北京男排

北京市沒有自己的運動隊，遇有外國體育團體來北京訪問總是由國家隊或解放軍隊代替北京隊出場比賽。當時任國家體委主任的賀龍元帥指示：北京是祖國的首都，應該有一支高水平的運動隊。於是，國家體委於1956年將足球隊、籃球隊、排球隊和乒乓球隊下放給了北京市。這樣，來自全國各地，尤其是廣東籍的原國家男排隊員就成了北京男排的第一批隊員。領隊是趙海貴，教練是王祖洪，隊員有陳文智、餘煥贊、蔡翹等十幾人。

北京男排的正式組建是在1956年10月，地址在西城區的紅五星大院，同在一起的還有女排、男籃、女籃和足球隊，共一百多人，居住十分擁擠。其他的設施條件也很差，只有一個浴室，只好在門口掛一個牌子。

訓練條件更為艱苦，沒有正式的排球場，只能借用後院的一個消防隊的業務訓練場地。每次訓練前都要自己動手掛球網、劃場地，訓練結束後又把網拆除，為的是不妨礙消防隊的訓練。訓練用球只有六個。遇到雨天無法在室外進行訓練時，要到什剎海體校去借室內場地進行訓練。到了冬季，要自帶行李到南方冬訓。雖然生活條件艱苦，訓練場的設施簡陋，但隊員們的情緒十分高漲，大家的目標很明確：提高運動水平，為國爭光。隊員的訓練非常自覺，有時雨天無法在室外訓練，大家就在室內進行身體訓練。教練與隊員之間的關係也很融洽。大家生活在一種緊張、活潑而又友好的氣氛中。

排球隊遷到了先農壇體育場，條件有了改善，有了自己的訓練場地，北京男排在這一年度的全國排球甲級隊聯賽中，以三比零的同樣比分戰勝了廣東、煤礦體協等14支國內排壇勁旅，決賽以2：3輸給了八一男排，獲得亞軍。

北京男排進行了人員調整，骨幹隊員馬佔元、馬躍、張榮熙等擔任教練工作，新隊員尚不成熟，球隊成績不理想。在這種形勢下，北京男排大力抓了普及與提高工作，建立了有108名隊員的小級梯隊，在"三年打基礎，五年出成績"方針指引下，狠抓基本功和身體素質訓練，隊伍逐漸成熟起來。1962年，國內排壇勁旅煤礦體協男排併入北京隊，並以北京工人隊的名稱參加了全國排球甲級聯賽。1960年，王祖洪、蔡翹兩位教練帶領一批新隊員參加了全國一級聯賽並獲得第二名，晉升甲級隊，隨後，北京男排把這個甲級隊名額連同一部分隊員併入北京航空學院，當時叫北京航空學院隊。在1963年，北京青年隊、北京工人隊一鳴驚人，分別奪得全國排球甲級隊聯賽的冠、亞軍，北京航空學院隊名列第十。這樣，在全國十六支甲級隊中，北京佔了三支球隊。北京男排進入了第一個高峯時期。

周恩來總理邀請著名日本教練大松博文來華訓練我國運動員。大松的訓練法對我國排球界的影響很大，北京男排貫徹了全國排球會議確定“三從一大”的訓練方針。王祖洪教練要求隊員十分嚴格，在技術上精雕細刻。同時注重培養隊員之間的團結協作精神，強調整體配合，提高了隊伍的戰鬥力。當時，由劉向翎、陳文智、明德泉、金守信、胡廣禮、蔣傳德組成的主力陣容配合默契，堪稱珠聯璧合。隊員各具特色、各有所長，隊伍作風頑強，依靠快攻戰術打遍全國無敵手。在1965年舉行的第二屆全運會上，北京男排集中了本市三支隊伍的優點，獲得冠軍。七十年代中後期，由於北京男排隊伍調整，教練員更換頻繁，新隊員尚未成熟，實力大受影響，戰績平平。全國比賽始終未進前四名。面對這種形勢，北京男排重點加強對年輕隊員的培養，並收到了良好效果，一批年輕隊員在1980年、1981年、1982年和1984年的全國青年排球聯賽中四次奪得冠軍。從1981年開始，北京男排的水平開始回升，在這一年的全國甲級聯賽上獲得亞軍，同年錦標賽上獲得第三名。1984年有了新的突破，北京男排勇奪全國聯賽冠軍，北京青年男排也奪得青年聯賽第一名。隊伍中湧現出了著名國手劉長城，作為主攻手，無論是在北京隊還是在國家隊，他都起着重要作用。

在八十年代以前，北京男排堪稱是我國排壇的一支勁旅，內戰外戰均取得了令人注目的成績。

進入九十年代後，由於種種原因，北京男排的水平急劇下滑，在全國性的聯賽、盃賽中處於下游水平，後期甚至降入乙級聯賽，淪落為二流水平。 隨着排球聯賽職業化進程的不斷加快，北京男排經過幾番沉浮，又表現出明顯的上升勢頭。隊伍年輕，隊員的身體素質突出，是北京男排的優勢。主攻手胡松被業內人士評價為最有前途的運動員。在2003年世界盃排球上，雖然國家隊的成績不理想，但年輕選手胡松的表現還是被國內外專家稱為希望之星。 ^[3] 

^[3] 

2013年8月11日，這個日子對於北京的排球人來説，是終身難忘的，北京男子排球隊在遼寧朝陽市體育館進行的第12屆全運會男子排球成年組的最後決賽中，經過五局的苦戰，在決勝局12比14落後的不利情況下，憑藉着自由人初輝，二傳手康慷，副攻手王景星和主攻手單慶濤等人的出色發揮，決勝局17比15，總比分3比2戰勝全國男排的巨無霸，聯賽九連冠，十冠王，連續兩屆全運會的冠軍上海男排。在賽前不被看好的情況下，時隔48年後再次獲得全運會男排冠軍！北京隊的奪冠打破了新世紀來上海隊的王朝統治，創造了一個“安徒生童話”式的奇蹟！北京男排的成功，也有力的證明了，職業化道路是排球發展的不二選擇！回首本屆全運會北京隊的奪冠歷程，有着太多太多的經典戰例值得回味，我現場見證了他們的奪冠歷程，賽後下來回想比賽的一幕一幕，我仍然覺得這個過程是瘋狂的，是不可思議的，下面我就結合我的親身經歷，跟大家一同回憶一下吧！ ^[4] 

全運會揭幕戰，北京男排迎戰勁敵山東隊，雙方一開始的發揮都有些波動，北京隊25比23拿下首局後，雙方在第二局展開了激烈的爭奪，開局的時候，北京隊5比11落後，但是就是靠着全隊上下必勝的信念，33比31，北京隊在極其困難的情況下完成逆襲，從而也徹底打亂了山東隊的部署，北京隊25比22拿下第三局，3比0，拿到了首場比賽寶貴的三分！從而為最終晉級四強奠定了十分堅實的基礎！

面對東道主遼寧隊，北京男排開局十分順利，一路領先25比19拿下首局，然而，或許是大家對於本場比賽的困難準備的不夠充分，在後三局的比賽中，北京隊的一傳體系出現了很大的問題，連輸三局1比3失利。這也使得3日對陣上海隊的比賽成為了一場必須拿分的比賽！説實話，上海隊作為全國男排的巨無霸，在賽前，恐怕北京隊的每個人所能做的也只剩下一個字，拼了！果然，雙方一上場，比賽就打的刺刀見紅，前四局打成2比2，比分都在最小的2分勝負，其慘烈程度可見一斑！第四局22比23的時候，隊裏的四朝元老胡松，由於體力透支，雙腿抽筋倒地！第五局，在場上的時候，他根本就跳不起來了。。。北京隊少了一個重要的進攻點，比分也一直落後，1比5,4比8,7比11.。。。。説實話，看了十幾年排球的我，此時也感覺，這場球就這樣了，應該是輸了。可是，我們可愛的北京男排的小夥子們用他們的拼搏，用他們的努力，加上一定的運氣，拼到了最後，副攻手楊帆的發球，大發神威，連續破壞上海隊一傳，16比14，北京隊就這樣，不可思議的逆轉了！主教練李牧賽後接受採訪也説到：”説實話， ^[5]  比賽太激烈了！我們的隊員們一直在拼！胡松從第二局開始，腿就開始抽筋，他一直在堅持，因為也沒有人換他。 ^[5]  第五局説實話，6比10落後。 ^[5]  當時我已經佈置不出什麼戰術來了，我就説，咱就咬牙頂吧！真的，沒想到頂到最後，奇蹟出現了！”真的是奇蹟出現了，但是在這場奇蹟過後的短短16個小時，北京男排又將面對一場惡戰，他們能頂下來嗎？ ^[5] 

帶着緊張的心情，帶着些許的擔憂，8月4日 下午一點，北京隊和浙江隊的比賽開始了，北京隊又在大比分1比2落後，第四局21比23落後的情況下，依靠“聖楊帆”的神奇發球，開始了逆轉的腳步，最終以3比2擊敗浙江，佔據了晉級四強的主動權！趙藝也成為了北京隊本場比賽得分最多的運動員。在隨後的第五輪和第六輪，北京隊分別以2比3惜敗八一，3比2險勝河南，從而在六輪結束後4勝2負積10分，與江蘇隊積分勝場全部相同，最後一戰，兩隊直接對話，就成為了一場不折不扣的決戰！ ^[6] 

四強名額的最後懸念即將揭曉，我和其他三位北京的鐵桿球迷，早已計劃好，半決賽去給我們的小夥子們現場助威！我們的計劃能不能成行，就看這場球了！下午五點，比賽準時開始，前兩局的過程基本正常，1比1，兩隊各勝一局。第三局比賽一開始，最令人緊張的一傳問題，再次出現，我們又落後了四分，此時，“聖楊帆”再次挺身而出，攔網連得五分，全隊打出了一陣小高潮，士氣大振，25比21,25比22，北京隊連勝兩局，全取三分！總成績5勝2負積13分，循環賽第二名順利挺進四強！本場比賽，王琛個人獨得28分！楊帆攔網獨得10分，一共得了17分，這兩個人也成為了北京隊成功晉級的最大功臣！賽後，年輕的”聖楊帆“在接受採訪的時候，難言自己的激動之情，説出了一段讓北京球迷十分提氣的經典總結，這個年輕的北京小夥頓時火了！他這段話是這樣説的：” ^[7]  這場球，我們要感謝我們所有人，不是我們八個人，十二個人打的，我們要感謝我們現場的拉拉隊，感謝那些在家等着的我們北京的老少爺們兒們，感謝為我們保障的那些師傅們！有一句話是這麼説的：’愛着我們的人都在等着，不服我們的人都在看着，我們讓等着的人等明白了，看着的人也看清楚了！北京的老少爺們兒們，你們今兒高興嗎？“説真的，他説完這段話，我已經難以控制自己的情緒了，26年啊，這個四強，我們等了26年了，上次進四強的時候，我還沒有來到這個世界上呢！太激動了！隨着這場勝利，我們一行四人收拾好行裝，週六一早便自駕車從北京出發趕往現場！ ^[7] 

下午三點半，我們趕到了給我們帶來諸多感動瞬間的福地——朝陽市人民體育館，在下午率先進行的上海隊和解放軍隊的比賽中，上海隊展現了十冠王的霸氣，3比0橫掃解放軍隊，進入決賽！此時我的腦海中，一閃念之間，出現了我們就要奪冠的場景，因為我知道，北京隊和解放軍隊交鋒的戰績，歷來是處於下風的，解放軍隊被淘汰了，我在那一瞬間，暢想着我們最後的成功！但是説實話，晚上的比賽，面對全場接近五千名主場觀眾山呼海嘯一般的吶喊，北京隊能扛住嗎？我也不知道，只能等待了。七點半，京遼之戰開始了，出人意料的是，主場作戰的遼寧隊從比賽的一開始，就壓力過大，發揮失常，北京隊的小夥子們面對客場作戰的不利環境，沒有過多的考慮比賽的結果，從而充分的調動了自己，發揮了自身水平，3比0（25比22,25比23,25比16）順利擊敗遼寧隊，與十冠王上海隊順利會師在最後的決賽！在決賽中，上海隊25比23先勝一局，北京隊25比17,25比18連扳兩局，上海隊25比20將比賽拖入決勝局，並在決勝局的比賽中一直佔據主動，一直到14比12，他們拿到了兩個賽點。。。緊接着，就發生了文章第一段所提到的那個經典的逆襲！隨着最後一個球，上海隊15號沈瓊四號位扣球出界，北京隊終於實至名歸，無可爭議的獲得了分量最重的全運會冠軍，這也是北京代表團在本屆全運會賽會中的首金！一下子三塊金牌到手啊（為鼓勵各省市發展三大球，本屆全運會三大球冠軍隊記三塊金牌，並增設青年組比賽），北京隊用他們自己的實際行動，讓所有質疑的聲音灰飛煙滅！他們是全國男排的王者之師！ ^{[4]  [8]} 

北京汽車男排在主場書寫了聯賽新紀錄，他們在先失兩局的情況下連扳三局逆轉擊敗了聯賽八連冠得主上海隊，不僅為晉級前四奠定了良好的基礎，同時也終結了聯賽15年來逢上海不勝的歷史，五局比分是26比28、22比25、25比23、25比17和15比9。 ^[9] 

這場比賽的轉折點出第三局，世界盃最佳自由人、現役國手任琦，在追救北汽男排的一個扣球時不慎撞傷，結果原本賽前就高燒的任琦缺席了剩下的三局比賽，這也給了北汽男排反擊的良機，最終北汽乘勢以3比2逆轉成功。賽後北汽主教練李牧把所有的感謝都送給了自己的隊員，他説：“上輪慘敗遼寧兩天之後，隊員們打出了精神面貌，讓我非常滿意。特別是替補出場的小二傳李明，還有胡松、王琛等等，所有上場的隊員都表現出了良好的精神面貌。能夠頂住壓力，戰勝上海這樣的強隊，我們度過了一個坎兒。”

對於失利，上海男排主帥王建表現出了良好的風度，他沒有把失利的原因推諉到任琦的受傷離場，並對北汽主場給予了很高的評價，他説：“輸了就是輸了，我們自己打得不好，不會找任何藉口。應該説北汽主場非常文明。”此外他對北汽男排也給予了極高的評價，他説：“北汽男排進步很大，攻防轉換很快，不再那麼容易被打垮了。他們已上升了一個台階。”

對終結了15年從未戰勝過對手的歷史，北汽男排隊員欣喜若狂，但主教練李牧對勝利卻保持着清醒，他説：“這只是一場普通的比賽，並不能説明實質性的問題。”

本輪賽後，北汽男排仍排在第四，其後的浙江、河南和山東僅落後兩到四個積分。但在剩下的兩場比賽中，北汽男排只要再拿到四分便極有希望首次闖入四強。

從1984年專業化體制下的全國甲組聯賽結束後，北京男子排球隊就逐漸的退出了國內強隊的行列，1987年第六屆全運會獲得亞軍後，北京男排陷入了二十多年的沉淪期。球隊一直在低谷中艱難徘徊，1996年，新聯賽誕生之後，北京男排的困難越來越大，球隊人員斷檔，資金嚴重不足，主力球員的工資1000多元，替補更是少之又少，據説是800元。名將胡松，甚至退役下來，自己開起了美容院來維持生活。在2003年，2004年的那兩個賽季中，被迫將主場遷出北京。

然而，這一切到了2010年發生了翻天覆地的變化，北京市政府大力支持，並且拉來了北京汽車集團作為球隊的強力後盾，強力注資。使得球隊在2010~2012三個賽季的全國聯賽中，實現了跨越式的“三級跳”，即2010—2011賽季，以全勝的成績殺入全國A組聯賽。2011—2012賽季歷史性的殺入了前四名。剛剛結束的2012—2013年賽季，北京男排更是再進一步，斥巨資引進三名較高水平的歐美外援，殺入了全國聯賽的決賽，並且在三場兩勝的決賽中，先輸後贏，在連續兩個客場的不利情況下，虎口拔牙，連續兩個3比0逆轉國內老牌強隊八一隊，29年後，再奪全國冠軍，成為了1996年新聯賽開始以來，第五支奪取冠軍的球隊（前四支球隊分別是四川，上海，江蘇，浙江）。北京市政府第一時間發來賀電，市委書記郭金龍同志打電話向球隊表示祝賀，整個北京排球界，北京體育界歡欣鼓舞。球隊核心人物，身高193cm的王琛更是成為了閃亮的明星，入選了國家男子排球隊，成為中國男排2016年裏約熱內盧奧運會新週期的中堅力量！我們堅信在今後的比賽中，北京男子排球隊在北京市政府和北京汽車集團的鼎力支持下，一定能夠再創輝煌，不斷書寫北京排球輝煌的新篇章！

北京時間2014年3月25日晚，2013-2014賽季中國男排聯賽總決賽第三回合的較量在上海虹口體育館落幕，衞冕冠軍北京男排激戰四局以3-1力克主場作戰的上海男排成功衞冕，四局比分為25-22、28-26、20-25和25-23。十冠王上海男排遺憾獲亞軍。

上海2013-2014賽季勢頭迅猛，常規賽18場保持不敗、提前四輪進入四強。半決賽上海兩回合分別3-1和3-0完勝八一，輕鬆闖進決賽，聯賽20場全部獲勝。衞冕冠軍北京，半決賽與山東打滿三場，首戰客場以2-3落敗，回到主場以3-2和3-1連拿兩場，進軍決賽與上海會師。

決賽首回合，北京坐鎮主場3-2力克上海，讓對手嚐到賽季首敗。不過第二回合來到上海主場，主隊以3-0橫掃衞冕冠軍，將兩隊總比分扳平。決勝局繼續在上海主場進行，此役上海首發主攻薩瓦尼、雅尼奇，副攻陳龍海、張奕宸，接應方穎超、二傳詹國俊，自由人任琦。北京首發：主攻温特斯、沃特，副攻王景星、楊帆，接應王琛、二傳康慷，自由人初輝。

首局2平後，王琛反擊下球，康慷發球下網，温特斯六號位後攻得手，沃特跳發下網，雙方戰至4平。温特斯打手出界，王琛反擊打手出界，雅尼奇調整攻命中，温特斯扣球得分，康慷攔住雅尼奇的強攻，北京8-5領先進入第一次技術暫停。暫停後上海一度8-12落後，此後連得3分追至11-12。北京度過卡輪，薩瓦尼強攻被防起，沃特高難度球反擊命中，沃特反擊單腳釦球得手，王琛反擊命中，北京16-11領先進入第二次技術暫停。薩瓦尼小斜線命中，温特斯後攻得分，方穎超一號位後攻得手，薩瓦尼跳發下網，王景星發球下網，韓添伊上場後連續兩個攔網得分，上海追至16-18。局末階段北京一直保持3、4分的優勢，薩瓦尼反擊出界，北京24-21獲得局點。沃特跳發出界，王琛扣球打手出界，北京25-22先下一城。

第二局北京延續強勢，開局連續進攻得分，上海有些自亂陣腳接連失誤，北京取得9-1的絕對優勢。上海頑強追分，第二次技術暫停以11-16落後，強勢反彈追至20平。兩隊比分膠着至26平，北京浪費2次局點後把握住機會，以28-26艱難再贏一局。

第三局上海背水一戰，2平後薩瓦尼強攻命中，王景星快球出界，沃特打手出界，韓添伊扣球得分，戴卿堯跳發直接得分，上海6-3領先。戴卿堯跳發下網，沃特跳發破攻，薩瓦尼遠網調整攻命中，薩瓦尼跳飄出界，張奕宸快球得手，上海8-5領先來到第一次技術暫停。大衞-李快球得分，楊帆快球命中，大衞-李扣球得分，温特斯扣球出界，上海11-6領先，李牧暫停。詹國俊跳發界內，但裁判判出界，慢鏡頭回放界內。戴卿堯一攻下球，楊帆處理球得分，大衞-李快球得分，王琛後攻出界，上海14-8拉開比分。胡希召反擊快球得手，薩瓦尼打手出界，戴卿堯跳發直接得分，第二次技術暫停時上海16-9領先。戴卿堯跳發出界，沃特發球失誤，薩瓦尼跳發出界，戴卿堯後攻出界，張奕宸扣球觸網，北京追至13-17，呂寧馨暫停。薩瓦尼後攻下球，王琛扣球出界，上海19-13領先北京，李牧暫停。大衞-李和韓添伊攔住王琛的扣球，楊帆快球得分，韓添伊直線下球，上海21-14領先。張秉龍後攻打手出界，沃特攔住韓添伊二號位的扣球，北京追至16-21，呂寧馨暫停。單慶濤發球失誤，韓添伊跳發下網，雅尼奇替補釦球得分，上海反擊被攔，康慷發球出界，上海24-18獲得局點。張秉龍四號位強攻下球，雅尼奇扣球被攔，北京追至20-24，不過陳龍海吊球得分，上海25-20扳回一局。

第四局伊始雙方爭奪更為激烈，6平後温特斯後攻得手，胡希召攔住大衞-李的快球，北京8-6領先進入第一次技術暫停。上海追上比分，兩隊膠着至13平後，温特斯發球失誤，詹國俊跳發直接得分，上海15-13領先李牧暫停。北京連得3分，以16-15反超來到第二次技術暫停。上海追至16平，但北京又以18-16拉開比分，呂寧馨暫停。北京繼續擴大優勢，不過20-16後被上海不斷追分，局末階段北京還是控制住局面，最終25-23獲勝總比分3-1力克上海，成功衞冕奪取聯賽兩連冠。 ^[10] 

2020年10月28日，在2020年全國男排錦標賽決賽中，北京男排3-1力克浙江，以全勝戰績奪魁，四局比分為25-20、23-25、25-21和25-21。這是北京隊自2012-2013賽季崛起後首奪全錦賽冠軍，也是時隔4年再次登上全錦賽的領獎台。 ^[2] 

2021年3月16日，在2020-2021男排超級聯賽決賽次回合較量中，北京男排以3比0擊敗衞冕冠軍上海男排，以2比0的總比分奪得冠軍，時隔7年後再次登上聯賽最高領獎台。 ^[12] 

北京時間2022年7月31日晚，經過10個比賽日的較量，2022年全國男排錦標賽在廣東江門體育中心結束。北京男排位列第二。 ^[13] 

1970年出生，北京人

1992年，國家男排主力

1998年5月，北京男排主教練

2006年，國家青年男排主教練，獲2007年世青賽亞軍

2007年5月 ^[1]  ，北京男排主教練 ^[1] 

胡松：1983年出生，2.03米，主攻，頭腦清楚，善於四號位打吊結合，並能後排強攻，是主要得分手。2001-2005年國家隊主力主攻，被業內人士評價為“最有前途的運動員”。

康慷：1984年出生，二傳，頭腦靈活，富於組織經驗，二傳技術熟練，動作隱蔽，常能與隊友配合打出漂亮的快攻。2001年國青隊主力二傳，2004年曾入選國家隊。

孫權：1983年出生，2.02米，接應二傳，左手進攻，常常以快奏效，曾赴日本俱樂部打球。2005年-2010年曾入選國家隊。

王琛：1987年出生，1.93米，接應二傳，彈跳高，進攻猛烈，有衝擊力，是一名年輕的有潛力的運動員。現役國家隊接應。

初輝：1981年出生，1.87米，自由人，一傳出色，經驗豐富。2001-2007年國家男排主力自由人。

胡希釗：1993年出生，1.98米，替補副攻，年輕，頭腦靈活，潛力巨大，是培養的主要選手。2012年入選國家青年男排。

號碼 姓名 出 生 年 月 體 重 （kg） 身高（m） 扣球高度（m） 攔網高度（m） 場上位置

1、王景星 1979.07 90 2.00 3.45 3.35 副攻

2、何京釗 1991.07 94 2.00 3.50 3.40 副攻

3、胡希召 1993.02 90 2.00 3.45 3.40 副攻

4、 孫權 1983.11 80 2.00 3.56 3.42 接應

5、胡松 1983.02 75 2.00 3.65 3.55 主攻

6、 趙藝 1988.06 80 2.00 3.40 3.30 二傳

7. 温特斯 1982.09 95 1.98 3.59 3.27 主攻

8、 康慷 1984.11 80 1.94 3.41 3.32 二傳

9、楊帆 1988.08 80 1.94 3.40 3.35 副攻

10、張修瑞 1992.05 85 2.02 3.50 3.40 副攻

11、布林克曼 1978.12 97 2.10 3.60 3.40 副攻

12、王琛 1987.11 85 1.93 3.55 3.40 接應

13、薩爾瓦多 1985.12 95 1.95 3.63 3.40 主攻

14、韓嘯 1989.04 75 1.92 3.40 3.30 主攻

15、初輝 1981.01 80 1.88 3.40 3.30 自由人

16、單慶濤 1986.01 75 1.94 3.50 3.40 主攻

17、李明 1991.01 80 1.88 3.45 3.35 二傳

18、劉一 1988.03 75 1.90 3.35 3.30 自由人 ^[11]