奮鬥吧主播

出品人

樊路遠、雷瑛

總統籌

李慧

總監製

戴瑋

製片主任

劉益華

總策劃

藺志強、陳牧

技術統籌

李舒豪

總製片人

吳曉

技術導演組

馬躍、江日安

製片人

匡思禹

舞美導演組阻組長

陳超

執行製片人

李學霖、周曉蓓

燈光導演組組長

劉升

總導演

蔣帆

道具導演組組長

錢程

內容簡介：節目中，明星姐姐們在直播間的表現就可以用“狀況不斷”形容，為了克服明顯的“水土不服”，姐姐們使出渾身解數，一個個變身成為“歡樂主播人”。首當主播的蔡少芬依然保有“娘娘”的霸氣，自立宣言要當第一名的她一身少女感十足的紅色紗裙蹦蹦跳跳地就來到現場，好像一隻“酒醉的蝴蝶”；李藝彤則一身保安制服亮相直接pk“花蝴蝶”蔡少芬，不僅如此，古靈精怪的她還成功頂替前台接待，“整蠱”了蔡少芬一把；“雪姨”王琳搞怪功力只增不減，一直是“狠角色專業户”的她一身職業主播打扮，一進場就和何潔蔡少芬等“中年女團”熱聊起來，王琳還即興來了一段列車專業報站，歡樂喜劇人“附體”説的就是她沒錯了。而見習“播姐”們之間的social方式更是引發了一系列爆笑名場面，蔡少芬一入場其他見習主播紛紛起立“問安”，一秒進入大型“宮鬥”現場 ^[9]  。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕、李彩樺等25位女藝人

比賽形式

突襲戰

播出日期

2020年11月6日

內容簡介：節目中，播姐們迎來突襲直播的最終成績。排名公佈後，播姐隨即迎來了第二次考核任務：直播團隊戰。25位播姐被分成5組，個人成績排名倒數的5位將被淘汰。新一輪的團戰以“25歲女生的生活”為主題，為25歲的女生選出最好的產品。為了更好地詮釋主題，播姐們在選品之前，對25歲的女生究竟最想要什麼樣的生活進行了熱烈的討論，大家不禁回想起了自己的25歲：薛明分享自己打世錦賽的經歷，聽得蔡少芬不禁紅了眼眶；蔡少芬説起自己25歲的故事時，也讓人心疼；選品環節更中，什麼樣的商品25歲的女生最喜歡，25歲女生的經濟能力都能負擔哪些商品，哪些商品最優惠，這些問題都是播姐們需要認真思考的。播姐們也只有認真地體驗過產品之後，才知道選擇的產品到底值不值得25歲的女生們來買。可以説節目從打卡到開會，再到選品，每一個環節都真實地體現着播姐們的職業水平 ^[10]  。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕、李彩樺等25位女藝人

比賽形式

直播團隊戰

播出日期

2020年11月13日

內容簡介：節目中，面對突如其來的爆款爭奪任務，25位播姐全面展示了身為職場人所必需要應對的各類難題。首先難倒諸位播姐的就是PPT製作環節，一時間讓很多從沒做過PPT的播姐無從下手，只能試圖通過各種巧思為自己團隊加分：“花木蘭”項目組的李藝彤、陳碧舸等人cos異域舞娘；“嘎貴妃”項目組的王琳、司雯嘉等人再度還原“雪姨敲門”橋段；“油菜花”項目組現場演繹女團舞，讓天生缺少跳舞細胞的蔡少芬直呼“臣妾做不到啊”。有驚喜自然也會有驚嚇，一路開掛的“遍地開花”項目組宣講時突然遭遇黑屏，讓作為組員的上官喜愛一時間無法接受，奪門而出；除了業務能力考核，更讓25位播姐崩潰的還要當屬棘手的同事關係，就連一向以好脾氣著稱的蔡少芬都苦惱發火，難倒社畜的各類職場問題也讓25位原本活在鎂光燈下的藝人感到頭大。然而，這是身為職場人所必須要經歷的，接下來就看她們如何化解各類難題 ^[11-12] 

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕、李彩樺等25位女藝人

比賽形式

公開宣講

播出日期

2020-11-21

內容簡介：節目中，本週正式迎來首場團戰，個人排名末尾的五位播姐將面對被離職的命運。王琳過“家”門而不入，疑似延續上期節目中被葉璇支配的恐懼，戰火即將升級。李藝彤一改此前元氣滿滿的狀態，顯示出異常的情緒低落狀態；一向沉着淡定的陳法蓉情緒管理失控，似乎因為弄巧成拙，驚喜變驚嚇，急出了眼淚。即便是獲得隊友和網友認可的蔡少芬，似乎也難逃賽制的殘酷，面臨被淘汰的風險。蔡少芬追問隊友戀愛問題，讓一旁的許楊玉琢直呼救命；高秋梓暴露劇粉身份，向“小橙子”宋芳園拋出宋威龍和張新成選誰的世紀難題；為了抓住網友眼球，黃奕現場卸妝、何潔直播間上演搶人大戲；李藝彤慫恿選秀出身的許馨文連線人氣女團成員劉雨昕、虞書欣，為自己的戰隊增長人氣；陳法蓉自曝通訊錄有四大天王，似乎要準備連線的節奏；而素有電競少女之稱的宋美娜則是揚言要連線同樣熱衷電競的王思聰。 ^[13] 

離職播姐：許馨文、高秋梓、薛明、許雅婷、麥迪娜 ^[14] 

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕、李彩樺等25位女藝人

比賽形式

首輪淘汰賽（25進20）

播出日期

2020-11-28

內容簡介：節目中，本週開啓以“國貨當道，萬物皆潮”為主題的全新階段，播姐們將通過參與服裝設計來感受中國製造、中國速度的魅力。面對嚴峻的考核任務，司雯嘉發出疑惑三連，活脱脱是個“小白”裁縫；即便是掌握了工具的使用技巧，也難免會和上官喜愛一樣狀況不斷，不免開始調侃起自己是“縫紉機殺手”來；何潔為了更好操控縫紉機，穿着高跟鞋在線踩點；蔡少芬展現出駕輕就熟的技巧，羨煞眾播姐，被陳法蓉評價是被演員耽誤的設計師。場景化考核開啓，眾播姐上演分組“宮心計”。本週考核——通過盲選的形式自由組成4隊，最終留下12位進入下一輪比拼。主題場景超員的小組直接進行組內投票，公開“踢人”， 劉美含直接表示要把自己寫第一個；於莎莎對這樣直白説“你不太合適你出去吧”的做法，直呼太敢玩了；陳法蓉更是簡單粗暴，直接把規則的潛台詞翻譯成“你滾”。即便是躲過了超員危機，也難免會和蔡少芬一樣，被王琳趙奕歡在內的其他播姐抱團勸其離開，只能無奈迴應“所以錯了就繼續錯啊” ^[3] 

分組：復古舞台組、客棧組、健身房組、廚房組

退賽播姐：李彩樺、葉璇 ^[15] 

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等18位女藝人

比賽形式

國潮場景化考核

播出日期

2020-12-04

內容簡介：節目中，本週播姐們再度迎來淘汰賽：通過盲選自由組成4隊的播姐們將有6人面臨被離職的命運。播姐們在毫不知情的情況下參與了場“密室逃脱”遊戲——全員被關在密閉房間內；因為自己喜歡的商品被搶，何潔現場發飆；王琳再現“雪姨”敲門橋段；播姐們玩起花式cos：蔡少芬換上了經典的農家樂造型；“四季姐妹花”陳法蓉、黃奕、汪聰和許楊玉琢全員旗袍亮相；客棧組極具古風，上官喜愛神還原“燕小六”造型，看場景像極了《武林外傳》；趙奕歡組全員健身達人裝扮，元氣十足；客棧組全員跳起《誰是我的新郎》，“健身房”組毫無偶像包袱，搖身一變成啦啦隊隊員，手持綵帶跳起了健身操；“御膳房”組的司雯嘉和於莎莎二人全程不在一個頻道，讓楊天真看完都一臉無奈 ^[16]  。蔡少芬回憶15歲心酸經歷，眾播姐身陷回憶殺動情落淚；李藝彤上官喜愛展現炸裂團魂，播姐開啓全新主播2.0模式。

排名第一：客棧組（陳碧舸、李藝彤、劉美含、上官喜愛、思文）

離職播姐：許楊玉琢、汪聰、王琳、司雯嘉、於莎莎、宋美娜 ^[17] 

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等18位女藝人

比賽形式

淘汰賽（20進12）

播出日期

2020-12-11

內容簡介：節目中，蔡少芬、陳法蓉、何潔、黃奕在內12位播姐和2位助播嘉賓前往雲南當地實地考察，親自體驗新鮮椪柑採摘、檢驗咖啡豆口感，甚至參與夏威夷果從採摘、脱皮、剝殼的全過程製作，讓大眾能更直觀感受農產品生產過程，加深對農產品的瞭解。何潔、黃奕等人蔘觀堅果加工廠時聽到女企業家陳榆秀駐紮大山30年，帶領80萬農民一起種植夏威夷努力脱貧致富後感動不已；另一邊的蔡少芬、陳法蓉等人則前往海拔1000米至1400米之間的椪柑種植地，感受在這種得天獨厚地理環境下產出的農產品的特別之處，並通過學習採摘的過程展示和現場直播的方式幫當地農民解決產品的銷路問題。播姐齊力解決滯銷農產品，互聯網思維助農引150萬網友線上點贊 ^[18]  。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等12位女藝人

助播嘉賓

黃新淳、朱星傑

播出日期

2020-12-18

內容簡介：節目中，播姐們繼續在雲南農村體驗農村生活。黃奕組被分派到地裏砍甘蔗，並體驗了古法紅糖從生產到製作的全過程。在當地農民的帶領下，黃奕試着啃甘蔗，但因為甘蔗太硬咬不動，瞬間變成了表情包。成員們認真地忙碌着，氣氛非常和諧；蔡少芬組被分派採摘咖啡果，一行人對頭一天走了很遠的山路還心有餘悸。和村裏的大爺pk誰先摘滿咖啡果，蔡少芬組最終獲勝。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等12位女藝人

播出日期

2020-12-25

內容簡介：節目中，按照節目賽制，主播們分成三組進行直播pk，明星們根據自己的人氣排名按先後順序去選擇自己想要帶貨的產品。選品結束之後，三組成員開始搭配衣服。何潔、趙奕歡組，在搭配衣服的環節，何潔看到趙奕歡、思文以及陳碧舸的搭配感覺每一套都很好看都想買，趙奕歡當即調侃何潔就是來買衣服的；陳法蓉、李藝彤、劉美含組氣氛活躍，李藝彤、劉美含現場cos起湯姆貓的走路姿勢；黃奕，蔡少芬組則非常高效，在搭配衣服上很有自己的想法。蔡少芬氣氛擔當，陳碧舸超模實力顯現。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等12位女藝人

播出日期

2020-01-01

內容簡介：節目中，聚福姐妹成團名單揭曉，黃奕談女性力量觸動眾播姐。播姐們迎來終極成團考核，經過重重激烈考核，黃奕、李藝彤、蔡少芬和陳法蓉四位見習主播以“Joy4聚福姐妹”團成員身份，加入阿里巴巴旗下聚划算官方平台。成團名單依次揭曉後，黃奕動情分享成團感受，讓現場播姐們聽完感動不已。播姐花式演繹百變T台秀，直播女團開闢直播帶貨新方向。在終極成團考核環節，節目將服飾售賣和具像化的走秀展示相結合，讓12位播姐在原生組、活力組和重生組間進行自主選擇，並通過與其他隊友通力合作，完成多輪T台秀展示 ^[19]  。

主要嘉賓

蔡少芬、陳法蓉、高秋梓、何潔、黃奕等12位女藝人

播出日期

2020-01-08

楊天真（楊思維）

壹心娛樂CEO、Plusmall創始人

經濟學者

代表作：經濟學的爭議、薛兆豐經濟學講義

雪梨

平面模特、淘寶店主

中國大陸女演員、導演、製作人

代表作：還珠格格第三部、泡沫之夏、致我們甜甜的小美滿

中國內地女模特、歌手、商人

代表作：青春有你第二季、敲敲、運動吧少年、超新星運動會

《我和時光在一起》

中國內地流行樂女歌手，七人女子演唱組合Hickey喜祺成員

代表作：青春有你第二季、如果還有如果、樂隊的夏天第二季、薔薇騎士

中國內地脱口秀女演員、編劇

代表作：吐槽大會、脱口秀大會、吐槽大會第二季、脱口秀大會第二季

學生、主播

代表作：夏日甜心、超新星全運會第二季

中國內地女演員、出品人、製片人、主持人、編劇

代表作：竊聽風雲3、毒戰、國色天香、天下第一

中國內地流行女歌手、影視演員

代表作：你一定要幸福、希望、小永遠、給陌生女孩的歌

中國內地影視女演員、流行樂歌手

代表作：巴啦啦小魔仙、十五年等待候鳥、最好的我們、單戀大作戰、超新星全運會

中國內地女演員、主持人

代表作：愛情公寓第二季、閃亮天使

中國內地女演員

代表作：情深深雨濛濛、少年派、皓鑭傳、班淑傳奇、流星花園

中國香港女演員、模特

代表作：甄嬛傳、偶像來了、海上嫁女記、妻子的浪漫旅行第四季

中國香港女藝人，主持人

代表作：賭俠、廉政追緝令、美麗傳説、水月洞天

中國內地流行樂女歌手、女子演唱組合SNH48 Team HII成員、7SENSES成員

代表作：青春有你第二季、7SENSES、青春派對、Candy Pocket

中國國家隊排球運動員

中國內地影視女演員、主持人

代表作：我的極品是前任、意外的戀愛時光、女醫·明妃傳

中國香港女演員、歌手

代表作：回家的誘惑、昭君出塞、大旗英雄傳、杜拉拉昇職記

中國內地女演員、模特、原中國國家藝術體操隊隊員

代表作：青春鬥、青春警事、蛋黃人、親愛的孩子

中國內地流行女歌手、影視演員

代表作：快把我哥帶走、追球、City Lights、夏日甜心、超新星全運會、超新星全運會第二季

中國內地流行樂女歌手

代表作：青春有你第二季、Boomerang、In The Zone

中國香港女演員、歌手、模特

代表作：甜了青梅配竹馬、鳳歸四時歌、倚天屠龍記

中國內地女演員

代表作：校花前傳之很純很曖昧，繁星四月，親愛的王子大人

歌手、演員

代表作：創造101、致我們甜甜的小美滿、HI室友、Beauty小姐、超新星全運會、親愛的小課桌

中國內地女演員

代表作：幻城、泡沫之夏、孤芳不自賞，家和萬事興、封神英雄榜、陸貞傳奇

中國內地女演員

代表作：以家人之名、山寨小萌主、天生是優我、

主持人，演員

代表作：優酷全娛樂、蜜食記、火星情報局

優酷

2020年11月6日

第一、二期及五期起

每週五12:00

第三、四期

每週六12:00