啓迪

國家：美國

上映日期： 2008-06-12 美國

導演：凱特·丘吉爾 Kate Churchill ^[1] 

主演：7

瑜伽是起源於印度宗教的一種精神修煉，至今已經擁有超過5000年的歷史。其源遠流長，在發展的過程中幾經變革，產生了許多不同的流派和種類。而對現代瑜伽來説最具意義的莫過於19世紀吠檀多社會理論的創始人Swami Vivekananda將瑜伽引入了美國，他認為瑜伽中所包含的豐富哲理與精神力量可以幫助美國這個物慾橫流紙醉金迷的社會迴歸自然的天性。而當瑜伽真正在美國落地生根之後，就開始變成了與其本來面貌截然不同的純體育活動，和宗教脱離的關係。除此之外，瑜伽也被人們當成了一種修身養性，輔助醫療的手段。而新千年以來，瑜伽在歐美國家愈發形成潮流。許多人都以閒暇時進行瑜伽練習作為放鬆身心，安神養氣的方式，並沉醉其中。

本片導演凱特·丘吉爾便是瑜伽功的忠實擁躉。除了自己堅持不懈的實踐之外，凱特·丘吉爾顯然還希望更多的人蔘與到瑜伽中來。於是，他投拍了本片。片中紀錄了他將對瑜伽持懷疑態度的尼克逐步改造成為瑜伽練習者的過程。其中，也包含了不少對於瑜伽運動的介紹和説明。而作為一部銀幕藝術作品，本片也有着應有的戲劇效果，尤其在凱特·丘吉爾的計劃幾近破產，而尼克幾乎要中途放棄之時。當然，後來這一切還是峯迴路轉回到了凱特·丘吉爾所設計的軌道上來，最後功德圓滿。

凱特·丘吉爾通過本片試圖告訴人們，任何人都可以被瑜伽所改變。