吹呴

1.道家所謂呼吸吐納之術。 ^[1] 

1.《莊子·刻意》：“吹呴呼吸！吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。” 成玄英 疏：“吹，冷呼而吐故；呴，暖吸而納新……斯皆導引神氣，以養形魂，延年之道，駐形之術。”

2.《淮南子·精神訓》：“吹呴呼吸，吐故內新。”

3.漢·王充 《論衡·道虛》：“食氣者必謂吹呴呼吸，吐故納新也。”