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墊步
(武術術語)
鎖定
墊步,武術步型定位術語之一。墊步時,右腳的全腳掌先着地,右腳跟隨之落地。
- 中文名
- 墊步
- 類 型
- 武術步型定位術語
墊步動作路線
(1)上體正直;兩腳並步站立;兩臂垂直於體側,兩掌心向裏,兩指尖向下;目視前方。
(2)重心前移;右腳向前上一步,右腳尖向前;目視前方。
(3)左膝微屈,左腳提起,右腳跟離地,右腳蹬地;隨之,右腳的全腳掌着地,右腳跟隨之落地。
墊步動作要點
墊步易犯錯誤
墊步糾正方法
墊步時,右腳跟離地,右腳全腳掌向前蹬地;隨之,右腳的全腳掌着地,右腳跟隨之落地。墊步時,右腳全腳掌向前蹬地;隨之,右腳全腳掌着地,右腳跟隨之落地。右腳向前蹬地後,右腳全腳掌先着地,右腳跟隨之落地
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