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十二經脈
(經絡理論)
鎖定
- 中文名
- 十二經脈
- 外文名
- twelve regular channels
- 別 名
- 十二正經
- 功 能
- 運行氣血、聯接臟腑、溝通上下
- 屬絡關係
- 屬於十二臟腑
- 應用學科
- 中醫藥;中醫基礎理論;經絡
十二經脈聯接相傳
十二經脈通過手足陰陽表裏經的聯接而逐經相傳,構成了一個週而復始、如環無端的傳注系統。氣血通過經脈即可內至臟腑,外達肌表,營運全身。
其流注次序是:從手太陰肺經開始,依次傳至手陽明大腸經,足陽明胃經,足太陰脾經,手少陰心經,手太陽小腸經,足太陽膀胱經,足少陰腎經,手厥陰心包經,手少陽三焦經,足少陽膽經,足厥陰肝經,再回到手太陰肺經(表1)。
表1:
手太陰肺經 | → | 手陽明大腸經 | → | 足陽明胃經 | → | 足太陰脾經 | → | 手少陰心經 | → | 手太陽小腸經 |
↑- | - | - | - | - | - | - | - | - | - | ↓ |
足厥陰肝經 | ← | 足少陽膽經 | ← | 手少陽三焦經 | ← | 手厥陰心包經 | ← | 足少陰腎經 | ← | 足太陽膀胱經 |
十二經脈在體表的循行分佈規律是:凡屬六髒(心、肝、脾、肺、腎和心包)的陰經分佈於四肢的內側和胸腹部,其中分佈於上肢內側的為手三陰經,分佈於下肢內側的為足三陰經。凡屬六腑(膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦)的陽經,多循行於四肢外側、頭面和腰背部,其中分佈於上肢外側的為手三陽經,分佈於下肢外側的為足三陽經。手足三陽經的排列順序是:"陽明"在前,"少陽"居中,"太陽"在後;手足三陰經的排列順序是:"太陰"在前,"厥陰"在中,"少陰"在後(內踝上八寸以下為"厥陰"在前,"太陰"在中,"少陰"在後)。
十二經脈的表裏關係是:手足三陰、三陽,通過經別和別絡互相溝通,組成六對"表裏相合"的關係。其中,足太陽與足少陰為表裏,足少陽與足厥陰為表裏,足陽明與足太陰為表裏。手太陽與手少陰為表裏,手少陽與手厥陰為表裏,手陽明與手太陰為表裏。
十二經脈分類
人體經絡系統中的十二條經脈的合稱。又稱“十二經”或“十二正經”。包括:
長沙馬王堆漢墓醫書中的“十一脈”,其中甲種本,即《足臂十一脈灸經》所載“臂少陰温(脈)”之循行近於今之手少陰心經;而乙種本,即《陰陽十一脈灸經》所載“臂少陰脈(脈)”則近於今之手厥陰心包絡經。《靈樞·經脈》才明確載全了十二經脈,沿用至今。
十二經脈分佈介紹
十二經脈在四肢的分佈規律是,三陰經上肢分別為手太陰肺經在前、手厥陰心包經在中、手少陰心經在後,下肢分別為足太陰脾經在前、足厥陰肝經在中、足少陰腎經在後,其中足三陰經在足內踝以下為厥陰在前、太陰在中、少陰在後,至內踝8寸以上,太陰交出於厥陰之前。三陽經上肢分別為手陽明大腸經在前、手少陽三焦經在中、手太陽小腸經在後,下肢分別為足陽明胃經在前、足少陽膽經在中、足太陽膀胱經在後。
十二經脈在軀幹部的的分佈是,足少陰腎經在胸中線旁開2寸,腹中線旁開0.5寸處;足太陰脾經行於胸中線旁開6寸,腹中線旁開4寸處;足厥陰經循行規律性不強。足陽明胃經分佈於胸中線旁開4寸,腹中線旁開2寸;足太陽經行於背部,分別於背正中線旁開1.5寸和3寸;足少陽膽經分佈於身之側面。
分佈
十二經脈在體表的分佈是有一定規律的。具體從以下三方面敍述。
十二經脈在頭面部的分佈規律是:陽明在前,少陽在側,太陽在後。
具體分佈特點如表5-3。
┌──────────┬──────────┬──────────┬──────────┐
│ 部 位 │ 第一側線 │ 第二側線 │ 第三側線 │
──┬───────┼──────────┼──────────┼──────────┤
│ 胸部 │足少陰腎經 足陽明胃經距足太 陰脾經 距 │
│ │ │胸正中線二寸 │胸正中線四寸 胸正中線六寸 │
├───────┼──────────┼──────────┼──────────┤
前 │ │ │ │足太陰脾經 距│
│ 腹部 │足少陰腎經 距 │足陽明胃經(距 │腹正中線四寸)│
│ │ │腹正中線半寸 腹正中線二寸 足厥陰肝經從少│
│ │ │ │ │腹斜向上到脅 │
├──┼───────┼──────────┴──────────┴──────────┤
│ │ 肩胛部 │ 手三陽經 │
│ ├───────┼──────────┬──────────┬─────────┤
│後 │ │足太陽膀胱經 │足太陽膀胱經 │ │
│ 背、腰部 │ 距背正中線一│ 距背正中線三 │ │
│ │寸半 │寸 │ │
├──┼───────┼──────────┴──────────┴─────────┤
│ │ 腋部 │ 手三陰經 │
│側 ├───────┼───────────────────────────────┤
│ │脅、側腹部 │ 足少陽膽經、足厥陰肝經 │
└──┴───────┴───────────────────────────────┘
十二經脈在四肢分佈的一般規律是:陰經分佈在四肢的內側面,陽經分佈在外側面。
┌───────────┬───────────────┬───────────┐
│ │ 內 側 │ 外 側 │
├─────┬─────┼───────────────┼───────────┤
│ │ 前 │ 太陰經(肺) │ 陽明經(大腸)│
│ ├─────┼───────────────┼───────────┤
│ 手 │ 中 │ 厥陰經(心包) │ 少陽經(三焦)│
│ ├─────┼───────────────┼───────────┤
│ │ 後 │ 少陰經(心) │ 太陽經(小腸)│
├─────┼─────┼───────────────┼───────────┤
│ │ 前 │ 太陰經(脾) │ 陽明經(胃) │
│ ├─────┼───────────────┼───────────┤
│ 足 │ 中 │ 厥陰經(肝) │ 少陽經(膽) │
│ ├─────┼───────────────┼───────────┤
│ │ 後 │ 少陰經(腎) │ 太陽徑(膀胱)│
└─────┴─────┴───────────────┴───────────┘
在小腿下半部和足背部,肝經在前,脾經在中線。至內躁八寸處交又之後,脾經在前,肝經在中線。
十二經脈表裏關係
手足三陰、三陽十二經脈,通過經別和別絡相互溝通,組成六對,“表裏相合”關係,即“足太陽與少陰為表裏,少陽與厥陰為表裏,陽明與太陰為表裏,是足之陰陽也。手太陽與少陰為表裏,少陽與心主(手厥陰心包經)為表裏,陽明與太陰為表裏,是手之陰陽也。”
相 為表裏的兩經,分別循行於四肢內外側的相對位置,並在四肢末端交接;又分別絡屬於相為表裏的臟腑,從而構成了臟腑陰陽表裏相合關係。十二經脈的表裏關係, 不僅由於相互表裏的兩經的銜接而加強了聯繫,而且由於相互絡屬於同一臟腑,因而使互為表裏的一髒一腑在生理功能上互相配合,在病理上可相互影響。在治療 上,相互表裏的兩經的腧穴經常交叉。
十二經脈屬絡關係
十二經絡分屬於十二臟腑。所謂十二臟腑,即五臟六腑再加上心臟的外膜——心包。心包也算一髒。這樣每一條經脈都包含有所屬臟腑的名稱,如肺經、胃經、大腸經等。另外十二條經脈還根據所屬的臟腑的陰陽屬性和經脈在體表分佈的位置特點,而定經脈本身的陰陽屬性。髒為陰,肢體的內側為陰,凡屬於髒的經脈都分佈在肢體的內側,故稱陰經;屬於腑的經脈都分佈在肢體的外側,故稱陽經。陰經包括太陰經、少陰經和厥陰經三種。陽經包括太陽經、少陽經和陽明經三種。又經脈在體表的分佈有上下的不同,分佈在上肢的稱為手經,分佈在下肢的稱為足經。
十二經脈在體內與臟腑相連屬,其中陰經屬髒絡腑,陽經屬腑絡髒,一髒配一腑,一陰配一陽,形成了臟腑陰陽表裏屬絡關係。即手太陰肺經與手陽明大腸經相表裏,手厥陰心包經與手少陽三焦經相表裏,手少陰心經與手太陽小腸經相表裏,足太陰脾經與足陽明胃經相表裏,足厥陰肝經與足少陽膽經相表裏,足少陰腎經與足太陽膀胱經相表裏。互為表裏的經脈在生理上密切聯繫,在病理上相互影響,在治療時相互為用。
十二經脈的循行走向
手三陰經從胸走手,手三陽經從手走頭,足三陽經從頭走足,足三陰經從足走腹(胸)。
手少陰心→手太陽小腸→足太陽膀胱→足少陰腎→
手厥陰心包→手少陽三焦→足少陽膽→足厥陰肝→手太陰肺
十二經脈的交接規律
陰經與陽經(互為表裏)在手足末端相交,陽經與陽經(同名經)在頭面部相交,陰經與陰經在胸部相交。
十二經脈的流注順序
十二經脈的流注是從手太陰肺經開始,陰陽相貫,首尾相接,逐經相傳,到肝經為止,從而構成了週而復始、如環無休的流注系統。將氣血周流全身,起到濡養的作用。
流注歌訣:肺寅大卯胃辰宮,脾巳心午小未中。膀申腎酉心包戌,亥三子膽醜肝通。
十二經脈歌訣
手少陰心經穴歌
手太陽小腸經穴歌
足太陽膀胱經穴歌
足少陰腎經穴歌
手厥陰心包經穴歌
瘈脈顱息角耳門,和醪上行絲竹空。
合併圖冊(6張)
足少陽經瞳子髎,四十四穴行迢迢,聽會上關頷厭集,懸顱懸釐曲鬢翹, 率谷天衝浮白次,竅陰完骨本神至,陽白臨泣開目窗,正營承靈腦空是, 風池肩井淵腋長,輒筋曰月京門鄉,帶脈五樞維道續,居髎環跳市中瀆, 陽關陽陵復陽交,外丘光明陽輔高,懸鐘丘墟足臨泣,地五俠溪竅陰閉。
足厥陰肝經穴歌
任脈穴歌
督脈穴歌
水溝兑端在唇上,齦交上齒縫之內。
十二經脈經脈圖
詳細經脈圖如下: