女孩

1.原指年齡大約在0至14歲之間的女性孩子。孩：童，少兒。

2.泛指未成年女性。

三仙姑有個女孩叫小芹。——趙樹理《小二黑結婚》

全世界共有21.8億人年齡在18歲以下（聯合國兒童基金會2004年的估算），其中超過10億是女孩。從出生開始，女孩的人數稍佔劣勢。其中有自然原因（從18世紀開始的統計顯示人類出生時性別比例約為105個男孩對100個女孩），也有父母刻意選擇性別的緣故。

雖然國際經濟、社會和文化公約要求“初等教育應該強制實行並且免費提供”，但是女孩獲得小學教育的比例（70%相對男孩的74%）和獲得中學教育的比例(59%對65%)仍然稍低於男孩。對此，千禧年發展計劃書致力於消除這一不平等，並且自1990年以來這一比例已經大幅接近。

中國北方：小嫚兒(青島等)、小妮子、小識字班(魯南部分地區)、小閨女、妞妞、小妹

粵語：女仔

為進一步貫徹黨的十六大精神，認真落實《中華人民共和國人口與計劃生育法》、國務院《計劃生育技術服務管理條例》等法律法規的要求，根據上級的工作方案，結合我國的實際深入開展傳播健康文明的婚育新風，建立有利於女孩及其家庭的利益導向機制，依法維護女孩的合法的權益，促進婦女發展和男女平等，紮紮實實營造一個適宜女孩生存發展的輿論氛圍和社會環境，特實施“關愛女孩行動”。

實施關愛女孩行動是實踐“三個代表”重要思想，進一步倡導男女平等，爭取有關部門關心和支持，發動全社會各界人士關心女孩羣體，維護她們合法權利，改善她們生活狀況，提高她們科技文化素質，鼓勵她們自立自尊自強，積極投身建設家庭與社會行動的一項重要舉措，是社會主義精神文明建設的載體。

婦女給家庭帶來温暖，支撐着整個家庭的生活。第一，晚婚晚育、少生優生，使實行計劃生育的家庭更充分地享受到社會經濟發展對提高家庭收入、提高人們生活質量所帶來的經濟利益和社會福利。第二，淡化了農村年輕夫婦婚後到男家落户的傳統習俗，使年輕夫婦平等協商選擇婚後居住地的自主權利得以實現，並更加強調夫妻對雙方父母的贍養義務和女子享有與男子繼承家產的平等權利。

第三，給予婦女與丈夫共同負責任地決定生育子女時間、生育子女數量的平等自主權利。第四，倡導了生男生女一樣好的新觀念。

新型生育觀

第一，中國《憲法》明確規定男女平等，從根本上保證了男女平等的地位。第二，教育帶動了家庭與社會相輔相成的關係。第三，我國推行九年義務教育制度，保證了女孩與男孩享有同等接受教育的權利，為女孩自立自尊自強，努力學習創造了基本條件。第四，國家法律法規為保證女兒同兒子有平等繼承家產的權利、子女有權依法按照自己的意願選擇、決定、變更自己姓名的權利，提供了法律保證。

計劃生育政策的實施為我國經濟發展、社會進步、增強綜合國力、提高人民生活水平提供了良好的人口環境。計劃生育促進了家庭人均收入的提高，為投資兒女教育創造了有利條件。

為了適應新時期人口與計劃生育工作的新任務、新特點，保證帶頭實行計劃生育女兒户生活不低於當地平均生活水平，幫助他們勤勞致富走共同富裕的道路，保證他們得到真正的實惠和利益，地方政府應結合實際，積極建立和完善利益導向機制，建立和發展有利於女孩和計劃生育女兒户的社會保障制度，協調科技、衞生、教育、勞動和社會保障、計劃生育、建設、民政、工商、地税、農業、林業、水利、國土資源管理、農機管理、農業開發和扶貧辦公室、畜牧、農業銀行、信用社、供銷社等部門，落實有關獎勵獨生子女父母和計劃生育女兒户的規定，並出台鼓勵實行計劃生育家庭的優惠優先優待政策。

女孩首次來的月經，醫學上稱“初潮”。初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，它標誌着女性開始進入性生理發育過程的第一關。正常婦女的月經，一般為 28～30天來一次，月經期持續約3～7天，在少女中有相當一部分初次來月經後的一段時間，不太規則，有時提前或推遲，或時來時停，有的甚至要間隔幾個月才再來月經。其主要原因是，卵巢發育不成熟，功能還不穩定，未必每月準時排卵。隨着少女年齡的增長，月經週期自然會逐漸變得正常起來。

對於初潮少女自身而言，面臨月經初次來臨，心理上會出現緊張，害怕，羞澀，好奇等複雜的情緒體驗，身體方面會呈現腹脹，腹痛，腰痠，乏力，嗜睡，疲勞，顏面浮腫等不適，再加上學習緊張的壓力，她們的抵抗力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要。

第一，家長和老師應向初潮少女講授有關青春期生理，性心理知識，使她們懂得月經初潮是身體發育的必然，是進入青春期的標誌，沒有必要憂心忡忡，同進度，要讓她們對月經初潮時併發的腰痠，嗜睡，疲勞，乏力等不適做好充分的心理準備，避免驚惶失措，加重心理負擔。

第二，在月經期間進行輕度適量運動，可以促進機體新陳代謝，對改善血液循環、減輕盆腔充血及小腹墜痛感有益。鍛鍊時間宜短，運動量宜小，運動速度宜慢，但應避免參加劇烈體育運動，以防止經血量過多，腰痠明顯，全身感覺不適等現象發生。

第三，經期應經常清洗，避免手淫，因為在此階段機體抵抗力下降，如果不注意清潔衞生，則極易引起細菌感染和發燒，據統計，初潮少女外陰瘙癢症的發病率為6.9%左右，其主要誘發因素就與經期外陰不清潔和手淫有關。

第四，加強自我防護，使用優質，千萬不可為了貪便宜，而使用劣質產品，更不能用消毒不嚴格的普通衞生紙和草紙來代替。

第五，注意休息，保證充足時間，食用營養豐富，易於消化吸收的飯菜，這對增強體質，恢復精力大有裨益。

第六，母親還應主動關心女兒月經情況，提前準備月經用品，適時介紹經期衞生知識，避免接觸冷水，注意保暖，經期最好暫停游泳等，讓女兒愉快而順利地度過“初潮”這一關。

第七，保持良好情緒。部分少女月經初潮往往精神緊張，情緒不夠穩定，容易發脾氣、鬧彆扭。這時應該注意保持冷靜與剋制，學會寬容他人，防止因緊張與衝動導致月經疾病。在日常生活重要保持良好的精神狀態，保持良好的情緒。學習緊張時要儘可能放鬆，減輕精神壓力，科學運用時間和精力，在學習中要以身體健康的大局為重，以搞好經期衞生保健的大局為重，避免出現由精神緊張引發的疾病。

第八，少女月經初潮很重要，部份少女月經初潮時，會引起子宮肌肉或身體某些部位產生痙攣，嚴重時還會引起全身抽筋現象，主要是因為卵巢尚未發育成熟，不能充分地分泌雌激素，從而使鈣質的吸收利用受阻礙，所以少女初潮前後應特別注意在飲食中補鈣質。鈣質必須在維生素D存在的情況下才能被吸收利用，所以，還必須吃一些富含維生素D的食物，如奶油等。同時還應吃一些富含和泛酸的食物，如新鮮水果等。還要經常做做户外活動，曬曬太陽。