塵蟎

塵蟎是沒有肺，也沒有鰓的。基於體形細小，它們是透過身上的表皮來呼吸的。而這層透氣的表皮也為它們帶來不少麻煩，原因是在呼吸的同時，表皮也會失去大量的水份，所以塵蟎身體中的水份是受空氣中的濕度所控制的。

塵蟎平均壽命約為三個月,母塵蟎在一生之中可產下高達100個卵，平均一天產下2-3個卵。

塵蟎是沒有視力、呼吸和喝流質能力的食腐者，人體、貓狗等脱落下來的死皮屑就是它們的主要食糧，並且繁殖力驚人。 據估計，一個人一天洗澡掉落的死皮屑，可以養三千隻塵蟎三個月，以此估算家庭中塵蟎 (Dustmite) 數量實在驚人，只是因肉眼看不見，大家才沒有感覺。

缺少食物時，塵蟎則會食用自己的排泄物作為再循環食物。再循環的食物系由來自排泄物裏一種有力的酵素所運轉而成，此類酵素可將剩餘物轉換為塵蟎的新"食物"。這種有效力的生存系統，讓塵蟎可以輕易地侵襲任何喜愛的地點並生存下來。

塵蟎有一個頗完善的消化系統，被消化後的食物會被一層薄膜團團的包委後被排出體外。而這些富含酵素的排泄物就是引致鼻敏感、哮喘病發作的罪魁禍首。一隻塵蟎每天至少可以製造二十多團排泄物的。

這些排泄物小到一旦被幹擾到，可以在靜止的空氣中懸浮長達20分鐘。塵蟎排泄物為水溶性，可在任何潮濕的表面上溶解, 一旦被吸入，即在鼻子或肺部組織溶解。對塵蟎過敏者而言，被溶解後的排泄物會在細胞組織上釋放酵素，破壞組織結構並引起過敏反應。相同的酵素溶解作用也會在身體其他較敏感並暴露的地區引發過敏反應。這就是為何塵蟎是過敏疾病，如氣喘、鼻炎和濕疹的來源。

塵蟎一天可製造高達20-30個排泄物, 普通的塵蟎終其一生可製造多達其體積兩百倍重的排泄物。卧室是家中塵蟎聚集最多的地方。例如，牀墊至少可隱藏五百萬只塵蟎。枕頭也是塵蟎棲息的最佳温牀，使用六年的舊枕頭中，其25%的重量是由灰塵、塵蟎和過敏源組成。

塵蟎最容易在布質、棉質如毛毯、地毯、牀墊、枕頭、沙發及絨毛玩具等生長繁殖，最愛生存在濕度達百份之六十至八十五，温度約20℃ ～30℃ 的環境中。靠著人體、貓狗等表皮脱屑即可大量繁殖。可怕的是，不但是活的塵蟎 (Dustmite)的排泄物內有過敏原,即使它死後,體內也有部份過敏原,造成鼻過敏的症狀。

當濕度下降至五十時，塵蟎就暫停活動和繁殖，在更低的濕度環境中，它們甚至會死亡的。塵蟎的另一特質是非常怕光的，「見光就死」，所以它們就住在我們的牀褥裏及地毯底下。雖然塵蟎看起來是這麼脆弱，但要將它們徹底消滅，一般的除塵蟎步驟收效並不理想。

(1) 經常除濕,保持室內乾燥

(2) 避免使用地毯,毛毯及絨毛玩具

(3) 儘量避免飼養寵物

(4) 儘量在通風處使用噴霧式的香水,噴發膠以及殺蟲水

(5) 定期以55℃ 的熱水清洗被單及枕套

(6) 孩童在室內時,請勿使用吸塵器清理房間

看不見的塵蟎對於會過敏的人來説真的是很討厭，日本電視台教的一個好方法，棉被通常在太陽的曝曬下，塵蟎還是沒法有效根除的，所以日本人把過程試給觀眾看，先用高倍數顯微鏡在已曝曬的棉被上觀看，證實棉被雖經曝曬，但依然有塵蟎。

最好的方法是把想要曬的棉被或衣物、玩偶、毯子用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好，注意，一定要黑色的啊！因為黑色會吸熱，然後放在太陽底下曬1-2小時，因為塵蟎在高温50度的環境底下就會死亡，這方法真的是有效，雖然我們看不見，但是日本人實驗後用顯微鏡再觀看一次，那些「可恨的塵蟎」真的都陣亡了啊