嘎瑪

1993.09--1997.07 西藏自治區農牧學院農學專業學習

1997.07--1997.08 待業

1997.08--1997.09 西藏自治區昌都地區邊壩縣鄉鎮企業局辦事員

1997.09--1999.10 西藏自治區邊壩縣編譯室辦事員

1999.10--2003.02 西藏自治區邊壩縣編譯室副主任

2003.02--2003.11 西藏自治區定日縣委組織部（副科級）

2003.11--2008.10 西藏自治區定日縣委辦公室翻譯室主任（其間:2006.08-2009.06中共中央黨校大專班公共管理專 業學習：2006.08-2011.06中央黨校函授學院高中起點本科班公共管理專業學習）

2008.10--2010.12 西藏自治區定日縣委辦副主任

2010.12--2011.05 西藏自治區定日縣文化廣播電影電視局副局長（主任科員）

2011.05--2012.09 西藏自治區定日縣協格爾鎮黨委副書記、鎮長

2012.09--2015.08 西藏自治區定日縣委宣傳部副部長（正科級）

2015.08--2016.06 西藏自治區定日縣婦聯主席

2016.06--2016.09 西藏自治區定日縣政府黨組成員、副縣長人選

2016.09--2020.09 西藏自治區定日縣政府黨組成員、副縣長

2020.09--2021.05 西藏自治區定日縣政府黨組成員、副縣長、三級調研員

2021.05--2021.06 西藏自治區昂仁縣政府黨組成員、副縣長人選、三級調研員

2021.06--西藏自治區昂仁縣政府黨組成員、副縣長、三級調研員。 ^[1] 

負責衞生健康、文化旅遊工作，協助朱凱同志負責醫共體改革工作，分管縣行政審批和便民服務局、縣民族宗教事務局（宗教工作領導小組辦公室）、縣醫療保障局，縣婦女兒童工作委員會、曲德寺管委會。聯繫縣政協、郵政儲蓄管理局。 ^[2]