回龍

回龍是具有中國民族特色的典型動作。中國運動員在繼承民族傳統的基礎上，進一步創造了“直體後空翻轉體360°接前空翻”（360°回龍）、 “直體後空翻轉體720°接前空翻”（720°回龍）等新穎的動作，使整套動作的編排更具有獨特的色彩 ^[1]  。

旋子 戲曲“毯子功”之一，即體操動作中的“跳起水平旋轉”。也是中國民族特色的典型動作，後來的運動員在繼承和發揚傳統的基礎上，創造了“旋子轉體360°”等新穎動作，打破了以往前、後、側三面斛斗的方式，從而使整套動作編排更具特色 ^[1]  。

跺子 戲曲“毯子功”之一，即體操動作中的“側手翻並腿落地接着起跳”，是連接向側、向前空翻的基本技術。在技巧啓蒙訓練中佔有重要的地位 ^[1]  。

虎跳 戲曲“毯子功”之一，即體操動作中的“側手翻向外轉體90°依次落地起跳”（簡稱“側翻外轉”），是連接向前空翻的基本技術 ^[1]  。

躡子 戲曲“毯子功”之一，即體操動作中的“側空翻”。是一種繞人體前後軸並通過頭部的空中翻轉動作。即側身向前騰空抱腿翻轉。動作形式分為團身、屈體和直體三種。因系在空中繞人體前後軸進行翻轉，所以技術上比前後空翻覆雜。在技巧運動啓蒙訓練中佔有重要位置 ^[1]  。