夾頸過背摔

散打中摔法是一種將力量、速度和技巧等融合在一起的複合技術。“遠踢近打貼身摔”的搏擊理念就突出説明了在散打貼身的近距離對抗中摔法的重要性。遠距離摔有“接腿摔”、近距離摔有“靠摔”等，由此可見摔法在散打實戰中的重要地位。 夾頸過背摔是指右屈臂夾對方頸部背向對方兩腿屈膝用右側髖部緊貼對方前身然後兩腿蹲深向下弓腰低頭將對方背起後摔倒。

動作：雙方由實戰姿勢開始，甲以左直拳擊乙頭部：乙用前臂格擋甲左前臂，左臂由甲左肩上肩穿過後，屈臂夾甲頸部；同時右腳背步至左腳平行，兩腿屈膝，身體右轉，以左側髖部緊貼甲方前身；繼而兩腿蹬伸，向下弓腰、低頭將甲背起後摔倒。

要點：夾頸牢固，背步轉身要快，低頭、蹬腿協調有力。

多用於防守衝、摜拳擊頭部時反擊，或主動進攻。

1.夾頸不牢固=應使身體貼靠對方，屈臂環繞夾緊。

2.背不起對方=應強調背步、轉身、低頭、弓腰、蹬腿協調連貫。

散打中的摔法，除少數一些遠距離摔法（如接腿搖涮外）決絕大多數是主動進身抱摔和接腿、接拳的摔法。在每一種摔法中，儘管有其獨特的關鍵性技術，如接腿勾踢摔主要是勾腿（即別根）；接腿上託摔主要是掀底；抱腿前頂主要是靠身等，但是如果把借勢、掀底、別根、靠身四種技巧結合應用，突出了散打摔法中的“快”字特點，那麼肯定效果更好。