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台式刈包
鎖定
台式刈包是以普通麪粉(麪皮部分)、花生米(花生粉部分)為主料製作的食品。
- 中文名
- 台式刈包
- 主要食材
- 普通麪粉(麪皮部分),花生米(花生粉部分)
台式刈包用料
材料 | 用量 |
普通麪粉(麪皮部分) | 300克 |
花生米(花生粉部分) | 200克 |
温水(麪皮部分) | 適量 |
綿白糖(花生粉部分) | 50克 |
酵母(麪皮部分) | 4克 |
鹽(麪皮部分) | 2克 |
糖(麪皮部分) | 20克 |
五花肉 | 400克 |
大葱 | 1根 |
大蒜 | 3瓣 |
姜 | 5片 |
大料 | 2個 |
香葉 | 4片 |
肉桂 | 5克(一小段) |
醬油 | 5匙 |
老抽 | 3匙 |
冰糖 | 適量(喜歡甜的就多放點) |
温水(沒過肉片) | 適量 |
香菜 | 適量 |
台式刈包做法
1. 麪皮部分所以東西混合揉成麪糰在温暖處發酵一個小時左右。麪糰比原來大1倍這樣。拍出麪糰裏的空氣。醒發15分鐘。 |
2. 麪糰平均分成6份,先揉成圓形,再用擀麪杖擀成長18釐米寬8釐米的橢圓形。面上抹一層油,對摺就成了刈包胚。放在温暖的地方進行2次發酵大約20~30分鐘。開水入鍋蒸10分鐘就好了。 |
3. 五花肉切成5毫米厚的肉片,入鍋雙面煎香煎熟後下所有香料,倒足夠的水沒過肉片。放所有調味料。先大火燒開,再改中火燉40~60分鐘。筷子能輕易插入肉就可以了。 |
4. 熱鍋下花生米炒熟。聞到香味就基本熟了。入攪拌機打成花生粉,倒出來後趁熱拌入綿白糖即可。 |
5. 吃的時候,把五花肉雙面沾上花生粉,和香菜一起放入刈包即可。 |
- 參考資料
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- 1. 台式刈包 .下廚房 作者:Julodia [引用日期2014-10-02]