大風堡原始森林風景區

石柱黃水住宿大風堡景區是重慶浦輝集團按國家AAAA級標準打造的山嶽型旅遊景區，於 2009年9月建成對外開放，它位於重慶東部、長江南岸、三峽庫區腹心地帶的石柱土家族自治縣黃水鎮，總佔地面積19700公頃，可遊覽面積10000畝，平均海拔1700米，最高峯1934米，是原大風堡市級自然保護區的實驗區，是重慶市三峽庫區面積較大、保存最完好的原始森林風景區之一，其主峯海拔1934米，屬巫山山系七曜山餘脈 ,羣巒起伏,山嶺疊翠,溝壑縱橫,是石柱縣最高峯和重慶市東部最高山峯 , 故有“渝東明珠”和“渝東第一峯”美譽。因常年大風吼鳴,山大惹人,樹大招風 ,大風起時,風起雲湧,林濤陣陣,山風嗚嗚 ,故名“大風堡”。作為新巴渝十二景“黃水林海”的重要組成部分之一畢茲卡綠宮景區的植被覆蓋面積達95%，負氧離子的含量達每立方厘米 5萬個以上，年均氣温22℃—25℃，最低温度零下5℃，境內山間幽芳，四季不敗，常年雲霧繚繞，雲山霧海，頗為壯觀 ,霧凝為雨，山澗谷壑泉聲不斷，風景資源相當豐富，是久負盛名的“天然氧吧”。 ^[1] 

具有原始特徵

大風堡景區是武陵地區極為珍貴的一片原始森林。地形複雜，主峯海拔1934.1m,人為活少，因此景區內的森林最具原始特徵。

植物區系古老，種質資源豐富

景區內植物區系發展悠久，起源古老，古老孑遺植物豐富，如銀杏、珙桐、紅豆杉、南方紅豆杉、黃杉、水杉等，這些植物都是經過長期發育演化而遺留下來的植物活化石，許多上百年的樹種分佈其間，如石礫、水杉、杜鵑、楠木等，植物的孑遺程度和古老程度顯示出它們的珍稀程度，也表明植物區系的古老性。

豐富的野生種源是人類培育新品種的源泉，大風堡景區分佈有近1000種人工栽培植物的祖先或近緣種，如大野豆、紅豆杉、銀杏的野生種源、野櫻桃等，這些野生生物在遺傳育種上都是具有極高經濟價值的種質資源，在研究和培育新品種、開發森林食品、森林美容品等方面具有很大的潛在資源。

珍稀瀕危植物種類豐富

在景區記名植物1206種中，受保護的珍稀瀕危植物達 40種，其中I級保護植物8種，II級保護植物6種，III級保護植物6種，是重慶保護植物105種的 38.1%，而景區面積不足重慶市幅員面積的0.3%，從這個意義上講，景區內珍稀瀕危植物種類十分豐富。

亞熱帶植物成分多

景區內很多植物屬亞熱帶植物，如：馬尾松、黃杉、華山松、油松、杉木、水杉、柳杉、紅豆杉、南方紅豆杉、珙桐、藤狀金合歡、山槐、紫雲英、楠木、潤楠、楨楠、衞矛、野鴉椿、銀鵲樹、少脈椴、椴樹、獼猴桃等，這些植物都是常綠闊葉林喬木或灌木層的重要組成部分約 70%屬亞熱帶植物。

大風堡景區具有豐富的原始性植被，其複雜的自然條件為野生動物的生存和繁衍提供了良好的生態環境。據調查，共有 300多種動物，如豹、獼猴、穿山甲、黃喉貂、豺、大靈貓、小靈貓、金貓、林麝、狼、雌狐、嗠、黃鼬等。

景區內動物羣落類型分為三種，即森林（原始森林、自然次森林和成片人工林）、草灌、農田（含水田、旱田）和水域（含溪、河）。生態類羣也分為三種，即森林動物羣、灌叢草坡動物羣、農田動物羣。

屬亞熱帶濕潤季風區，全年氣候温和，四季分明，熱量、降雨充沛，無酷熱、有霜雪，常年大風吼鳴,大風起時 ,風起雲湧,林濤陣陣,山風嗚嗚。一年四季，景色各異，既有南國情調，又有北疆風味。真可謂“春如滴、夏如夢、秋如醉、冬如玉”。所以有人説它是重慶市轄區內的天然空調。森林不僅能調節氣候，美化環境，而且有益於人的健康長壽。 ^[1] 

從油草河上游萬勝壩七里溝 , 登上絕頂玉皇寺 , 入大風堡原始森林 , 像進入一座天然迷宮和自然博物館。只見原始森林裏 , 古藤垂懸 , 地上是厚厚的落葉。這裏的植被很富有層次性 , 山下長滿灌木和常綠喬木闊葉林 , 如杜鵑、紫雲英、山槐、野鴉椿、獼猴桃、酸梅、金合歡、五倍子等植物 ; 山上長滿青槓、毛櫸、板栗、黃杉、野櫻桃、巴山松、苦桃、楠木、紅豆木等。

大風堡野生動植物資源極為豐富 , 有珍貴植物 1206 種 , 珍稀動物 199 種。大風堡摩天坡“中國一號水杉母樹” , 有“植物活化石”之稱。大風堡還是花的海洋 , 一年四季可謂花開不斷。春天野桃盛開 , 山梅吐豔 , 紅如流雲 , 白似飛雪 , 萬紫千紅。夏天杜鵑、玉蘭、海棠 , 花團簇簇 , 野香四溢。秋天山花爛漫 , 層林盡染 , 萬山紅遍 , 秋葉如火。冬季瑞雪飛舞 , 銀裝素裹 , 瓊花玉樹 ,雪梅怒放 , 暗香浮動。

另外 , 土家風情也是這裏的一大“遊”點。遊人們可以遊在土家 , 玩在土家 , 吃在土家 , 住在土家。到黃水國家森林公園景區任何一個土家山寨 , 都能欣賞到土家風情吊腳樓、情歌對唱、擺手舞。

這裏的土家特色產品品種繁多 , 主要有蓴菜、蕨根、蕨苔、醃臘製品、野生菌類、銀杏、咂酒等為主的食品系列產品 ; 以黃連為主的中藥材系列產品 ; 土家族花鞋墊、花飄帶、花圍腰等民族服飾系列產品 ; 以金音石硯、石雕、根雕為主的民族工藝品系列產品。包含豐富的土家族民俗文化。特色飲食更加耐人尋味。銀杏、板栗、竹菌等山野奇珍、營養豐富 , 構成獨特的飲食文化。土家人陰米茶、巴山臘肉、咂酒、酸酢肉、酸酢菜、豆腐魚、蓴菜、山菌風味獨特。土家人每年冬至過後殺年豬 , 然後用松柏枝煙炕臘肉貯存。土家人還喜歡吃黃豆合渣菜豆腐。如果你來到土家族的老百姓家中 , 主人會先獻上一碗陰米茶或包穀醪糟 , 再煮臘肉 , 推河水豆花待客。飲咂酒更是土家人的特有習俗 , 充滿濃濃的地域風情和土家情調 , 令人流連忘返。 ^[1] 

重慶市龍頭寺汽車站每天10:00、13:30有兩班車直達黃水鎮，車費約107元。