嚴升

球場上的嚴升(2張)

嚴升從小就有着運動天賦的嚴升，在學前班時被教練選到區體校乒乓隊。

2006年，10歲的他進入四川省隊集訓。

在2016年的黃石集訓中，嚴升憑藉國家隊與省市隊交流賽第二名的成績如願進入國家隊。 ^[2] 

2015年全國青年錦標賽是嚴升參加的最後一屆青少年比賽，他給自己定的目標是不能留有遺憾。在男單16進8的比賽中，嚴升開局大比分0比3落後，“我已經打不過對手了，但一想之前還沒打進過前八，我不甘心就這麼輸了。”嚴升咬緊牙關，一分一分地追，在對手幾次拿到賽點的情況下，嚴升都反敗為勝。堅定信念，嚴升笑到了最後。經過這場比賽的磨練後，嚴升的意志力得到很大的提升，他説之後能打進國家隊也跟這場球有很大關係。 ^[3] 

2010年在7月30日晚進行的省運會乒乓球男子乙組雙打冠軍爭奪戰中，自貢隊的嚴升、楊長潤力克成都隊，為自貢乒乓球隊奪得一枚寶貴的金牌。 ^[4] 

2016年12月17日晚19點30分，2016賽季中國乒乓球俱樂部超級聯賽展開第一階段第16輪比賽。八一大商3-2四川長虹， 樊振東、嚴升上演超長盤廝殺。 ^[5] 

2021年11月，嚴升在國乒世乒賽熱身賽決賽中4比3戰勝陳幸同。 ^[6] 

2022年7月28日，國際乒聯公佈了將在8月23日舉辦的WTT捷克奧洛穆茨站支線賽的運動員名單，嚴升入選中國隊參賽名單。 ^[7]  8月，入選WTT阿曼站國乒名單。 ^[8]  9月，參加WTT常規挑戰賽馬斯喀特站。 ^[9]  同月，WTT常規挑戰賽阿拉木圖站男單資格賽第二輪，嚴升大比分3-2逆轉戰勝宇田幸矢。 ^[10-11]  9月14日，WTT常規挑戰賽阿拉木圖站單打資格賽第三輪，嚴升以3比0戰勝沙特選手阿爾哈德拉維。 ^[12]  11月，參加2022年全國乒乓球錦標賽。 ^[13]  11月8日，在2022年中國全國錦標賽混雙第一輪比賽中，嚴升/冷雨桐1-3負於劉丁碩/王曉彤。 ^[14]  11月26日，代表四川男隊參加2022乒超聯賽 ^[15]  。11月29日，2022乒超聯賽俱樂部註冊名單公佈，嚴升在列。 ^[16]  12月3日，2022乒超聯賽，嚴升1-3負於徐瑛彬 ^[17]  。12月5日，2022乒超聯賽，冷大棚 /嚴升0-3負於樊振東/周愷，嚴升0-3負於周愷。 ^[18]  12月7日，2022乒超聯賽，朱霖峯/嚴升2-3負于于子洋/周啓豪，嚴升1-3負於周啓豪。 ^[19] 

2023年2月1日至4日，參加WTT安曼支線賽男單比賽 ^[21]  ；2月，在2023WTT支線賽安曼站男單1/32決賽，嚴升1-3不敵馬泰奧·穆蒂 ^[22]  。2月6日至12日，參加WTT安曼常規挑戰賽 ^[20]  ；在男單1/16決賽中，嚴升2-3不敵利亞姆·皮切福特 ^[23]  。2月16日，入選參加德班世乒賽。 ^[24]