呂登沙伊德

在倫訥河和福爾默河之間。人口7.4萬（1984）。公元九世紀時設居民點。1278年設市。中世紀時已是鍊鐵業中心。曾為漢薩同盟成員。冶金工業中心，尤以鍊鋁業著稱；還有機械、儀器製造、電子、塑料等部門。有古城堡、教堂等古蹟。