啓動大腦

20世紀70年代，BBC播出了東尼·博讚的10集電視系列片《啓動大腦》，重複播放達十年之久。其同名圖書《啓動大腦》也成了世界暢銷書。2000年，沃特斯通（Waterstones）連鎖書店協同快報報業集團將《啓動大腦》選為“第二個千年最偉大的1000部著作”，並把它推薦為未來“思維新千年”必讀書目之一。

有科學研究表明，我們目前只開發和使用了1%的大腦。試想一下，如果我們即使能發掘剩下99%的一小部分，會有多麼驚人的結果。

本書第一部分以簡單有趣的方式向你介紹大腦功能的各個方面。探討了智力和智商、多元智力的概念，以及大腦獲取智力的方式，以及如何通過“心眼”來了解世界。第二部分探討了大腦是如何記憶、學習和理解的。還介紹了幾種重要的學習技巧。第三部分介紹了提升腦力所需要掌握的終極思維工具——思維導圖，挖掘大腦思維的自然傾向：圖像、色彩和發散性網絡式思維。

《啓動大腦》可以幫助你有效地發揮大腦的威力，作者東尼·博贊把它稱之為大腦的“使用説明”，有了這本權威、經典的大腦操作手冊，你可以發現喚醒你的大腦，幫助你培育自己的“超級生物計算機”，釋放你天生擁有的非凡腦力。

[英]東尼·博贊（Tony Buzan）

思維導圖之父，腦力開發專家，學習方法專家，教育專家，“世界記憶錦標賽”的創始人，“發散性思維”和“腦力認知”概念的創造者。

1964年畢業於美國哥倫比亞大學，獲心理學、英語語言學、數學和普通科學等學位。

1991年與雷蒙德·基恩先生一起創辦世界記憶錦標賽—腦力運動的奧林匹克。世界記憶錦標賽是全球媒體關注的焦點，數次被中央電視台（CCTV）、中國國際電視台（CGTN）等報道。這個比賽誕生的世界紀錄，無須審核，直接進入吉尼斯世界紀錄。這個大賽也歷練出《最強大腦》《挑戰不可能》等綜藝節目的很多優秀選手。

腦力開發和學習方面的世界級作家，“思維導圖”系列圖書已被翻譯成35種語言，風靡100多個國家和地區，銷量突破1000萬冊。

全球公認的教育專家。曾聘請東尼·博贊為客座教授的有哈佛大學、牛津大學、劍橋大學、加利福尼亞大學伯克利分校、斯坦福大學等數十所世界名校。

資深顧問。曾聘請東尼·博贊為顧問的企業有微軟、IBM、迪士尼、英國電信等著名全球500強公司。聘請東尼·博贊為顧問的政府機構有英國議會、新加坡教育部等。

譯者簡介

亞太記憶運動理事會（ASIA PACIFIC MEMORY SPORTS COUNCIL LTD，APMSC）是世界記憶運動理事會（WMSC）在亞洲地區的代表，每年授權舉辦WMSC記憶錦標賽系列賽事；同時，作為東尼·博贊知識產權在亞洲地區的獨家總代理，亞太記憶運動理事會授權並管理其在亞洲區的相關培訓課程及認證活動。

序一 雷蒙德·基恩 8

序二 馬列克·卡斯帕斯基 11

序三 蘇珊·格林菲爾德 14

引言 16

第一部分 認識你的大腦

第 1 章 你的大腦比想象的棒多了 003

第 2 章 走進你的大腦 013

第 3 章 智商與天生聰慧 027

第二部分 駕馭你的腦力

第 4 章 改善你學習信息和回憶信息的能力 043

第 5 章 掌握記憶術讓記憶力翻倍 061

第 6 章 精力加入記憶產生無限的創造力 081

第三部分 傑出頭腦的基本“思維工具”

第 7 章 為什麼關鍵詞很重要 097

第 8 章 思維導圖與發散性思維概述 113

第 9 章 如何創作思維導圖 127

第 10 章 快速閲讀 143

第 11 章 不可思議的“超級”閲讀能力 155

第 12 章 用博贊有機學習技巧變革你的

第四部分 學習技能 165

結論　思考未來 193

附 錄

東尼博贊 在線資源 201 ^[1]