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外抄防守

鎖定
外抄防守:左右打臂外旋彎曲,上臂緊貼肋部。
中文名
外抄防守
類    別
散打防守技術

目錄

外抄防守實戰

由實戰姿勢開始,左手由上向下、向外劃弧,同時上體微左轉;完成動作後回原位。右手的方法一樣,方向相反。

外抄防守用法

當對方使用后里合腿或轉身前外擺腿進攻我胸上部時,則用左外抄防守;當對方使用前裏合腿或轉身後外擺腿進攻我胸上部時,則用右外抄防守。 [1] 
參考資料