希望秦峯能給自己一段時間考慮。白志勇同意了景雅的造人計劃,景雅反而讓白志勇不要答應的這麼痛快,再考慮兩天。藍天愚向上官慧解釋曉鷗只是假女友,是為了治療自己的心理障礙,希望上官慧不要誤會。上官慧鼓勵藍天愚勇敢嘗試,她的心口不一卻被藍天愚認為是瀟灑。黃九恆女兒小蕾要辦生日會,邀請幾個叔叔帶着家人全部參加,眾人想象藍天愚、區曉鷗、上官慧和秦峯四人同時在場時尷尬的人物關係,藍天愚又想臨陣脱逃,眾人用激將法,他才答應一定出席。


    第20集

    景雅打電話給白志勇説自己後天排卵期,兩人約好了在景雅住處進行要孩子的計劃。景雅囑咐白志勇這兩天不要喝酒、熬夜。趁着家人都睡下了,鬱悶的藍天愚找白志勇喝酒消愁,白志勇看着枯萎蹣跚的藍天愚,還是決定陪藍天愚喝一杯。藍天愚告訴母親,他知道不該輕易結束婚姻,但他做不到,他同樣也做不到恨上官慧。母親希望藍天愚能夠挽回婚姻,再給上官慧個機會,希望他能做個大丈夫。白志勇告訴小美,自己想到和景雅的約定,竟有一種很壯烈的感覺。小成要開學,藍奶奶和小成要回去了。臨走之前,藍奶奶和藍天愚的朋友們見 一面。藍奶奶動情地感謝朋友們的幫助,並希望朋友們繼續幫忙,離婚的事繼續瞞着小成。藍天愚看着母親深感內疚。


    第21集

    兩人來到房間,景雅看白志勇還是很尷尬,決定改日再約。白志勇倉皇逃離,保證下次一定完成任務。白志勇終於把這件事情告訴了藍、黃和曉鷗,幾人竟一致認同景雅的做法。白志勇坦言自己不是不喜歡孩子,而是怕沒有能力做個好父親。景雅公司的外國專家埃裏克斯違規在公園草地搭帳篷,景雅替他解了圍。健身房要續費了,窮得叮噹響的白志勇提出月續。白志勇找朋友催債,對方也是一窮二白,只好悻悻而歸。三人來到餐吧,藍天愚和黃九恆看出白志勇沒錢了,決定出資幫他,開玩笑説必須寫欠條,自尊心極強的白志勇嘴硬説不需要,買了一堆方便麪,謊稱自己要減肥。


    第22集

    面對梁正廷來鬧事小美很無奈,這讓白、藍、黃懷疑梁正廷是不是有小美的把柄。黃九恆跟藍天愚説小蕾的教練秦峯因為失戀耽誤訓練了,正巧碰到上官慧回到家,聽到秦峯上官慧一臉尷尬。白志勇正式上任餐吧管理人,計劃餐吧要改變風格,白志勇提出的庸俗方案和小美完全不能達成共識,會議不歡而散。藍天愚不解上官慧為什麼分手,上官慧坦言本想找個新鮮的感情,可發現並不理想,所以和秦峯分手。白志勇又做了一個改革方案”交友餐吧”,這個方案再次被小美評為太庸俗,而白志勇和曉鷗卻覺得可行,小美只好同意。


    第23集

    酒吧最終繳了罰款得以繼續營業,白志勇也結束了在酒吧短暫的工作。清盤賬目,除去被罰款、運營費和白志勇的工資,餐吧掙的錢等於這十幾天不賠不賺。白志勇離職後再次來找景雅借錢,景雅依舊沒有借給他,並且提示後天排卵期。白志勇再次找到欠他錢的樑子,硬是要了樑子的錢包,拿走了一半,給樑子留下一半。黃九恆跟白志勇和藍天愚訴説每天面對沒有血緣關係的女兒的壓抑,説出打算放棄要個親生孩子的想法,壓抑的心情無處釋放,三人寂靜無聲,哀傷籠罩。林響早已猜出黃九恆想要一個親生孩子,黃九恆坦白擔心小蕾接受不了,決定諮詢一下朋友們的意見。


    第24集

    白志勇提議藍天愚可以自由出入曉鷗家,小美怕曉鷗受到傷害,極力反對倆人的假戀愛繼續下去,而曉鷗説想通過這場假戀愛讓自己得到片刻解脱。按照白志勇的主意,藍天愚來到曉鷗家,二人有了實質性假戀愛進展,藍天愚卻擔心上官慧知道後會不高興。小美獨自來到白志勇家給他送工資,兩人單獨相處讓白志勇略感尷尬,白志勇覺得沒給餐吧盈利對工資再三推脱,小美打開冰箱發現泡麪換成了饅頭,既心疼又氣白志勇太要面子,留下錢離開了。黃九恆與白志勇垂釣時,黃九恆問老白到底喜不喜歡小美,白志勇回答喜歡,但是因為江小美還沒離婚不可能有發展,朦朦朧朧的感情只能扼殺在搖籃裏。


    第25集

    穆萍突然要帶白志勇回家見父母,白志勇拒絕,坦白自己沒有準備好,接受不了穆萍的熱情。穆萍不以為然,繼續狂追。黃九恆、藍天愚、曉鷗在餐吧分析着穆萍,黃九恆坦言自己介紹穆萍其目的是想刺激小美和白志勇,小美如此冷靜,讓黃九恆摸不着頭腦。白志勇約穆萍出來正式拒絕她,白志勇説自己要找個年輕的,穆萍聽後傷心離開。景雅對埃裏克斯的告白表示需要時間想清楚,正巧碰到白志勇來小美酒吧。白志勇告訴小美,黃九恆介紹穆萍給他是想測試他和小美的感情,小美知道沒有生氣,且感激交到他們這幾個朋友。


    第26集

    藍天愚與曉鷗買菜時順口喊出上官慧的名字,曉鷗沒生氣,覺得藍天愚跟自己相處更輕鬆了,內心也清楚藍天愚並沒有忘記前妻。小美勸曉鷗適可而止。在小美酒吧門口,埃裏克斯倒車意外撞到白志勇,小美、曉鷗、埃裏克斯將白志勇送到醫院。景雅匆忙趕來,埃裏克斯才知道白志勇是景雅的前夫。小美、曉鷗看到景雅到來帶埃裏克斯提前離開,留下景雅和白志勇。曉鷗表示醫藥費要埃裏克斯出,但埃裏克斯錢不夠。黃九恆不在家,常哲再次來訪,常哲懷疑小蕾是自己的女兒,林響否認並希望常哲不要再來打擾自己的生活。


    第27集

    江小美問白志勇懷孕失敗的感受,白志勇如實回答覺得有些失落,還是有些期待孩子的到來,一直以追求自由為口號的白志勇表現出的責任感讓小美另眼相待。飛機上一位醉酒男鬧事,上官慧與醉酒男同收拾碎渣二人意外劃破手指,且有短暫接觸,航班結束後上官慧得知,醉酒男是艾滋病攜帶者。回到家後,上官慧把自己手指劃破的事告訴藍天愚,藍天愚十分擔心,二人決定先不告訴兒子和長輩。埃裏克斯和景雅吃飯,想詢問景雅離婚的原因,景雅覺得白志勇不夠成熟,埃裏克斯卻覺得白志勇很優秀。


    第28集

    埃裏克斯因沒錢住國際公寓找景雅幫忙找住處。埃裏克斯帶着禮品再次登門看望白志勇,並表示自己沒錢住公寓,想借住白家,白志勇覺得埃裏克斯沒臉沒皮,又一次將他趕走。常哲再次打電話到黃九恆家,通過林響向黃九恆表示歉意,並提出想和黃九恆、林響見面。小美和曉鷗建議黃九恆和常哲正式見面談一下,並提醒黃九恆見面注意説話要做到滴水不漏。黃九恆、林響和常哲及律師見面,常哲表示兩天後會有小蕾頭髮的DNA鑑定報告,林響表示無論結果如何先不要告訴小蕾,這次見面再次折磨着本就身心疲憊的林響和黃九恆。


    第29集

    常哲同意先瞞着小蕾,但不能超過兩年,並且決不放棄撫養權。黃九恆和林響決定出80萬跟常哲談判,可家裏只有60多萬存款,找眾人借錢。白志勇、藍天愚陪黃九恆來到常哲所住酒店,為了談判順利,讓白志勇和藍天愚跟常哲談,黃九恆在大廳等候。白志勇和藍天愚帶着一百二十萬跟常哲談,但被常哲拒絕了,談判失敗。黃九恆一家三口吃飯,女兒再次問發生了什麼,黃九恆告訴小蕾家裏確實發生了一些事,但還不能告訴她,希望女兒安心。上官慧要去拿檢測報告,藍天愚二人緊張到吃不下早餐。這時剛好兒子發來視頻,看到兒子上官慧終於控制不住地哭了,藍天愚趕忙接過手機安慰兒子。


    第30集

    藍天愚和曉鷗一起吃飯,突然接到上官慧的電話説兒子找藍天愚有事。藍天愚擔心他倆離婚的事被兒子知道,向曉鷗坦言,在上官慧等待檢測結果的這六週與上官慧的感情出奇的和諧,曉鷗聽到後略顯失落,催促藍天愚趕快回家。回到家的藍天愚和兒子通話後得知,後天是學校的家庭日父母必須參加,知道是自己多慮了,上官慧鬆了口氣。黃九恆約見常哲商量小蕾的事,想進一步爭取小蕾的撫養權,但常哲依舊不改變想法。林響又因女兒的事長期耽誤工作被辭退,原本壓抑的家庭難上加難,黃九恆左思右想,決定告訴小蕾真相。


    第31集

    黃九恆與友人訴説小蕾讓人心疼的反應,又想到小蕾不是親生的,暗自落淚。經歷了這麼多的藍天愚再見曉鷗時表示想要結束這段假戀愛,曉鷗十分傷感。曉鷗把假戀愛分手的消息告訴小美,小美心疼曉鷗並感慨曉鷗的堅強。小美決定不再對丈夫軟弱沉默,想通過打官司來解決問題。律師告訴黃九恆和林響,常哲的加拿大妻子艾米要見黃九恆和林響,黃九恆擔心溝通問題請景雅一同前去幫忙翻譯。見完後,艾米認為孩子在加拿大能有更好的生活,也不願放棄撫養權,提出要面見小蕾。黃九恆一家三口吃晚飯時,黃九恆告訴小蕾艾米想要見她,徵求其意見。


    第32集

    黃、白、藍三人同情小美的遭遇,支持白志勇幫小美。埃裏克斯瘋狂的追求讓景雅苦不堪言,於是找其約談並正式拒絕其表白,埃裏克斯暗自神傷。五人在聚會時,曉鷗噁心想吐,藍、白、黃猜疑曉鷗是不是“懷孕”了,並詢問曉鷗身體狀況,小美搪塞過去。埃裏克斯要回國了,他找到白志勇,告訴白志勇他上次與景雅相處時景雅的失控狀態,白志勇思考是否與景雅強行離婚有關。走前的埃裏克斯找景雅告別,坦白説出其實白志勇與景雅內心還是在乎對方的。小美詢問曉鷗有沒有去醫院,曉鷗表示因為害怕沒有去,小美貼心陪伴一同前往。


    第33集

    白志勇準備賣車幫江小美湊錢,景雅約白志勇見面,答應借錢給他,景雅這種只要有理有據她就會支持的做法讓白志勇感動。江小美對花錢買離婚的事情猶豫了,覺得花錢買離婚是一種恥辱,白志勇勸她當機立斷。白志勇把賣車的錢和向景雅借的錢給小美,小美非常感動。夜晚,黃九恆向林響坦言,因為她肚子裏孩子的到來,自己對於小蕾反而更加不捨。江小美在城市廣場約見前夫梁正廷,提出先給九十萬,其餘的再想辦法,前夫拒絕,一定要一次性付清三百萬,還拿照片做為威脅,小美生氣,兩人不歡而散。江小美將此事告訴白志勇、曉鷗和藍天愚。


    第34集

    曉鷗和小美再次談論到自己的病。小美想告訴大家,但曉鷗不同意,讓小美瞞着黃、白、藍和孟非寧,直到瞞不住為止,並且曉鷗坦白對藍天愚有感情,但自己已沒有資格。黃九恆忙完在後廚等待林響的電話,電話接通後是交警的聲音,原來林響在去醫院路上出了車禍,當黃九恆焦急的跑到手術室門口,聽到的卻是林響去世的消息。黃九恆臉色蒼白,目視着林響寧靜的臉。黃小蕾被黃九恆徒弟帶到醫院,看到林響的小蕾悲痛萬分。面對林響的離世眾人強裝堅強,不想加重黃九恆父女的悲傷,白志勇也因為這件事情心情受了影響,推遲了和景雅同房的日子,並對死亡和生活有了新的感悟。


    第35集

    白志勇開始擔心黃九恆的狀況,他早晚都要面對小蕾的離開,孤單一人。在黃九恆去給林響辦銷户手續時,小蕾獨自來到小美餐吧尋求小美和曉鷗的幫助。為了爸爸能儘早走出痛苦,她希望能把家裏重新佈置一下, 給黃九恆一個驚喜。小蕾表達了自己一直以來的想法,不敢在黃九恆面前哭,不敢提媽媽,自己壓制的情緒終於爆發,聲淚俱下。大家幫助小蕾重新佈置了家裏,小蕾看着曾經的全家福陷入沉默。小美和曉鷗等人感慨孩子經過這事後長大成熟了不少。藍天愚決定儘快結束和曉鷗的假戀愛關係。


    第36集

    常哲給小蕾辦簽證。留給黃九恆和黃小蕾父女兩的時間只剩下十幾天了,五人組的其餘四人擔心黃九恆,在餐吧開導他,黃九恆表示自己已經想開。離別之前,黃九恆將小蕾日常生活需要注意的事項一一説給常哲聽,眾人囑託小蕾在外生活要照顧好自己。小蕾怕黃九恆難過不讓他去機場送,父女二人的手輕輕鬆開,上了車的黃小蕾眼睛一直看着黃九恆,黃九恆看着車帶着黃小蕾漸行漸遠。小蕾走後,黃九恆徹夜失眠,來找白志勇。黃九恆依舊夜夜失眠,白志勇等人十分擔憂,小美提議三人組恢復,拯救黃九恆。黃九恆因長期失眠臉色慘白,目光空洞,看着林響睡過的枕頭產生幻覺,與身邊的林響談心,孤單異常。


    第37集

    黃九恆告訴白志勇、藍天愚小蕾回來了,大家趕到黃家才發現小蕾根本沒回來,一切都是黃九恆的臆想。白志勇、藍天愚商量帶黃九恆去醫院,黃九恆拒絕説要在家陪小蕾。小美聞訊趕到,安眠藥已經對黃九恆沒有任何的作用了。於是三人計劃將他灌醉,因為按照黃九恆以往習慣,喝醉後就能睡覺,當三人以為計劃成功,在商量下一步怎麼把他帶到醫院時,屋內的黃九恆又突然睜了開眼。第二天凌晨,黃九恆坐在客廳看着熟睡的白志勇、藍天愚,兩人知道計劃沒有成功的,騙黃九恆説是小蕾擔心他的身體希望他能去醫院做個檢查,黃九恆同意了,見過醫生的黃九恆知道自己患病但還是不肯相信女兒沒有回來,覺得是朋友們的大驚小怪,生氣地回家了。


    第38集

    藍天愚和江小美想了許多方法,最後藍天愚決定用中藥。上官慧找了位老中醫,據説他的藥方非常管用,開了湯藥給黃九恆,黃九恆一飲而盡,沒想到中藥起了效果,整整睡了兩天兩夜,起來後黃九恆恢復意識。曉鷗來到餐吧,病態難掩,黯然感慨下次再來不知道什麼時候了,小美看着憔悴的曉鷗傷感落淚。景雅與送完飯的上官慧在黃九恆家樓下相遇,此時二人才知道原來對方竟然是前夫好朋友的妻子。黃九恆終於睡醒,知道自己因為犯病讓朋友們擔心,愧疚不已。結束黃九恆的事情後,白志勇詢問江小美離婚近況,並覺得奇怪怎麼不見曉鷗,小美表示前夫已經同意與她離婚,且曉鷗最近身體不好,沒有讓她來上班。


    第39集

    小美打來電話,黃、白、藍三人急匆匆趕到小美餐吧,從小美處得知原來曉鷗在四年前就得了宮頸癌,近期惡化,已是晚期,三個男人驚呆。讀完曉鷗臨走前寫的信後三人很難受。在家,藍天愚和上官慧説了曉鷗生病的事,上官慧表示想見曉鷗。經過三人極力爭取,小美帶話曉鷗最終同意見面,原被工作牽拌去不了的黃九恆在機場突然出現,四人前往曉鷗老家。四人在醫院見到化療後臉色蒼白的曉鷗,藍天愚剋制着情緒,努力保持微笑。黃九恆、白志勇、小美祈禱老天開眼,讓曉鷗活下來。藍天愚告訴曉鷗,希望她能夠堅強,不要放棄。曉鷗知道每個人的感情遭遇以及問題寬慰大家,説每個人都有愛的人,遇到事,別沮喪,別計較那麼多。


    第40集

    藍天愚向上官慧坦白他和曉鷗的假情侶關係,並問上官慧是否希望自己去和曉鷗談戀愛。上官慧説他可以去找一段自己想要的感情,藍天愚説自己放棄不了家庭,做不到不管不顧。白志勇晚.上來到小美餐吧,小美告知白志勇自己已經離婚,兩人舉杯慶祝。上官慧詢問藍天愚是否還在意自己出軌的事,藍天愚説他曾在深夜躲在衞生間看着鏡子中的自己,原來已不像自己想象的年輕,每次凝視都比想象的蒼老,越來越害怕孤獨,如果上官慧走了留下他自己一個人,是一件多麼可悲的事情。上官慧與秦峯的事情在藍天愚心中早已成為過去。


    第41集

    那晚,景雅加班,白志勇卻因打牌沒來接她,她在小區門口被人擄走景雅情緒崩潰,白志勇陷入深深的自責,兩人一夜無眠。第二天一早,白志勇為景雅準備好早餐,景雅表示想正常上班,想趕緊忘掉這一切。白志勇將三年前發生的一切告訴江小美、藍天愚和黃九恆,詢問自己該怎麼辦,藍、黃建議白志勇少提此事,讓此事淡化,但白志勇和小美認為景雅現在最需要陪伴,以毒攻毒。白志勇去景雅家裏找景雅,萬般催促下,景雅開了門。白志勇詢問景雅是不是特別恨他,景雅表示確實恨過他,認為離婚才是報復他最好的方式。


    第42集

    景雅也希望白志勇能從這件事情當中走出來,於是找到黃九恆,希望黃九恆和藍天愚可以幫助白志勇度過這段艱難的日子。黃九恆詢問景雅當初為什麼沒有告訴白志勇,景雅給出了自己的理由。黃九恆和藍天愚到餐吧和小美商討,想各種方式幫助白志勇走出鬱悶,面對眾人的努力,白志勇表示自己會盡快振作起來。三人為了幫白志勇徹底振作,為白志勇找到了一份在濟南的工作,景雅知道消息後表示支持,但白志勇深思熟慮後還是因為景雅放棄了濟南的工作。白志勇約景雅在海邊散步,表示自己目前很好,不用擔心,兩人相約一起聽相聲。黃九恆、藍天愚、小美三人對於白志勇和景雅的好轉表示開心,回想起大家的經歷,三人感慨頗多。


    第43集

    小美走前,白志勇和小美談起兩人的感情問題。他坦言自己是愛她的,但因為內心割捨不下景雅,所以不敢面對自己對小美的感情。小美知道白志勇最後選擇的還是景雅,神色黯然,回餐吧借酒消愁。黃九恆跟伍倩坦白自己沒有辦法下定決心,伍倩表示自己可以等。另一邊,藍天愚也對白志勇坦白了自己對上官慧的感情。景雅詢問白志勇與小美的感情狀況,白志勇表示兩人的情感已經整理好,景雅猜測理由是因為自己,但沒有得到白志勇的正面回覆。藍天愚來到小美餐吧詢問白志勇餐吧生意如何,聊天過程中,藍天愚告訴白志勇想趁着上官慧去海南出差期間改變一下家裏的環境,給對方一個驚喜,白志勇驚喜二人情感的變化。


    第44集

    白志勇再次找到景雅,告訴她自己對重新追求她這件事情是非常認真的,希望景雅可以給自己一次機會。景雅覺得複合的事情太突然,希望白志勇可以給自己時間考慮一下,白志勇表示不能等待,一再詢問景雅考慮的結果,景雅表示從英國回來後可以考慮。面對景雅的猶豫,白志勇知道自己並不是毫無希望,和藍天愚、黃九恆商討後,表示自己會用狂追的方式讓景雅下定決心。藍天愚上官慧也開始了二人的復婚之路。黃九恆也開始認真考慮和伍倩的關係。白志勇希望黃九恆能儘快找到自己的情感歸屬,黃九恆還是很在意女兒的感受,於是告訴小蕾伍倩的存在。在大家的勸説下,黃九恆終於下定決心嘗試與伍倩開始接觸。


參考資料 [4] 

如果歲月可回頭演職員表

如果歲月可回頭演員表

如果歲月可回頭職員表

出品人 遊建鳴、吳雪松、靳東、黃紹華、遊白林
製作人 韓非(總製片人)
監製 胡勁民、遊建清
導演 張建棟、於景亮(聯合)、趙雲霄(A組執行)、嶽徵(B組執行)
副導演(助理) 郭雪松(A組)、劉志剛(B組)、楊平(助理)
編劇 張建棟
攝影 鄒勤(A組指導)、舒牧(B組指導)、於子瀟、劉千里、吳東閣
配樂 王曉鋒
剪輯 劉雪源、王楊
道具 張風雷(組長)、袁嶽光(陳設組長)、袁嶽輝(現場道具)、侯輝(B組道具)、王其樂(B組道具)
選角導演 劉源、翟曜、朱敏嘉(演員副導演)
美術設計 張開(指導)、陳炳旭(執行美術)、廖傑華(現場美術)
造型設計 張蕊、王林、林常青、祁琳(化妝組長)
服裝設計 林月國(組長)
燈光 曹偉(A組組長)、鄧世剛(B組組長)
錄音 高士龍、程學強
劇務 範麗萍、陳露
場記 黃瑋(A組)、李雪(B組)
佈景師 王保軍(組長)
發行 韓非(總髮行人)、趙方媛(總髮行人)、莊豔(發行人)、趙雲飛(發行人)、李蒸蒸(發行人)
展開
參考資料 [5] 

如果歲月可回頭角色介紹

  • 演員 靳東

    原是一名公司高管,景雅的丈夫。面臨失業和離婚,決定拋開年齡,重啓自己的人生。在旅途中遇到江小美成為好友。他放蕩不羈,恣意妄為,但為人仗義豪情,崇尚自由,是個痴情種子。“被離婚”後,對於離婚真相百思不得其解,他仍舊性格自負驕傲不會反思。嚮往無拘無束的自由生活,並親身踐行,最終與景雅復婚。

  • 演員 蔣欣

    導遊兼餐酒吧業主。她是斜槓青年,美麗大方,愛憎分明,温柔堅定,冷靜剋制。她有着不堪回首的過去,少不經事時,在叛逆時期紋身打架,抽煙酗酒,進監獄,父親去世、前男友修傑被砍死。後江小美洗心革面,要做善良之人,行正義之事,徹底和過去告別,卻遭遇與現任丈夫離婚不了的勒索。江小美與白志勇的情感交集,無疾而終。

  • 演員 李宗翰

    星級酒店行政主廚,徒弟滿天下。少年成名,業界大拿,性格倔犟。是不善於表露情緒但酷愛面子的中年男性,因妻子林響與前男友分手前已懷孕,在不知情的狀況下與她結婚生子,在一次偶然的測驗中得知養育了11年的女兒非自己親生。後以年輕的姿態開啓全新自我,以對生活不滅的熱情來找回幸福味蕾。

  • 演員 李乃文

    某大學中文系老師,敬業的教書匠。他言談風趣,儒雅悶騷,性格懦弱。對家庭事務不關心,發現妻子上官慧的精神出軌,想與上官慧離婚卻沒有勇氣,想原諒內心卻又放不下,就這樣徘徊在破碎婚姻的邊緣。但為了孩子,他選擇了逃避現實。藍天愚因婚姻失敗,去到一個陌生的城市進行治癒之旅。

  • 演員 左小青

    英文翻譯官,白志勇前妻。性格温和、長於思辨,處世堅定。氣質優雅且獨立,擁有這雙重人格,與白志勇結婚多年,有一個秘密不忍告知白志勇。她是個有情調的女人,無法忍受白志勇的不關心,甚至用“冷暴力”來無視她。常常覺得孤獨,害怕被白志勇拋棄,最終心灰意冷,忍痛做出離婚決定,與前夫有着剪不斷理還亂的情絲。

  • 演員 趙子琪

    某航空公司乘務長,藍天愚妻子。温柔賢良,寬容大度,有一個幸福的家庭。生在幸福不知福,日子長了,覺得日子就是柴米油鹽醬醋茶。上官慧在平淡的幸福中,漸漸地迷失自己。藍天愚一到家就去書房,無法忍受藍天愚不關心家庭事務。面對夫妻倆沒有激情的生活,她的精神便出軌了一位體育老師。

  • 演員 傅晶

    公司白領,白志勇前同事,黃九恆妻子。賢淑平實,温柔善良,氣質柔弱温和。她有一個11年的秘密,並非是她想刻意隱瞞。因一次偶然事件,女兒黃小蕾的身世抖落,原來黃九恆並非是黃小蕾生父,林響方想起事情起因。林響雖非有意,但因不是黃小蕾生父這個事實,對黃九恆有了精神傷害。

  • 演員 陳冰

    江小美的好閨蜜,性格隨和颯利,天真爛漫。她與江小美同病相憐,互相照顧,抱團取暖。她真誠善良,想幫助藍天愚走出離婚的情傷,也是在幫她自己。因四年前被查出患了絕症,將不久於人世,不想將自己最後的青春在看病中走過,也不想活在大家同情可憐的目光中,她更願意像正常人一樣,享受生命最後的美好時光。

參考資料 [6-16] 

如果歲月可回頭音樂原聲

歌曲名稱
作詞
作曲
演唱
備註
黃暉
RA
RA、靳東
片尾曲
黃暉
RA
RA、靳東
插曲
《善良的去愛》
韓葆
王曉峯
韓葆、張祿糴
插曲
李俊宜
丁培峯
插曲
《你我》
葉青賽藍
丁培峯
插曲
參考資料 [5] 

如果歲月可回頭幕後花絮

  • 為了演好黃九恆這個行政大廚的角色,李宗翰在進組前,特意去體驗生活 [17] 
  • 靳東直言,劇中三個男主角都是導演身邊的人,他們共同的朋友,皆有人物原型。一拿到劇本時,他從劇作的角度分析故事,和導演共同探索在表演和拍攝上的更多可能性 [18] 

如果歲月可回頭幕後製作

拍攝過程
2018年2月28日,該劇於深圳正式開機 [1]  。劇組遠赴南澳大利亞州首府城市阿德萊德取景 [19]  ,7月11日,該劇在澳大利亞正式殺青,拍攝歷時134天 [20] 
製作出品
參與項目
單位名稱
出品
強視傳媒有限公司
山東影視製作股份有限公司
北京愛奇藝科技有限公司
浙江賢君影視文化有限公司
北京華文行者文化傳媒有限公司
廣東強視影業傳媒有限公司
上海海納影業有限公司
聯合出品
霍爾果斯強視影視傳媒有限公司
上海日麗文化傳媒有限公司
聯合攝製
中山市經緯影視傳播有限公司
獨家信息網絡傳播權
北京愛奇藝科技有限公司
參考資料 [5] 

如果歲月可回頭播出信息

前期宣傳
2020年3月19日,該劇發佈“劇情版”預告及人物海報正式宣佈定檔於3月20日在北京、東方衞視首播 [2]  。4月3日,該劇發佈由歌手簡弘亦演唱的同名主題曲MV上線 [21] 
基本信息
播出日期
播出平台
2020年3月20日
北京衞視
2020年3月20日
東方衞視
2020年6月2日
深圳衞視
參考資料 [2] 
收視情況
/
北京衞視CSM59城收視
東方衞視CSM59城收視
日期
收視率
收視份額
排名
收視率
收視份額
排名
2020.3.20
2.127
6.45
5
2.488
7.6
3
2020.3.21
2.205
6.64
2
2.032
6.14
4
2020.3.22
2.23
6.67
3
1.854
5.55
5
2020.3.23
2.012
6.25
4
1.996
6.2
5
2020.3.24
2.193
6.85
1
2.11
6.6
4
2020.3.25
2.179
6.73
2
2.299
7.11
1
2020.3.26
2.141
6.48
4
2.320
7.04
1
2020.3.27
2.272
6.89
2
2.242
6.8
3
2020.3.28
2.140
6.52
3
2.189
6.69
2
2020.3.29
2.232
6.76
3
2.355
7.13
1
2020.3.30
2.385
7.31
1
2.183
6.70
3
2020.3.31
2.349
7.14
3
2.376
7.22
2
2020.4.1
2.326
7.21
1
2.282
7.06
2
2020.4.2
2.242
7.02
4
2.263
7.08
3
2020.4.3
2.245
7
2
2.257
7.05
1
2020.4.5
2.157
6.87
3
2.213
7.04
1
2020.4.6
2.198
6.9
2
2.183
6.86
3
2020.4.7
2.176
6.92
4
2.287
7.28
3
2020.4.8
2.322
7.34
2
2.117
6.69
4
2020.4.9
2.018
6.35
5
2.446
7.71
1
2020.4.10
1.875
5.94
4
2.4
7.61
2
2020.4.11
2.071
6.57
3
2.445
7.77
2
2020.4.12
2.1
6.74
3
2.571
8.26
2
2020.4.13
2.182
7.07
4
2.3437
7.58
3

如果歲月可回頭劇集評價

劇照
劇照(10張)
《如果歲月可回頭》以詼諧又時尚的格調展現三個男人的顛覆冒險,不管是改變外在形象的染髮、穿潮牌,還是體驗年輕人生活方式的快閃、狂歡,三人無所不用其極,放下一切顧慮,以年輕人的姿態擁抱生活。該劇將鏡頭聚焦每個人都可能面臨的現實窘境,用主人公一次次顛覆自我的嘗試,完成現實題材的真正落地;用由表及裏的改變過程,展現“歲月並非負擔,而是沉澱下來的財富”的主旨。該劇不論是敍事風格,還是劇情切入角度,都淋漓盡致地體現出創新性。構成這種創新性的前提,是該劇獨具匠心的社會觀察點。該劇將敍事方向聚焦在被生活壓得喘不過氣的中年羣體,用源於生活的事件,拉近與觀眾的距離,產生思想共鳴。該劇用温暖的情感脈絡展現人與人之間的現實關係,用令人感同身受的故事為現實生活注入信心和希望。該劇的温度與深度不僅表現在用創新且極具現實觀照的視角,真實摹寫社會現實,深度介入時代肌理;還在於改變人們固有觀念,引領觀眾思考生活真諦,富有積極向上的內生動力 [22] (中央戲劇學院戲劇教育系副教授李娜評)
《如果歲月可回頭》從中年失婚的社會話題切入,呈現了三個家庭笑淚交織的悲喜生活,力圖打破對中年人羣的“刻板印象”。劇中人物面臨的選擇和探討的話題具有普遍性,比如,離異後該不該告訴老人和孩子,如何承擔家庭重擔,離婚和復婚該不該“廣而告之”。人到中年究竟能不能換一種活法。劇中的三個“老男孩”白志勇、黃九恆、藍天愚,主動求新求變,向年輕人靠攏,試圖換一種活法,重新出發。尋找新生活的路途中遭遇許多困難,但三個人的信念沒有動搖,令觀眾從他們坎坷不如意的生活裏看到了温暖的友情 [23] (《人民日報》評)
《如果歲月可回頭》秉承温情、向上的現實主義風格,充滿細節和生活感的服化道,為觀眾營造出易與劇中人物共情的沉浸式代入感。該劇拍攝節奏温情細膩,從主角的表情以及內心展現,到每一句台詞,每一個動作,乃至於角色人物的微表情都捕捉得十分精準 [24] (中國新聞網評)

如果歲月可回頭獲獎記錄

2020年11月,第十六屆中美電視節最佳男配角(李宗翰)。 [25] 
2020年12月,第11屆澳門國際電視節金蓮花最佳電視劇大獎、最佳男配角(李宗翰)。 [26] 
參考資料
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